時(shí)間：2023-03-02 15:08:53
序論：在您撰寫小學(xué)生體育論文時(shí)，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
1.需求層次理論概要。生理需求是最基本的需求形式，此需求的滿足是其他需求發(fā)展的基礎(chǔ)，生理需求在得到滿足后，其激勵(lì)性會(huì)逐步弱化；安全需求是其他需求得以發(fā)展的保障，無論是人的感受器官、效應(yīng)器官、智能，還是科學(xué)技術(shù)和人生觀，主要是尋求安全的工具；情感和歸屬的需求則反映為人們對(duì)于彼此間良性的人際關(guān)系與關(guān)懷的企及與渴望，與人的生理特性、經(jīng)歷、教育、具有直接的關(guān)聯(lián)；而自我實(shí)現(xiàn)則是需求的最高層次，能夠有效地促進(jìn)人對(duì)其自身潛能最大限度地發(fā)揮。人作為一個(gè)完整的有機(jī)體，其人生觀、價(jià)值觀的實(shí)現(xiàn)，是以自我實(shí)現(xiàn)的需求作為發(fā)展的原動(dòng)力的，而這種原動(dòng)力伴隨著自我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的不斷提高，將對(duì)人一生的發(fā)展產(chǎn)生意義深遠(yuǎn)的影響。
2.興趣的概念。興趣是人們對(duì)于事物所持有的喜好或關(guān)切的情緒，是一種較為積極的心理狀態(tài)，表現(xiàn)為在選擇某件事物或參與某項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，所顯現(xiàn)出的心理認(rèn)可及情緒的積極趨向。興趣在人的實(shí)踐活動(dòng)中具有重要的意義，是維系與保持對(duì)實(shí)踐活動(dòng)具有較為強(qiáng)烈參與意識(shí)的重要基礎(chǔ)。關(guān)于興趣的含義，可以從心理學(xué)的角度進(jìn)行解釋，即興趣以需要為基礎(chǔ)，需要包括精神需要和物質(zhì)需要兩種,而興趣隸屬于精神需要的范疇。當(dāng)人們對(duì)某件事物或某項(xiàng)活動(dòng)產(chǎn)生需要心理時(shí)，就會(huì)對(duì)事物產(chǎn)生主動(dòng)的接觸與觀察，對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生自主的參與意識(shí)，并在實(shí)踐活動(dòng)中能夠?qū)κ挛锘蚧顒?dòng)的內(nèi)在含義進(jìn)行探索與研究。興趣的產(chǎn)生與認(rèn)識(shí)和情感具有極為密切的相關(guān)，只有對(duì)事物或活動(dòng)達(dá)成足夠的認(rèn)識(shí),才能夠付諸情感，進(jìn)而產(chǎn)生興趣。興趣對(duì)人的認(rèn)識(shí)發(fā)展和行為取向具有積極的影響作用，有利于提高實(shí)踐活動(dòng)的整體質(zhì)量和效果。興趣的產(chǎn)生受社會(huì)環(huán)境的影響與制約，不同的歷史條件和社會(huì)環(huán)境，所產(chǎn)生的興趣具有不同的特點(diǎn)。
二、體育學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生終身體育思想確立的基礎(chǔ)
新形勢(shì)下的學(xué)校體育教學(xué)，其目的在于通過對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，形成良好的體育鍛煉的習(xí)慣，切實(shí)掌握體育鍛煉的基本技能，為其終身體育思想的確立提供保障。而提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，是學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度、正確擇取學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、規(guī)范學(xué)習(xí)的行為方式、建立起與社會(huì)發(fā)展需求相適應(yīng)的價(jià)值觀的重要基礎(chǔ)。體育學(xué)習(xí)興趣不僅能夠提高學(xué)校體育教學(xué)的整體效果，同時(shí)對(duì)于提高學(xué)生體育的認(rèn)識(shí)能力，提高其參與體育鍛煉的自主意識(shí)具有重要的推動(dòng)作用；能夠有效地開發(fā)學(xué)生的智慧潛能、豐富其知識(shí)構(gòu)成體系、拓寬其思維界限與理論視角；能夠有效地提高學(xué)生的適應(yīng)能力，使之形成積極、樂觀的生活態(tài)度。由此可見，培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，對(duì)驅(qū)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，有效地形成正確的體育價(jià)值觀，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，堅(jiān)持持久性參與體育運(yùn)動(dòng)具有重要的促進(jìn)作用。