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醫(yī)生教您在家搞定肩周炎

作者:祁文靜 北京大學(xué)第三醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科

摘要:說起'肩周炎',想必大家都有所耳聞。沒錯,肩周炎是中老年人的常見病,亦稱凍結(jié)肩、凝肩,因多發(fā)于50歲左右人群,又稱五十肩。隨著年齡增長,肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織發(fā)生退變,以及長期的過度活動、不良姿勢等慢性損傷,是導(dǎo)致肩周炎的主要原因。因此,家庭主婦、體力勞動者是高發(fā)人群。肩周炎的主要癥狀是肩膀疼痛和肩關(guān)節(jié)僵硬、活動受限(嚴(yán)重時影響洗臉、梳頭、穿衣等日常活動)。

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