時間：2022-03-26 00:08:02
序論：在您撰寫形體禮儀時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
關(guān)鍵詞：形體禮儀 身體姿態(tài) 學(xué)生的主體性 改革考核 情境教學(xué)
形體禮儀訓(xùn)練是以身體練習(xí)為基本手段，勻稱和諧地發(fā)展人體、塑造體型，培養(yǎng)正確優(yōu)美的姿態(tài)和動作，增強體質(zhì)，促進人體形態(tài)更加完美的一種體育運動。形體訓(xùn)練以塑造形體美為主，形體美的內(nèi)容很廣泛，它包括體型美、姿態(tài)美和動作美。因此，形體訓(xùn)練也必須選擇多種內(nèi)容，運用多種方法。
一、形體禮儀教學(xué)的主要方法
1.傳統(tǒng)的形體教學(xué)?！敖處熤v解示范――學(xué)生跟練――分組練習(xí)――巡回指導(dǎo)――動作評定”，這一傳統(tǒng)教學(xué)模式在動作初學(xué)階段或教學(xué)條件有限的情況下能發(fā)揮出較好效果。把理論、實訓(xùn)都放在實訓(xùn)教室，讓學(xué)生邊學(xué)理論知識邊體驗實踐，兩者有效結(jié)合，避免了學(xué)生學(xué)習(xí)理論時忘記實踐、上實踐課時忘記理論知識。具體操作如：站姿課上，教師先給學(xué)生講解、示范站姿的要求及注意事項，接著由學(xué)生實踐體驗，在學(xué)生練習(xí)過程中，教師能夠及時發(fā)現(xiàn)問題并給予指正、幫助。學(xué)生在此學(xué)習(xí)過程中，因為新奇而體驗，因為體驗而收獲。當然，效果的好壞也和教師的示范動作正確與否、形體優(yōu)美與否密切相關(guān)。因此，教師的示范角度、速度轉(zhuǎn)換及講解語言的選擇等，都應(yīng)本著學(xué)生便于觀察、學(xué)習(xí)，便于抓住動作特點與難點去考慮。要做到理論與實踐相結(jié)合，知識傳授與技能培養(yǎng)并重。
2.情境教學(xué)。情境教學(xué)是指在教學(xué)過程中教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的要求，有目的地引入或創(chuàng)設(shè)具有一定情緒色彩的以形象為主體的生動具體的場景，使學(xué)生如臨其境、如見其人、如聞其聲，受到情緒的感染，引起感情上的共鳴，以情入理，情理交融，從而幫助學(xué)生理解教材，并使其心理機能也得到發(fā)展的方法。要創(chuàng)造情境，讓學(xué)生進行真實的體驗。
3.充分利用良好的教學(xué)條件，讓學(xué)生“看、做、想、說”全方位體驗?，F(xiàn)代化教學(xué)手段是一種獲取知識的途徑，現(xiàn)代化學(xué)習(xí)方式、生活方式及生活技能的學(xué)習(xí)，一方面易于激發(fā)學(xué)生的興趣，使其形成持久的學(xué)習(xí)動機，另一方面可對他們的終生發(fā)展提供支持。利用這些良好的教學(xué)條件，學(xué)生們手、眼、口、腦并用，提高了學(xué)習(xí)效率。例如講解服裝知識時，找來相關(guān)的圖片、影碟，通過多媒體手段，使學(xué)生邊聽、邊看、邊想，最后，學(xué)生通過老師提供的服裝教具，自己動手實踐搭配服裝，講述自己搭配的服裝適合什么場合并說明理由。在體驗式教學(xué)模式之中，教師主要對學(xué)生進行正確的引導(dǎo)和客觀的評述，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，并體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。讓學(xué)生帶著積極的情感去感知、領(lǐng)悟知識，并用實踐來證實，促進了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中知識、情感、智能的統(tǒng)一。體驗式教學(xué)模式重視學(xué)生的發(fā)展，重視培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。
4.充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。傳統(tǒng)的教學(xué)過于注重師生之間“授――受”的關(guān)系，在這種關(guān)系中，只有教師的“獨白”，教師是知識的權(quán)威和擁有者。這種師生關(guān)系只是一種知識傳遞關(guān)系，師生關(guān)系的改善其意義僅僅是為了更好地傳遞知識，只是作為教學(xué)的一種條件和手段。體驗式教學(xué)可以更好地發(fā)揮學(xué)生的積極主動性，展示自我。例如，在講“介紹”這個手部動作時，先請學(xué)生體驗，教師再演示，讓學(xué)生找差距，再練習(xí)，教師最后總結(jié)并請同學(xué)們繼續(xù)思考此動作還適合什么場合，請學(xué)生即時設(shè)計情景表現(xiàn)出來，并說明應(yīng)注意事項。要給學(xué)生提供的一個機會，讓學(xué)生能夠充分展示自我、表現(xiàn)自我。