需求層次理論認(rèn)為，人的需求發(fā)展是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，前期的相關(guān)行為能為滿足下一環(huán)節(jié)的需求提供保障。終身體育思想是通過對(duì)體育運(yùn)動(dòng)不間斷地參與、體驗(yàn)與感悟，對(duì)感性認(rèn)知與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷地總結(jié)與積累，最終達(dá)成理性認(rèn)知的升華而形成的。其形成的過程亦是需求層次發(fā)展的過程，在此過程中，學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣具有極其重要的維系與促進(jìn)作用。在興趣的驅(qū)使下，學(xué)生能夠有效地形成自主學(xué)習(xí)的意識(shí)，提高參與體育學(xué)習(xí)的自覺性，有效地促進(jìn)其自身體育技能與理論知識(shí)體系的構(gòu)建與完善，進(jìn)而為其今后的體育實(shí)踐行為提供有利的條件。體育學(xué)習(xí)興趣在一定程度上能夠有效地滿足學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的好奇心理，促使其通過不斷地參與、體驗(yàn)與思考，探求體育的真諦，明晰體育深邃的內(nèi)涵，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)感性認(rèn)識(shí)向理性認(rèn)知的有機(jī)轉(zhuǎn)變，使其自身的綜合素質(zhì)能力得到有效的促進(jìn)與發(fā)展，使之自覺地形成參與體育鍛煉的恒久意識(shí)。因此，在學(xué)校體育教學(xué)過程中，強(qiáng)化對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，并運(yùn)用科學(xué)有效的手段加以維護(hù)與保障，使之能夠持久性地發(fā)揮驅(qū)動(dòng)與促進(jìn)作用，是學(xué)生終身體育思想確立的重要基礎(chǔ)。
三、需求層次理論對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的影響
需求層次理論的實(shí)質(zhì)是一種激勵(lì)機(jī)制，引導(dǎo)人們從原始的生存需求到安全需求、再到情感歸屬需求、最終實(shí)現(xiàn)自我表現(xiàn)需求的由淺入深、由表入里的發(fā)展。在此過程中，人的思維方式、行為理念、價(jià)值觀、人生觀實(shí)現(xiàn)逐步的提高與發(fā)展。在一定程度上，需求層次理論在促進(jìn)社會(huì)整體與社會(huì)個(gè)體實(shí)現(xiàn)完美進(jìn)化、不斷發(fā)展的進(jìn)程中，具有極其重要的導(dǎo)向與促進(jìn)作用。學(xué)校體育教學(xué)如果能夠在教學(xué)過程中有機(jī)地引入需求層次理論，合理地運(yùn)用其激勵(lì)機(jī)能，將對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的提升，產(chǎn)生積極的影響。
1.學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)原理。學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的形成，遵循好奇體驗(yàn)興趣的發(fā)展原則。依據(jù)需求層次理論，在體育教學(xué)過程中，應(yīng)針對(duì)體育興趣形成的不同階段與環(huán)節(jié)，建立與之相適應(yīng)的激勵(lì)機(jī)制，進(jìn)行不同層次的喚醒與激發(fā)，最終形成體育學(xué)習(xí)興趣。首先，通過對(duì)體育運(yùn)動(dòng)機(jī)理及作用的講解，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的好奇心，使之初步形成參與的欲望。在此過程中，可以適當(dāng)?shù)厝谌塍w壇風(fēng)云人物的事跡介紹，經(jīng)典傳奇故事的講解等，充分發(fā)揮名人效應(yīng)的吸引與榜樣作用，使學(xué)生在充滿好奇的狀況下，對(duì)親身參與體育運(yùn)動(dòng)形成強(qiáng)烈的期盼，產(chǎn)生躍躍欲試的心理。其次，在學(xué)生好奇心理被有效地喚起后，應(yīng)通過有效的組織手段，加以有機(jī)引導(dǎo)，促使學(xué)生參與到體育實(shí)踐活動(dòng)當(dāng)中，通過親身的體驗(yàn)來滿足其好奇心理。這種基于好奇心理驅(qū)動(dòng)的體驗(yàn)活動(dòng)，具有較為明顯的主動(dòng)性，是學(xué)生自主意識(shí)的有效發(fā)揮，有利于學(xué)生加深對(duì)體驗(yàn)的理解，進(jìn)而產(chǎn)生進(jìn)一步體驗(yàn)的愿望。第三，在學(xué)生由好奇心理驅(qū)使而進(jìn)行親身體驗(yàn)后，再運(yùn)用需求層次理論對(duì)學(xué)生進(jìn)行深層次激勵(lì)，使之能夠及時(shí)地對(duì)體驗(yàn)進(jìn)行感悟與理解，形成理性化的認(rèn)知發(fā)展，切實(shí)理解與體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于人體健康發(fā)展所具備的特殊功效，使之形成更為強(qiáng)烈的參與意識(shí)，進(jìn)而產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
2.需求層次理論對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的影響。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)能夠凸顯學(xué)生學(xué)習(xí)行為的價(jià)值取向，是學(xué)生制定學(xué)習(xí)目標(biāo)的重要導(dǎo)向。在體育學(xué)習(xí)伊始，其學(xué)習(xí)行為完全是在好奇心驅(qū)使下進(jìn)行的，此時(shí)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以滿足好奇心為目的。而促使學(xué)生深入學(xué)習(xí)的手段是激勵(lì)機(jī)制的導(dǎo)入與運(yùn)用，使學(xué)生產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)興趣，需求層次理論的核心理念是激勵(lì)與促進(jìn)，其作用機(jī)理在于循序漸進(jìn)、層層導(dǎo)入。因此，在體育教學(xué)中引入馬斯洛理論，能夠?qū)W(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)進(jìn)行有效的激勵(lì)與促進(jìn)，使其實(shí)現(xiàn)由初級(jí)的滿足好奇向不斷滿足自主發(fā)展需求的轉(zhuǎn)變，使學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)發(fā)展過程中，有效地修正與調(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)由學(xué)習(xí)初期的了解向理解、掌握、運(yùn)用等不同層次逐步發(fā)展。這對(duì)于學(xué)生理解與認(rèn)知體育運(yùn)動(dòng)的機(jī)理、內(nèi)涵、功效，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自主地從事與參與，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
3.需求層次理論對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)理念的影響。學(xué)習(xí)理念是在學(xué)習(xí)過程中所持的觀念或觀點(diǎn)，對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)行為具有指導(dǎo)作用，學(xué)習(xí)理念的形成是學(xué)習(xí)興趣下的參與、體驗(yàn)與感悟。學(xué)生的體育學(xué)習(xí)理念的建立同樣也是一個(gè)不斷發(fā)展、逐步完善的過程。伴隨著我國(guó)教育改革的日益深入，全新的教育理念得以形成與發(fā)展，學(xué)生的學(xué)習(xí)理念也在發(fā)生著相應(yīng)的變化，這是一個(gè)逐步發(fā)展的過程，需要學(xué)生對(duì)教育改革理念由淺表的感官認(rèn)識(shí)逐步轉(zhuǎn)變?yōu)槔硇缘母形颍M(jìn)而達(dá)成學(xué)習(xí)理念適用性的有機(jī)轉(zhuǎn)變。學(xué)生在建立體育學(xué)習(xí)理念的過程中，需要一個(gè)正確的理論發(fā)揮強(qiáng)力的支撐與引導(dǎo)作用，避免盲目與盲從。而需求層次理論可以有效地將學(xué)生的學(xué)習(xí)理念由初級(jí)階段逐步引導(dǎo)為適應(yīng)體育教學(xué)發(fā)展、滿足學(xué)生自身需求、迎合社會(huì)對(duì)人才需求標(biāo)準(zhǔn)的、具有適用性的全新的學(xué)習(xí)理念。在此轉(zhuǎn)變與發(fā)展的過程中，需求層次理論的激勵(lì)機(jī)制具有主導(dǎo)性的作用。
4.需求層次理論對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果的影響。學(xué)習(xí)效果是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)行為價(jià)值最直接的體現(xiàn)，而學(xué)習(xí)效果的優(yōu)劣則表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容掌握與理解程度的高低。在體育學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)的最佳效果不僅表現(xiàn)為學(xué)生能夠熟練地掌握體育運(yùn)動(dòng)的基本技能，而且還在于他們是否切實(shí)體會(huì)與理解體育運(yùn)動(dòng)所蘊(yùn)含的深厚內(nèi)涵。