5.大力提高教師的專業(yè)水平。教師要充分發(fā)揮其主導(dǎo)作用，必須具有豐富的專業(yè)知識和過硬的專業(yè)教學(xué)能力。我們可吸收為形體課教學(xué)內(nèi)容的有藝術(shù)體操的形體基本功練習(xí)、把桿練習(xí)、柔韌素質(zhì)練習(xí)、姿態(tài)控制能力練習(xí)、組合練習(xí)、徒手操和器械動作、形體芭蕾的基本手位與腳位、體育舞蹈與現(xiàn)代舞及時髦的瑜伽等。形體課的發(fā)展前景是廣闊的，但對形體教師是一次挑戰(zhàn)。因此，我們要與時俱進，加強教師的進修與培訓(xùn)，以擴大教師的專業(yè)知識面，提高教師的專業(yè)水平。
6.與其他課程結(jié)合，體現(xiàn)形體課的實踐作用。比如與酒店管理專業(yè)的酒店服務(wù)禮儀或與旅游管理專業(yè)的旅游禮儀教學(xué)相結(jié)合，既深受學(xué)生歡迎，又能加強學(xué)習(xí)效果。
二、改革考核方式，強化實踐考核
《秘書禮儀與形體訓(xùn)練》簡介
《秘書禮儀與形體訓(xùn)練》針對秘書職業(yè)活動過程中的常用禮儀、禮節(jié)進行指導(dǎo)和訓(xùn)練，其內(nèi)容主要包括禮儀概述、個人禮儀、交往禮儀、辦公室禮儀、宴飲禮儀、接待與拜訪禮儀、會議與活動禮儀、差旅禮儀、涉外禮儀、求職面試禮儀、形體訓(xùn)練等。 《秘書禮儀與形體訓(xùn)練》采用任務(wù)驅(qū)動的形式，設(shè)計理念新穎，重視實踐、實訓(xùn)，教學(xué)方法多樣，適用于高職高專文秘、經(jīng)管等專業(yè)教學(xué)用書，同時，也可作為商務(wù)人士學(xué)習(xí)禮儀的參考書籍。
ISBN：9787301173169
出版社：北京大學(xué)出版社
作者：雷鳴，吳良勤
出版日期：20xx年7月
定價：28.00
開本：16開
頁數(shù)：247
《秘書禮儀與形體訓(xùn)練》的序言
本書以職業(yè)秘書實際的工作任務(wù)為載體，運用任務(wù)驅(qū)動法，將職業(yè)秘書工作中的禮儀規(guī)范歸納為個人禮儀、交往禮儀、辦公室禮儀、宴飲禮儀、接待與拜訪禮儀、會議與活動禮儀、差旅禮儀、涉外禮儀、求職面試禮儀9個方面。本書所有的章都是由一個職業(yè)秘書實際的任務(wù)開始：同時，相關(guān)鏈接為讀者知識拓展提供了保證，強化訓(xùn)練真正體現(xiàn)了教、學(xué)、做一體化。書中穿插了大量的圖片，使內(nèi)容更加直觀易懂。本書的另一個亮點是，為突出實訓(xùn)的真實效果，第十一章秘書形體訓(xùn)練中的圖片大部分是學(xué)生的實訓(xùn)照片。
本書由雷鳴(鄭州牧業(yè)工程高等專科學(xué)校)、吳良勤(鐘山職業(yè)技術(shù)學(xué)院)擔(dān)任主編，金常德(遼寧裝備制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院)擔(dān)任副主編，李喜民教授(鄭州牧業(yè)工程高等專科學(xué)校)擔(dān)任主審。全書由雷鳴統(tǒng)稿。編寫具體分工如下：第一、五、六章由雷鳴編寫，第二章由孟睿(遼寧裝備制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院)編寫，第三章由李新宇(鄭州牧業(yè)工程高等專科學(xué)校)編寫，第四章由孟文彩(遼寧裝備制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院)編寫，第七章由吳良勤編寫，第八、九章由金常德編寫，第十章由趙莉(遼寧裝備制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院)編寫，第十一章由李紅蘭(鄭州牧業(yè)工程高等專科學(xué)校)編寫。
本書適合高職高專院校文秘專業(yè)學(xué)生和從事文秘類工作的人員，以及對文秘專業(yè)感興趣的廣大讀者學(xué)習(xí)所用。
本書在編寫過程中，參閱了大量的相關(guān)教材、文獻資料和網(wǎng)絡(luò)作品，在此謹向相關(guān)專家、學(xué)者表示誠摯的謝意。
由于時間和編者水平所限，書中難免存有錯誤或疏漏，懇請各位專家和讀者批評指正!