因此，在體育學(xué)習(xí)過程中，需要不斷地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹立通過堅(jiān)持不懈的努力學(xué)習(xí)來切實(shí)把握體育運(yùn)動(dòng)實(shí)質(zhì)、感悟體育運(yùn)動(dòng)精髓的信心?；诖?，在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中，建立有機(jī)的激勵(lì)機(jī)制，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為進(jìn)行有效的刺激，就顯得尤為重要。由此可見，在學(xué)校體育教學(xué)中，要有效地引入需求層次理論，切實(shí)發(fā)揮其機(jī)理功能，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為進(jìn)行理性的啟發(fā)、規(guī)范與引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)由表層的感官認(rèn)識(shí)有機(jī)地轉(zhuǎn)變?yōu)槔硇缘睦斫馀c認(rèn)知，提高學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的積極性與自主性，激勵(lì)學(xué)生不斷地探求體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵，進(jìn)而提高其學(xué)習(xí)成效。
體育“學(xué)困生”普遍存在這樣的心理，認(rèn)為自己的文化成績(jī)差，就什么也不如別人，自己就是個(gè)學(xué)困生，有破罐子破摔的心理。導(dǎo)致對(duì)體育課的目的、意義認(rèn)識(shí)不夠準(zhǔn)確，把體育課當(dāng)成簡(jiǎn)單的、自由的活動(dòng)課，認(rèn)識(shí)不到上體育課是為了提高身體素質(zhì)，掌握終生鍛煉身體的方法和技能，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。他們大多數(shù)性格內(nèi)向、孤僻，缺乏自信，在體育活動(dòng)中的適應(yīng)性也較差，不能夠充分展示自己能力。因此，心理因素是導(dǎo)致學(xué)生體育差的一個(gè)主要內(nèi)因。一方面是學(xué)生對(duì)教師的批評(píng)，對(duì)體育素養(yǎng)的退步會(huì)表示無所謂的態(tài)度，總感覺到自己一切都不行了，前途無望，有的甚至達(dá)到自暴自棄、“破罐破摔”的態(tài)度，形成了無所謂的心理。另一方面，體育差的原因由于心理素質(zhì)差而產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感，他們往往過低地低估自己，覺得自己的體育學(xué)習(xí)能力差，就悲觀失望，有時(shí)感到無能為力，也只好得過且過，最后形成了無所謂的心理。
二、“體育學(xué)困生”轉(zhuǎn)化教育的基本方法
1.與“體育學(xué)困生”真正交朋友。教師可在平時(shí)的分組練習(xí)、游戲或者一些比賽中主動(dòng)和學(xué)困生組成一組，把他們帶進(jìn)集體中來，宣傳體育鍛煉的重要性，要多從學(xué)生實(shí)際出發(fā)。通過這些教育，要使學(xué)生真正地認(rèn)識(shí)到鍛煉身體的重要性，提高學(xué)生自覺練習(xí)的積極性，使這些“體育學(xué)困生”由“要我練”過渡到“我要練”！
2.激發(fā)學(xué)困生的運(yùn)動(dòng)興趣。運(yùn)動(dòng)興趣是激發(fā)體育學(xué)困生自主學(xué)習(xí)和堅(jiān)持鍛煉的重要前提。體育教師應(yīng)開展一些學(xué)生感興趣的活動(dòng)來調(diào)動(dòng)他們的積極性，激發(fā)他們運(yùn)動(dòng)的興趣，要以學(xué)校的實(shí)際情況和學(xué)生的體育興趣、需要為基點(diǎn)，了解每個(gè)學(xué)生對(duì)體育興趣的項(xiàng)目。根據(jù)中學(xué)生的特點(diǎn)，選擇生動(dòng)活潑的教學(xué)內(nèi)容，采用靈活多變的教學(xué)方法以不斷激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
3.體會(huì)成功的喜悅。心理學(xué)研究表明：誘發(fā)內(nèi)在動(dòng)機(jī)最強(qiáng)烈的因素就是成功，如果一個(gè)人經(jīng)常成功，那他就會(huì)長(zhǎng)期處于一種心理滿足的狀態(tài)，這也會(huì)使他心情愉悅，精神舒暢，而且對(duì)這件事產(chǎn)生極大的興趣。因此，要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就應(yīng)該令他們感受到成功的喜悅，只有感受到成功的喜悅，學(xué)生才會(huì)對(duì)這件事產(chǎn)生濃厚的興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。教師應(yīng)利用機(jī)會(huì)為學(xué)生創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他們更多地體會(huì)到成功的喜悅。
4.個(gè)別指導(dǎo)、優(yōu)生幫促。個(gè)別指導(dǎo)是體育教學(xué)組織的最基本形式，就是指教師針對(duì)學(xué)生各自存在一些問題對(duì)癥下藥，為其進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。這是幫助學(xué)生們樹立信心并且對(duì)課堂產(chǎn)生興趣、掌握學(xué)習(xí)技巧的一個(gè)有效的手段。在這過程之中，教師應(yīng)和學(xué)生維持向朋友一樣的關(guān)系，關(guān)心學(xué)生的各方面，找到學(xué)生存在問題的根本原因，才能找到解決問題的途徑。學(xué)生體會(huì)到老師的一片苦心之后，自然會(huì)感到加倍的溫暖，減緩對(duì)體育學(xué)習(xí)的抵觸情緒。
增強(qiáng)體育課堂教學(xué)的吸引力，一方面需要教師提升自身素養(yǎng)，提高教師的個(gè)人教學(xué)魅力，另一方面也需要完善教學(xué)流程，能夠使學(xué)生真正參與其中，成為學(xué)習(xí)的主人，這樣才能使學(xué)生愿意學(xué)習(xí)體育。教師要建立民主平等的師生關(guān)系，構(gòu)建寬松和諧的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生有充分的自我空間，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。此外，教師還可以適當(dāng)穿插一些小游戲，這也是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的一個(gè)好方法，讓學(xué)生在游戲中學(xué)到體育知識(shí)，掌握體育技能，提高體育能力，更好更深刻地理解體育的實(shí)用價(jià)值，更加愿意學(xué)習(xí)體育。
二、變換教學(xué)方法
教學(xué)有法而教無定法，貴在得法。單一不變的教學(xué)模式容易使學(xué)生產(chǎn)生疲倦感，特別是小學(xué)生，他們集中精力學(xué)習(xí)的時(shí)間相對(duì)較短，所以教師要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際狀況來調(diào)整的教學(xué)，不斷變換教學(xué)方法，使學(xué)生有新鮮感，吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（一）在教學(xué)中引入猜謎語、講故事等
在教學(xué)中，普遍采用的是教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，而后示范，接著學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。這樣的教學(xué)方法單調(diào)、枯燥，不能有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，學(xué)生的自主性和主動(dòng)性的不到很好發(fā)揮。如果在教學(xué)中適當(dāng)?shù)卮┎逡恍┎轮i語或者是講故事就可以很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。小學(xué)生普遍都喜歡猜謎語和聽故事，教師就可以利用他們的這一愛好來進(jìn)行教學(xué)。例如，在教學(xué)前滾翻時(shí)，我就先出了一個(gè)謎語讓學(xué)生猜：兩手用力撐，兩腳迅速蹬，團(tuán)身如球滾，展體似雄鷹。學(xué)生都非常感興趣，積極猜謎語。這樣一來，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情很快就被調(diào)動(dòng)起來，課堂氣氛十分活躍。對(duì)于下面的教學(xué)就做了很好的鋪墊。
（二）精心設(shè)計(jì)問題情境，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
在教學(xué)中，教師要適當(dāng)設(shè)置疑問，并鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑，這也是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的一個(gè)好方法。設(shè)疑的方法很多，如懸念式設(shè)疑，在課堂的開始給學(xué)生設(shè)置一些懸念，讓學(xué)生帶著問題去上課，并通過親身的體驗(yàn)和具體的實(shí)際操作解決掉問題。例如，在上短跑課時(shí)，要讓學(xué)生掌握預(yù)備動(dòng)作要領(lǐng)，教師可以設(shè)計(jì)問題：蹲踞式起跑動(dòng)作預(yù)備時(shí)為什么后腿不能蹬直？跑步時(shí)的步幅大小與跑的速度快慢有關(guān)系嗎？有什么關(guān)系等，引發(fā)學(xué)生的思考。而后讓學(xué)生帶著這些問題進(jìn)入本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生逐步探索，通過親身體驗(yàn)和操作，去解決那一系列的問題，這樣一來學(xué)生整堂課情緒高昂，積極性高，學(xué)習(xí)興趣濃厚。
（三）注重做一些集中注意力的練習(xí)