《秘書禮儀與形體訓(xùn)練》目錄
第一章 秘書交際禮儀概述
第一節(jié) 禮儀概述
第二節(jié) 現(xiàn)代秘書禮儀工作
第二章 個人禮儀
第一節(jié) 儀容禮儀
第二節(jié) 服飾禮儀
第三章 交往禮儀
第一節(jié) 見面禮儀
第二節(jié) 交談禮儀
第三節(jié) 饋贈禮儀
第四節(jié) 舞會禮儀
第四章 辦公室禮儀
第一節(jié) 辦公室人際禮儀
第二節(jié) 電話禮儀
第三節(jié) 網(wǎng)絡(luò)禮儀
第四節(jié) 傳真禮儀
第五章 宴飲禮儀
第一節(jié) 茶、咖啡與酒禮儀
第二節(jié) 設(shè)宴、赴宴禮儀
第三節(jié) 中餐禮儀
第四節(jié) 西餐禮儀
第六章 接待與拜訪禮儀
第一節(jié) 日常接待禮儀
第二節(jié) 團體接待禮儀
第三節(jié) 涉外接待禮儀
第四節(jié) 日常拜訪禮儀
第七章 會議與活動禮儀
第一節(jié) 會議常規(guī)禮儀
第二節(jié) 開業(yè)典禮禮儀
第三節(jié) 剪彩儀式禮儀
第四節(jié) 簽字儀式禮儀
第五節(jié) 開放參觀活動禮儀
第八章 差旅禮儀
第一節(jié) 交通禮儀
第二節(jié) 住宿禮儀
第九章 涉外禮儀
第一節(jié) 涉外禮儀的基本原則
第二節(jié) 涉外交往的主要禮儀
第十章 求職面試禮儀
第一節(jié) 求職面試前禮儀
第二節(jié) 求職面試中禮儀
第三節(jié) 求職面試后禮儀
第十一章 秘書形體訓(xùn)練
第一節(jié) 站姿
第二節(jié) 走姿
第三節(jié) 坐姿
第四節(jié) 蹲姿
第五節(jié) 手勢
參考文獻
2、站姿。男性要保持抬頭挺胸，身體直立，雙眼平視前方，兩腿分開，兩腳平行與肩同寬，雙手自然下垂，五指并攏貼于腿部。女性兩腳要呈V字型或者丁字型，膝蓋和腳后跟要靠攏，腳尖張開距離大概在兩拳左右，雙手交叉于身前。
3、坐姿。男性上身挺直，兩肩放松，雙眼平視，雙腳分開保持與肩部等寬，雙腳保持平行，兩手分別放在膝蓋之上。女性雙腿要并攏，兩腳要同時左放或者右放，雙手相疊后要放在左腿或者右腿上。也可以兩叉，放置于身體一側(cè)，腳尖向前。
4、蹲姿。一腳在前，一腳在后，兩腿下蹲，小腿要與地面基本保持垂著，前腳掌全部著地，后腳跟保持提起，臀部向下。
5、走姿。行走時，要面帶微笑，雙肩保持平穩(wěn)，直視前方，手臂伸直，前后自然擺動。
6、指引手勢。娛樂行業(yè)工作人員在為客人指引時，要手心稍微凹進，五指并攏，掌心斜向上方，與地面成45度，同時腕關(guān)節(jié)伸直，使手和前臂形成一條直線。
7、舉止禁忌。在公眾場合，避免身體內(nèi)部發(fā)出各種異常聲響，不要用手抓撓任何身體部位。在工作之前，要不著裝整理好。避免大呼小叫、嬉笑打鬧等不文明行為。對客人不要盯著看或者評頭論足。感冒或者患有其他感染疾病時，應(yīng)及時休息，以免將病毒傳染給客人，影響客人健康。
1、化妝的禮儀
化妝的基本原則
（1）化妝要視時間場合而定。在工作時間、工作場合只能允許工作妝（淡妝）。濃妝只有晚上才可以用。外出旅游或參加運動時，不要化濃妝，否則在自然光下會顯得很不自然。
（2）不要非議他人的化妝。由于文化、膚色等差異，以及個人審美觀的不同，每個人化的妝不可能是一樣的。切不可對他人的化妝品頭論足。
（3）不要在他人面前化妝。化完妝是美的，但化妝的過程則實在不雅觀。
（4）不要借用他人的化妝品。這不僅不衛(wèi)生，也不禮貌。
（5）吊唁、喪禮場合不可化濃妝，也不宜抹口紅，保持素顏，也可化淡妝。
2、發(fā)型要與服飾相協(xié)調(diào)
與禮服相配：女士在比較莊重的場合，穿禮服時，可將頭發(fā)挽在頸后，顯得端莊、高雅；最好剪短發(fā)，以免頭發(fā)飄來飄去。
與連衣裙相配：如果穿v字領(lǐng)連衣裙，就可將頭發(fā)盤起，如果穿外露較多的連衣裙，可選擇披肩發(fā)或束發(fā)；與西裝相配：因西裝給人以端莊整潔的感覺，發(fā)型也要梳得端莊、大方，不要過于蓬松。
3、不得在公共場合修剪指甲
社交活動中，人與人之間需要握手。手是儀容的重要部位。一雙清潔沒有污垢的手，是交往時的最低要求。要經(jīng)常修剪指甲，指甲的長度不應(yīng)超過手指指尖。修指甲時，指甲溝附近的“暴皮”要同時剪去，不能以牙齒啃指甲。特別值得提出的是，在任何公共場合修剪指甲，都是不文明、不雅觀的舉止。
4、體毛必須修整
鼻毛不能過長。過長的鼻毛非常有礙觀瞻。可以用小剪刀剪短，不要用手拔，特別是當著其他人的面。腋毛在視覺中不美觀也不雅觀。白領(lǐng)男士和女士應(yīng)有意識地不穿暴露腋毛的服飾。女士在社交活動中穿著使腋窩外現(xiàn)的服裝，必須先剃去腋毛，以免有損整體形象。在社交和公務(wù)場合，男士不得穿短褲，不得挽起長褲的褲管。女士在穿裙裝和薄型絲襪時，如露出腿毛，應(yīng)先將其剃掉。
5、保持牙齒清潔
【關(guān)鍵詞】舞蹈形體；護理工作；禮儀；關(guān)系
引言
隨著時代的發(fā)展，各行各業(yè)的服務(wù)意識在不斷提高，要求工作人員具有良好的職業(yè)禮儀。對于醫(yī)務(wù)護理行業(yè)來說也是如此，要求護理人員不僅有良好的護理技術(shù)，同時也要求他們具有良好的護理禮儀。良好的護理禮儀可以幫助患者和護理人員構(gòu)建和諧的護患關(guān)系。而良好的護理禮儀可以通過舞蹈形體訓(xùn)練進行培養(yǎng)。
1.舞蹈形體訓(xùn)練對禮儀教學(xué)的重要作用分析
舞蹈形體訓(xùn)練可以幫助學(xué)生塑造良好的形體，提高學(xué)生的審美水平，以及禮儀修養(yǎng)，為了提高護理人員的禮儀修養(yǎng)，開設(shè)舞蹈形體課是十分有必要的。
1.1護理學(xué)的學(xué)生要通過舞蹈形體課訓(xùn)練規(guī)范自身的形體
從目前的現(xiàn)狀可以知道，護理人員的禮儀修養(yǎng)現(xiàn)狀跟新時代對護理人員要求存在差距。在言談舉止、待人處事以及服飾外表方面有一定的出入，需要加強護理修養(yǎng)的訓(xùn)練，不斷的提高護理人員自身的素養(yǎng)。在保證護理禮儀的前提條件下，通過舞蹈形體的訓(xùn)練，可以更好的幫助護理人員塑造形體禮儀以及氣質(zhì)。
1.2舞蹈形體訓(xùn)練的基本要求
早在兩千多年以前，就有人提倡通過舞蹈訓(xùn)練人們的禮儀。因為禮儀教學(xué)具有開放性、活動性、主體性和系統(tǒng)性等特征，所以禮儀教學(xué)要在一定的場合開展。舞蹈形體訓(xùn)練符合禮儀教學(xué)的要求，不管是邀舞禮儀、服飾，還是肢體動作等都能夠體現(xiàn)舞蹈者的修養(yǎng)以及氣質(zhì)。通過對護理人員的舞蹈形體訓(xùn)練，不僅可以引導(dǎo)以及規(guī)范護理人員的行為舉止，同時可以提高護理人員的精神境界，促進護理人員的心理健康。
1.3舞蹈形體訓(xùn)練舞蹈的選擇
雖然舞蹈可以幫助人們塑造形體，但是不同的舞蹈會產(chǎn)生不同的氣質(zhì)，例如，跳街舞的人自身的氣質(zhì)比較不羈，跳古典舞的人比較溫雅等，護理人員在選擇舞蹈形體訓(xùn)練時一定要選擇好舞種，護理人員一般要求穩(wěn)重，可以選擇不同的舞種進行形體訓(xùn)練。通過跳舞，可以提高護理人員的面部表現(xiàn)力，對護理人員的護理工作有所幫助。
1.4舞蹈形體訓(xùn)練的重要意義