小學(xué)生的注意力很容易分散，上課常常是人到課堂心未到。課堂上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)注意力不集中，分神走思的現(xiàn)象。針對(duì)這種情況，我在實(shí)際教學(xué)中，讓學(xué)生練韻律操，讓學(xué)生跟著音樂或指揮做反口令練習(xí)、模仿一些動(dòng)物的動(dòng)作等多種新穎有趣的練習(xí)集中注意力的練習(xí)，這對(duì)學(xué)生能夠集中注意力非常有幫助。
（四）通過進(jìn)行小型競(jìng)賽來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性
小學(xué)生普遍有爭(zhēng)強(qiáng)好勝的特點(diǎn)，喜歡競(jìng)賽。教師可以抓住學(xué)生的這一心理特點(diǎn)，在課堂上設(shè)計(jì)一些小型的競(jìng)賽來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。例如，在學(xué)生學(xué)習(xí)了快速跑步的動(dòng)作后，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行接力跑步賽。在學(xué)習(xí)了跳繩后，可以讓學(xué)生分成小組，來一場(chǎng)跳繩比賽。在比賽中學(xué)生的表現(xiàn)都比平時(shí)上課時(shí)要好，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性被充分地調(diào)動(dòng)起來，全身心地投入到比賽中去。
三、注重感化學(xué)生
從本質(zhì)上來講，高等院校想要尊重學(xué)生的主體性的發(fā)展，就應(yīng)該從思想方面入手，解除對(duì)學(xué)生思想的限制，也就是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的樂趣，讓學(xué)生在愉悅的氛圍下積極地加入到體育教育當(dāng)中，從而發(fā)揮出學(xué)生的主體性特征。所以，高等學(xué)校應(yīng)該盡量消除在教學(xué)當(dāng)中對(duì)學(xué)生的控制，那么第一，高等學(xué)校應(yīng)該摒棄傳統(tǒng)的體育課程的教學(xué)模式，注意到學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，盡量的滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣，讓學(xué)生依據(jù)自身的喜好去選擇體育課程。這是一種新型的教學(xué)模式，這種教學(xué)模式能使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)體育課程的興趣，減少不良的情緒。這種教學(xué)模式，從主觀上尊重了學(xué)生的主體性，使學(xué)生更加的樂于去參加體育教育，并且在學(xué)習(xí)的過程中去研究、發(fā)現(xiàn)和主動(dòng)地學(xué)習(xí)，從而進(jìn)一步的發(fā)揮學(xué)生的主體性。第二，高等院校在這個(gè)新世紀(jì)的大環(huán)境中，應(yīng)該去了解大學(xué)生的想法，根據(jù)他們的心理需要，抓住本質(zhì)，開設(shè)課程。比如說，開設(shè)拓展訓(xùn)練。那么什么叫做拓展訓(xùn)練呢？拓展訓(xùn)練就是通過簡(jiǎn)單的訓(xùn)練來提升人自身的基本的運(yùn)動(dòng)能力，經(jīng)過漫長(zhǎng)的發(fā)展，拓展訓(xùn)練已經(jīng)延伸到對(duì)于人格、管理和心理的鍛煉。其實(shí)，拓展訓(xùn)練的并不是通過高強(qiáng)度的訓(xùn)練來提高人自身的基本機(jī)能，它主要是對(duì)心理的沖擊，使學(xué)生在訓(xùn)練的過程中感受到巨大的刺激，鍛煉學(xué)生心理能夠接受大沖擊的能力。拓展訓(xùn)練有著悠久的歷史，在訓(xùn)練過程中充滿著刺激與挑戰(zhàn)，這與現(xiàn)在的大學(xué)生喜歡追求生活中的刺激與挑戰(zhàn)的心理相符合。所以將這種拓展訓(xùn)練加入到高等院校的體育教育當(dāng)中，不僅能夠吸引學(xué)生對(duì)于體育教育的興趣，還能讓更多的學(xué)生加入到體育教育活動(dòng)當(dāng)中，并且充分的發(fā)揮學(xué)生的主體性作用。
二、加強(qiáng)教育提高認(rèn)識(shí)
在這種以學(xué)生學(xué)習(xí)為主體的新型的教育模式下，高等院校應(yīng)該從思想層面上對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，努力的提升學(xué)生的思想觀念。第一，高等院校應(yīng)該在學(xué)生學(xué)習(xí)前就對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己以前對(duì)于體育教育觀念的認(rèn)識(shí)的錯(cuò)誤，并且認(rèn)識(shí)到高等學(xué)校教育的重要性及影響性，要讓學(xué)生了解，體育教育能夠使身體機(jī)能的到有效的鍛煉，并且得到提高，從而讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)與參與的熱情和動(dòng)力，并積極自覺地加入到體育教育當(dāng)中。第二，高等院校應(yīng)該主動(dòng)地開展思想教育，對(duì)于學(xué)生的懈怠心理進(jìn)行說服，在思想教育過程中可以讓學(xué)生確定正確的價(jià)值觀，人生觀，積極地迎接挑戰(zhàn)，提升自身克服困難的能力，從而戰(zhàn)勝體育活動(dòng)中的困難。