舞蹈形體訓(xùn)練不僅可以幫助護理人員進行形體塑造，同時還可以提高練舞者的氣質(zhì)。護理人員通過日積月累的訓(xùn)練可以增強身體的協(xié)調(diào)能力，使其更好地完成日常護理工作。通過舞蹈訓(xùn)練可以幫助護理人員的心理發(fā)展，舞蹈形體訓(xùn)練的過程是一個鍛煉人意志水平的過程，護理人員通過對訓(xùn)練的堅持，鍛煉了自身的意志水平，提高了護理人員的心理素質(zhì)，使其在以后的護理工作中有更強的抗壓能力。舞蹈形體訓(xùn)練可以提高護理人員的綜合能力，舞蹈是一種綜合性比較高的藝術(shù)，通過舞蹈訓(xùn)練，可以從多方面調(diào)動學(xué)生的能力，如護理人員的創(chuàng)新能力、與人溝通的能力、協(xié)調(diào)問題的能力等，使護理人員更好地完成護理工作，可以有效地減輕現(xiàn)今醫(yī)患關(guān)系的緊張氛圍。
2.影響護理人員進行舞蹈訓(xùn)練的因素
2.1生理因素
護理人員在上學(xué)時，身體已經(jīng)成熟，在進行舞蹈形體訓(xùn)練時，有的動作已經(jīng)做不來或者不協(xié)調(diào)，使有的護理人員對舞蹈形體訓(xùn)練喪失興趣以及信心。
2.2心理因素
舞蹈形體訓(xùn)練具有較強的主觀性，你不可能逼著他們?nèi)W(xué)。護理人員用的對這個不在意，，認為自己很好，不需要過多的改變，而男性護理人員認為舞蹈形體是女性才會去學(xué)的，也不會積極的進行舞蹈形體訓(xùn)練。
2.3環(huán)境影響
一般上護理學(xué)校的學(xué)生沒有接觸過舞蹈形體訓(xùn)練。
2.4教學(xué)
舞蹈形體訓(xùn)練比較單調(diào)，需要教授者提高教學(xué)方法，不要使學(xué)生感到厭煩。
3.護理禮儀以及護理禮儀的重要性
護理禮儀是指從事護理工作的人員在進行護理工作時所要遵循的行為準則，是護理工作者自身修養(yǎng)的體現(xiàn)。護理禮儀主要包括了：護理工作者的儀表、護理工作者所用的溝通語言以及護理工作者自身的行為規(guī)范。在21世紀，護理人員應(yīng)該具備良好的護理禮儀。
4.護理禮儀在日常護理工作中的作用
4.1護理禮儀可以提高護理工作者的親和力
護患關(guān)系是護理工作者和患者以及患者家人之間的關(guān)系。醫(yī)務(wù)人員要幫助患者恢復(fù)健康，護患關(guān)系會影響患者的治療。護理人員具有較高的護理禮儀的話，病人在其護理下，可以保持愉悅的心情，對于病情的恢復(fù)有好處。
4.2護理禮儀可以提高護理工作的質(zhì)量
護理工作者在日常護理工作中要時刻注意護理禮儀，具有較高護理禮儀的護理工作者一般具有較高的工作責(zé)任感以及護理技巧。護理工作者在工作時，要通過良好的護理禮儀，撫平病人的創(chuàng)傷。好的護理禮儀不僅僅體現(xiàn)在護理技巧上，同時還體現(xiàn)在整個護理過程中。護理禮儀會使護理工作者具有較高的責(zé)任心，使其在護理工作中嚴格要求自己，避免出錯，增強其護理質(zhì)量。
4.3護理禮儀極大地滿足了病人的心理需要
病人因為生病而進醫(yī)院，心情難免低落，護理工作者應(yīng)該秉持“以病人為中心”的護理理念，在護理工作中，不僅要關(guān)注病人的身體健康，同時也要關(guān)注病人的心理健康。對病人心理進行護理是護理工作者的重要工作，可以促進患者的康復(fù)。一句溫暖的問候，關(guān)切的表情，可以幫助護理人員走進患者的內(nèi)心，找出其中存在的心理問題，解決它，幫助患者早日康復(fù)。
結(jié)束語
護理工作人員在日常護理工作中要注重護理禮儀，護理禮儀可以通過舞蹈形體訓(xùn)練出來，醫(yī)院要想培養(yǎng)具有高護理禮儀的護理人員，可以通過對其進行舞蹈形體訓(xùn)練。舞蹈形體訓(xùn)練可以提高護理工作者的形體，培養(yǎng)護理工作者的氣質(zhì)，提高護理人員的護理質(zhì)量。
參考文獻：
[1]譚佳鑫.淺談舞蹈形體訓(xùn)練在禮儀教學(xué)中的應(yīng)用[J].企業(yè)導(dǎo)報,2015(12):118-118.
[2]董慧明.淺談護理專業(yè)形體禮儀教育的重要性[J].中國校外教育:美術(shù),2013(3):124-124.