三、利用靈活多變的教學(xué)方法進(jìn)行填充
一、深入開展思想教育，讓孩子們了解到參加體育鍛煉的重要性
孩子們從思想上和內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)到學(xué)好體育非常重要，這樣才能有效激發(fā)出孩子們參加體育鍛煉的興趣來，使孩子們認(rèn)識(shí)到學(xué)好體育不單單是為了鍛煉身體，更重要是熱愛祖國(guó)，更好地建設(shè)和保衛(wèi)祖國(guó)，它能夠體現(xiàn)孩子們的精神面貌和意志品質(zhì)。我們要讓孩子們建立起學(xué)好體育光榮否則可恥的思想觀念。在培養(yǎng)孩子們正確觀念的同時(shí)，還要加大對(duì)體育鍛煉的宣傳，使孩子們及家長(zhǎng)都能充分認(rèn)識(shí)到積極鍛煉的重要性，使家長(zhǎng)成為孩子們體育鍛煉的堅(jiān)強(qiáng)后盾，使孩子們真正從思想的深處認(rèn)識(shí)到參加體育鍛煉的重要性。
二、充分尊重孩子們，與他們成為“伙伴”，讓他們真正喜歡你
如果要讓孩子們對(duì)上體育課感興趣，就要讓孩子們先喜歡你和接受你。首先，我們要尊重每一個(gè)孩子，成為他們生活學(xué)習(xí)中的知心大伙伴，讓孩子們信賴你，愿意把心中的小秘密給你說，這樣我們才能走進(jìn)孩子們的心里，了解每一個(gè)孩子的心聲與想法。我們的一言一行，一舉一動(dòng)都與孩子們緊密相聯(lián)，我們要以孩子們的發(fā)展為本，滿足不同孩子們的需求。其次，通過我們特有的能力和體魄去吸引孩子們，讓他們欣賞你和崇拜你，激發(fā)孩子們體育鍛煉的欲望。如果我們擁有強(qiáng)健的體魄、舒展、優(yōu)美的動(dòng)作，我相信孩子們對(duì)上體育課會(huì)充滿興趣和期待。
三、改變單一枯燥的教學(xué)模式
受傳統(tǒng)小學(xué)體育教學(xué)的影響，我們體育課堂教學(xué)一般采用四部教學(xué)的模式：新課開始——活動(dòng)準(zhǔn)備——體育活動(dòng)——活動(dòng)結(jié)束。這一結(jié)構(gòu)由于對(duì)體育課限制過死，從形式和活動(dòng)上過分突出了體育活動(dòng)部分的作用，而忽視了體育課教育和指導(dǎo)作用。我們?cè)谡n堂活動(dòng)中也被限制了手腳，刻意追求時(shí)間的分配，以達(dá)到課堂教學(xué)在結(jié)構(gòu)上的完整，進(jìn)而影響了體育活動(dòng)的效率。小學(xué)體育素質(zhì)教育注重孩子們的個(gè)性發(fā)展，而我們的任務(wù)不單單是要讓孩子們的身體健康，更重要的是把體育鍛煉的方法傳授給孩子們，并且要面向全體孩子，使他們掌握鍛煉方法，通過科學(xué)的體育教育培養(yǎng)其良好的思想品質(zhì)，養(yǎng)成科學(xué)的鍛煉行為，開發(fā)孩子們認(rèn)識(shí)事物的能力。以前的小學(xué)體育教學(xué)是在受應(yīng)試教育的影響和實(shí)踐中形成的一種單一教學(xué)模式，它一味強(qiáng)調(diào)身體鍛煉，而忽視了對(duì)孩子們的心理教育，不能以全體孩子為教學(xué)目標(biāo)，這與新時(shí)期的教育教學(xué)目標(biāo)是不相符的。傳統(tǒng)的教學(xué)模式在應(yīng)試教育的體制中發(fā)揮了重要作用，特別是對(duì)某些青少年進(jìn)行了一定的效應(yīng)。但是，現(xiàn)在我們的教學(xué)對(duì)象已經(jīng)發(fā)生了很大變化，現(xiàn)在我們面對(duì)的是在新時(shí)期成長(zhǎng)起來的獨(dú)生子女、“小皇帝”，孩子們好奇心很強(qiáng)，興趣廣泛，思維敏捷，活潑可愛，喜歡上體育課，但不愿意參加體育鍛煉，特別是難度較大的活動(dòng)，更不愿意在體育課中受到限制。再由于班級(jí)人數(shù)多，孩子們身體較肥胖，克服因難的意志不強(qiáng)，這也給我們的體育活動(dòng)帶來了不小困難。同時(shí)又受傳統(tǒng)教學(xué)模式的限制，很大程度上影響了我們的創(chuàng)新性，使教學(xué)形式單一枯燥，孩子們的主動(dòng)性和創(chuàng)新性也受到很大限制住，嚴(yán)重影響了孩子們個(gè)性發(fā)展。因此，要提高小學(xué)體育教學(xué)效率，就必須改革陳舊單一的教學(xué)模式，在體育活動(dòng)中充分利用體育學(xué)科自身的優(yōu)勢(shì)，變限制條件為有利條件，解放思想，轉(zhuǎn)變觀念，大膽創(chuàng)新。
四、讓孩子們成為體育活動(dòng)的主人