關(guān)鍵詞 高職院校 形體禮儀 存在問題 必要性
一、引言
當今社會經(jīng)濟發(fā)展迅速，面對多元化的市場對人才的多種需求，使得各大高職院校開設(shè)和加強了對大學(xué)生這一群體的形體禮儀教育。特別是借助于體育課程的改革，以就職為導(dǎo)向，從學(xué)生所學(xué)的專業(yè)，分析其未來所從事行業(yè)的工作特點和需求，傳教其行業(yè)所需要的特殊體育知識和技能，以期培養(yǎng)出學(xué)生的良好的工作形象和職業(yè)氣質(zhì)。高素質(zhì)的形體禮儀教育成為繼專業(yè)知識、專門技能之后，促成高效就業(yè)的又一大途徑。
二、高職院校學(xué)生形體禮儀方面存在的問題
（一）形體方面的問題
在當今高職院校的體育教學(xué)中，往往只重視學(xué)生的技能訓(xùn)練，而忽略了學(xué)生的形體教學(xué)。另外，由于網(wǎng)絡(luò)游戲等原因，學(xué)生平時不太注重體育鍛煉，使得學(xué)生的身體素質(zhì)也成為一個普遍較為嚴重的問題。這些問題在學(xué)生在走向工作時都會產(chǎn)生嚴重的影響，給其生活和工作帶來不便。
（二）禮儀方面的問題
學(xué)生缺乏禮儀的問題在當今的高職院校中表現(xiàn)的越來越突出，不論是課堂上還是在生活中，學(xué)生中時常會發(fā)生缺乏禮儀的行為，比如與老師談話時蹺二郎腿、走路搖晃等。而同學(xué)之間甚至同學(xué)與家長之間尊卑不分等問題也比較普遍。在人際交往過程中，缺乏禮儀還表現(xiàn)在學(xué)生性格孤僻、心胸狹窄、做事偏激等性格缺陷。
因此，針對高職院校學(xué)生形體禮儀方面存在的問題，實施形體禮儀教育對提高學(xué)生道德修養(yǎng)、審美觀念、人際交往能力都具有十分重要的意義，同時也使學(xué)生在畢業(yè)后更能積極的適應(yīng)社會。
三、形體禮儀教育的必要性
形體禮儀教育是形體訓(xùn)練課程中的重要內(nèi)容，也是素質(zhì)教育的重要部分。尤其在當今全球經(jīng)濟一體化的形勢下，國際間的合作越來越密切，企業(yè)對員工的形體禮儀要求也就越來越高。因此，在高職院校開展形體禮儀教育具有以下重要意義：
（一）提升自我形象，塑造良好的“第一印象”
第一印象的形成迅速，有時只是看一眼，印象就形成了，而且由第一印象還會聯(lián)想到一個人今后的形象。有的求職者因為衣冠不整、體態(tài)不端而失去了就業(yè)的機會。另外，第一印象往往會形成頑固的定式，對今后的信息產(chǎn)生指導(dǎo)作用。如果具有良好的第一印象，那么可以令人際交往事半功倍。形體禮儀教育則是塑造良好第一印象的重要工具。形體禮儀教育首先會讓學(xué)生獲得平靜的心態(tài)，從而能冷靜客觀地對待各種問題。站姿、坐姿、走姿等身體素質(zhì)的訓(xùn)練，是形體禮儀課程中最基本的基礎(chǔ)練習(xí)。使學(xué)生從中認識到，一個小小的細節(jié)，需要努力才能做到盡善盡美，可一旦形成良好的習(xí)慣，那么在今后的學(xué)習(xí)和工作中就能從容面對。
（二）有利于提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)，樹立正確審美觀
形體禮儀的教學(xué)不僅僅是對學(xué)生簡單的形體訓(xùn)練，更重要的是訓(xùn)練學(xué)生的禮儀素質(zhì)。因此，形體禮儀多是以舞蹈和體操等審美價值很高的運動項目作為基本的形體訓(xùn)練方法，以便在這個過程中提高學(xué)生形體的表現(xiàn)力以及培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)。形體訓(xùn)練課的課堂也是經(jīng)過老師的精心布置，環(huán)境優(yōu)美，不僅可以減輕學(xué)生上課的壓力，更重要的是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中體會到身體、表情以及心靈上的享受，不知不覺中提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)以及培養(yǎng)出學(xué)生正確的審美觀。
（三）有利于提高學(xué)生的人際交往能力
不論學(xué)生以后從事什么樣的工作，具有較高的人際交往能力都使其在生活和工作中掌握主動性。在形體禮儀的教學(xué)過程中，學(xué)生在每秒的音樂之中感受著坐姿、走姿以及舞蹈的美感、韻味等，可以體會到精神的愉悅。不僅增強了課堂上的藝術(shù)氛圍，是學(xué)生之間更為融洽，也會促進學(xué)生之間溝通的想法，從而積極主動的與他人進行思想上的交流，提高人際交往能力。使學(xué)生在從事管理服務(wù)的工作中更加的積極主動。
（四）塑造良好的企業(yè)形象
學(xué)生的形體禮儀教育實質(zhì)上是一種技能教育，是為了讓其在以后走向企業(yè)時更為順利的開展工作，同時也增強企業(yè)的良好形象。企業(yè)形象是公眾對于該企業(yè)的總體評價和信賴程度，是企業(yè)良好公共關(guān)系的綜合反映，是企業(yè)人、事、物在社會公眾心目中形象的綜合。人是企業(yè)形象的首要構(gòu)成要素，如果每個人都能塑造良好的個人形象，那么所在的集體就會有一個良好的企業(yè)形象，而良好的企業(yè)形象是企業(yè)無形的資產(chǎn)，也是企業(yè)的重要競爭力。學(xué)校在開展形體禮儀教育，不僅可以提高學(xué)生的個人形象，使其在未來的工作中獲得更高的賞識，同時也會使學(xué)校的形象獲得更好的評價。
四、結(jié)語
高職院校開展形體禮儀教育既是高校體育教育的目的決定的，也是解決當今學(xué)生形體禮儀方面的問題的有效辦法。在企業(yè)對員工素質(zhì)要求越來越高的形勢下，為了增強學(xué)生的就業(yè)籌碼，也不得不有目的的開展形體禮儀教育。形體禮儀教育雖然是一種技能教育，但更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，從根本上提高學(xué)生的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)以及交往能力，增強其日后在工作中的競爭力。因此，需要引起學(xué)生和老師在思想上的高度重視。
參考文獻：
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形體訓(xùn)練大學(xué)生素質(zhì)影響一名合格的大學(xué)生不僅具有淵博的學(xué)識、高尚的情操、充實的內(nèi)涵和正確的理想，還應(yīng)該具備良好的外在形象。如果大學(xué)生都具備羅丹所描述的形體形象，那么當他們走向社會之后，面臨社會競爭無疑具有巨大的優(yōu)勢。因而，必須在教學(xué)過程中加強學(xué)生的形體禮儀方面的訓(xùn)練。如何培養(yǎng)和提高大學(xué)生的形體形象，是高校一直研究的課題。
一、形體禮儀概念
形體與禮儀連為一體，基礎(chǔ)主要體現(xiàn)在“形”。高校開展形體禮儀訓(xùn)練教學(xué)過程中，首先需要從“形”開始，也就是學(xué)生的體態(tài)感覺，從而找到“收”“挺”“提”和“松”等最佳的精神狀態(tài)和形體感覺，進而強化形體氣質(zhì)。然后針對上述基本的“形”進行修飾和調(diào)整，也就是體形訓(xùn)練，對身體的所有部位分別急性修飾和塑造，改善和修正錯位以及變形的身材。最后約束形體動作，體現(xiàn)出形體禮儀美。
二、形體禮儀訓(xùn)練課程的教學(xué)內(nèi)容
形體禮儀訓(xùn)練主要包含體態(tài)語言訓(xùn)練和基本身體姿態(tài)訓(xùn)練兩部分。身體姿態(tài)訓(xùn)練主要是對靜態(tài)動作姿態(tài)進行訓(xùn)練，也就是坐或者站所體現(xiàn)出來的身體姿勢，而體態(tài)語言訓(xùn)練主要在行動過程中的身體姿勢訓(xùn)練，也就是在日常生活中所表現(xiàn)出來的身體姿勢，體態(tài)語言訓(xùn)練的基礎(chǔ)是基本身體姿態(tài)訓(xùn)練。形態(tài)禮儀訓(xùn)練教學(xué)過程也是從坐、站和行走開始訓(xùn)練，也是具備良好形態(tài)禮儀的基礎(chǔ)。
1.基本身體姿態(tài)訓(xùn)練
基本身體姿態(tài)訓(xùn)練主要體現(xiàn)在坐、站和走幾個方面。古代有坐如鐘、站如松和行如風(fēng)以及臥如弓的形態(tài)禮儀描述，這也就是說坐要有坐相、站要有站態(tài)、行要有行姿。今天仍然可以借鑒古人姿態(tài)范式，站立是我們生活中最基本的行為舉止，是體現(xiàn)優(yōu)雅舉止的基礎(chǔ)；坐是形體禮儀重要內(nèi)容，我們?nèi)魏涡袨榛顒佣茧x不開坐；走路的姿態(tài)更能夠體現(xiàn)我們的形體美。基本身體姿態(tài)訓(xùn)練能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的身體形態(tài)和正確的審美觀念，同時還能夠增強學(xué)生的自信心，是培養(yǎng)形態(tài)禮儀的基礎(chǔ)階段。
2.體態(tài)語言訓(xùn)練
體態(tài)語言訓(xùn)練主要訓(xùn)練手勢、表情、接物、遞物和致意等形體語言。形體語言最有表現(xiàn)力的是手勢，這也是日常交往過程中重要的動作，甚至有“心有所想，手有所指”的觀點。手勢表達的含義也是非常豐富，表達出的感情也是微妙復(fù)雜，是體現(xiàn)交際形象的重要形式之一。表情能夠充分體現(xiàn)出我們內(nèi)心的感情。古代認為，表情能夠代表一個人的想法和情緒；現(xiàn)代心理學(xué)認為，人類感情的55%是由表情決定的。由此可見，表情在日常交往中的作用和地位，健康的表情能夠體現(xiàn)出一個人的優(yōu)雅風(fēng)度。遞物和接物雖然是一個微小的動作，但是也能夠體現(xiàn)出個人修養(yǎng)水平。大學(xué)生通過形體禮儀訓(xùn)練，能夠?qū)W會尊重他人和自己，提升日常交往過程中的自信心，養(yǎng)成良好的形體素養(yǎng)和禮儀。
三、形體禮儀對大學(xué)生的影響
我們知道，每一家企業(yè)都希望自身的員工不僅擁有高技能和高能力，還能夠具備良好的形體禮儀，有助于提升企業(yè)的經(jīng)營形象。作為培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)校如何培養(yǎng)出具有良好形體禮儀的學(xué)生也就相當重要，要想培養(yǎng)這樣的學(xué)生，必須首先使學(xué)生明白形體禮儀訓(xùn)練對學(xué)生的影響。
1.形體禮儀訓(xùn)練能夠促使學(xué)生養(yǎng)成文明行為習(xí)慣
一個學(xué)校要想構(gòu)建出良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，為學(xué)生創(chuàng)造出良好的學(xué)習(xí)氛圍，只有通過對學(xué)生進行形體禮儀訓(xùn)練，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的文明行為和習(xí)慣。高校的大學(xué)生也是正處于人生轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵時期，在這個時期的各項教育行為必將對以后學(xué)生不如社會產(chǎn)生重要的影響。因此，對大學(xué)生的形體禮儀訓(xùn)練，有助于促使學(xué)生養(yǎng)成良好的文明行為和習(xí)慣。下面將介紹如何在課堂上針對出現(xiàn)的問題進行形體禮儀訓(xùn)練。
在課堂上正在講文明禮儀基礎(chǔ)課程的行為禮儀內(nèi)容，教師剛講到“不隨地吐痰”文明禮儀的時候，這時候在教室內(nèi)就有學(xué)生隨地吐痰，教師走到吐痰的地方，用紙巾將地面的痰擦拭干凈。教師的舉動影響了該吐痰同學(xué)，學(xué)生認識到隨地吐痰的不文明行為，隨即向教師道歉。教師并沒有責(zé)備學(xué)生，只是向全班同學(xué)提出一個問題：一口痰中含有多少個細菌。教師隨后給出答案：痰中含有成千上萬個細菌，還可以產(chǎn)生肺結(jié)核、霍亂、流行性感冒、麻疹等疾病。通過這個案例說明不能隨地吐痰，不僅體現(xiàn)出一個人的文明素質(zhì)，還會傳染疾病以及危害到他人。
2.形態(tài)禮儀訓(xùn)練能夠為學(xué)生踏入社會做好準備
一次標準和鞠躬禮能夠使顧客再次光臨；一個標準的握手禮能夠使兩家仇恨相連人握手言和；具備良好的形態(tài)禮儀是獲得成功的敲門磚。高校大學(xué)生是否能夠掌握社交形態(tài)禮儀，對職業(yè)生涯具有十分重要的影響，具備良好的形態(tài)禮儀的人已經(jīng)越來越受到企業(yè)的重視和欣賞。良好的社交形態(tài)禮儀是通過長期生活養(yǎng)成的，不是偶爾一次就能夠做到的，只有通過經(jīng)常開展形態(tài)禮儀訓(xùn)練才能夠確保學(xué)生養(yǎng)成良好的形態(tài)禮儀。
在一次學(xué)校組織的招聘會上，一位學(xué)生用言簡意賅的自我介紹和標準的鞠躬禮得到面試人員的稱贊，這都是由于日常嚴格的形體訓(xùn)練，使得學(xué)生能夠在關(guān)鍵時候表現(xiàn)出良好的形態(tài)禮儀，最終出現(xiàn)6家企業(yè)競爭這名學(xué)生的情況，這名學(xué)生選擇了理想的工作單位。這個面試案例說明，要想表現(xiàn)出良好的形態(tài)禮儀必須在平時加強形態(tài)禮儀的訓(xùn)練，在需要運用的時候才會表現(xiàn)出很自然的狀態(tài)。
3.形體訓(xùn)練能夠塑造學(xué)生的完美體形
大學(xué)生通過形體禮儀訓(xùn)練，能夠鍛煉身體素質(zhì)，提升學(xué)生的身體健康水平，促進肌肉、骨骼、神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官等方面的機能，確保身體正常發(fā)育。形體訓(xùn)練能夠提高身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈活性和力量等身體素質(zhì)，學(xué)生也能夠很快適應(yīng)未來工作對身體素質(zhì)的要求，畢業(yè)之后更快地投入到工作當中。
4.形體訓(xùn)練能夠提升學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)和心理素質(zhì)水平
形體訓(xùn)練效果不僅體現(xiàn)在提升學(xué)生的身體素質(zhì)方面，還能夠提升學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)，有利于塑造出良好的職業(yè)形象。首先形體禮儀訓(xùn)練的環(huán)境優(yōu)美，這種環(huán)境能夠提高學(xué)生對高雅氣質(zhì)以及對美的感受和認識。形體禮儀訓(xùn)練的內(nèi)容也是展現(xiàn)美，訓(xùn)練方式主要是健美操和舞蹈等身體形態(tài)練習(xí)，通過各種身體形態(tài)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)雅健美的形態(tài)與氣質(zhì)。另外，形體禮儀訓(xùn)練從訓(xùn)練內(nèi)容設(shè)計到音樂選擇，都能夠培養(yǎng)學(xué)生的審美能力，間接提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。
四、結(jié)語
高校在開展形體禮儀訓(xùn)練過程中，必須結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)的專業(yè)特點以及未來工作性質(zhì)的需要，開展有針對性的形體禮儀訓(xùn)練。形體禮儀訓(xùn)練不僅能夠鍛煉學(xué)生的身體和完善自身素質(zhì)，在工作之后也能夠提升職業(yè)的綜合競爭力。
參考文獻：