學(xué)習(xí)最終是孩子們知識(shí)內(nèi)化的過程，孩子們才是學(xué)習(xí)的主人。只有在我們充分發(fā)揮指導(dǎo)作用下，有效體現(xiàn)孩子們的主體地位，盡量把平時(shí)鍛煉作為孩子們終身發(fā)展的重要手段。上好體育課是孩子們的事情，在我們的引導(dǎo)和幫助下，使他們樹立自信，積極參加體育鍛煉，使其成為體育活動(dòng)的主人，并享受體育活動(dòng)帶來得樂趣和快樂；真正體驗(yàn)我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我健康的真諦。
五、給予孩子們展示個(gè)性與才華的機(jī)會(huì)
學(xué)以致用，學(xué)就要有所用，得到其他同學(xué)的贊賞和認(rèn)可。因此，我們要在體育課中或體育活動(dòng)中，能夠?yàn)楹⒆觽儎?chuàng)造更寬廣的時(shí)空來展示他們的才華，展現(xiàn)自我。我們要盡量多組織些體育活動(dòng)、游戲和比賽，并組建活動(dòng)小組等。孩子們要從中充當(dāng)組織者、參與者和表演者，要充分發(fā)表孩子們的見解，抒發(fā)他們的情感，盡量滿足孩子們強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲。同時(shí)，我們要增加孩子們競(jìng)爭(zhēng)、比拼的機(jī)會(huì)。這樣，孩子們?cè)趺床粫?huì)喜歡上體育課呢！
六、充分挖掘校本資源，讓孩子們?cè)隗w育活動(dòng)中感受到成功的快樂
以孩子們的實(shí)際情況為出發(fā)點(diǎn)，一切為了孩子們的發(fā)展是新課改的重要目標(biāo)。因此，我們要考慮到孩子們的實(shí)際情況和學(xué)校的實(shí)際，因地制宜組織體育教學(xué)，我們要充分挖掘校本資源，開發(fā)出適合自己學(xué)生發(fā)展的校本課程，讓孩子們?cè)隗w育鍛煉中感受到成功的快樂。
“三民”體育即民族體育、民俗體育、民間體育。當(dāng)代社會(huì),在經(jīng)濟(jì)全球化帶動(dòng)下,文化發(fā)展也逐漸表現(xiàn)出全球化趨勢(shì)。在奧林匹克運(yùn)動(dòng)的影響下,世界體育文化的全球化、一體化趨勢(shì)日益凸現(xiàn)。特別在校園中所進(jìn)行的體育活動(dòng),多以西方體育活動(dòng)為主體,少部分民族體育活動(dòng)基本以協(xié)會(huì)形式存在,使得來華留學(xué)生不能深入的接受民族體育教育。不可否認(rèn)西方體育文化正逐漸替代我國(guó)傳統(tǒng)體育文化在高校中的地位,也是我國(guó)傳統(tǒng)體育文化有可能被不斷邊緣化的趨勢(shì)?！傲魟?dòng)中國(guó)”陽(yáng)光文化之旅的比賽項(xiàng)目中,民族傳統(tǒng)文化比賽項(xiàng)目則是此活動(dòng)意義的重要所在。在“流動(dòng)中國(guó)”的每個(gè)賽區(qū),來自各學(xué)校的參賽選手帶來了形式豐富的“三民”體育的競(jìng)演。例如,黑龍江大學(xué)的秧歌舞蹈《家在東北》展現(xiàn)了黑龍江賽區(qū)別具風(fēng)韻的地域特色;內(nèi)蒙古大學(xué)表演的《那達(dá)慕》展現(xiàn)了蒙古族男士會(huì)射箭、騎馬、摔跤,女士能歌善舞的民族風(fēng)貌和民族特色;哈爾濱師范大學(xué)的《薩滿舞》則展現(xiàn)了地區(qū)少數(shù)民族、民間體育文化的神秘色彩;延邊大學(xué)朝鮮族特色的競(jìng)演項(xiàng)目《歡慶鑼鼓》中,身著民族服裝的隊(duì)員向嘉賓們獻(xiàn)上了一對(duì)小長(zhǎng)鼓,以示為比賽加油、鼓勁之意。由此可見高?？梢栽诹魧W(xué)生體育文化交流中加入“留動(dòng)中國(guó)”的比賽項(xiàng)目,也可自行舉辦具有地域民族特性的體育活動(dòng)。例如,東北地區(qū)的鄂溫克搶樞、華北地區(qū)風(fēng)箏賽、西南地區(qū)的竹竿舞等簡(jiǎn)單易行、內(nèi)容新穎的“三民”體育項(xiàng)目。這樣不僅豐富現(xiàn)階段高校培養(yǎng)留學(xué)生體育活動(dòng)形式的內(nèi)容,又填補(bǔ)了留學(xué)生在華學(xué)習(xí)“三民”體育的空白;同時(shí)促進(jìn)了“三民”體育文化在高校體育教學(xué)內(nèi)容中復(fù)興的步伐。綜上可見,“三民”體育已經(jīng)逐步的融入到了高校留學(xué)生教學(xué)培養(yǎng)的課程中,它豐富了留學(xué)生在華生活學(xué)習(xí)的內(nèi)容,也使留學(xué)生更加了解這歷史悠遠(yuǎn)而又具有神秘色彩的國(guó)度,親身體驗(yàn)著中華民族文明的璀璨?！叭瘛斌w育不單是對(duì)在華留學(xué)生的教育,同時(shí)也對(duì)我國(guó)大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握中華民族傳統(tǒng)體育文化知識(shí),以及傳承中華民族體育文化起到了重要的作用。
2促進(jìn)、提高留學(xué)生參與高校體育活動(dòng)的對(duì)策
2.1高校應(yīng)重視在華留學(xué)生體育課程的規(guī)范化
課程建設(shè)是學(xué)校教學(xué)的重要組成部分,同時(shí)也對(duì)中華體育文化的傳播具有重要作用。留學(xué)生體育課程規(guī)范化應(yīng)從幾個(gè)方面入手:
(1)教學(xué)目的,明確教學(xué)目的在制定教學(xué)規(guī)劃時(shí)才有理可依。
(2)教學(xué)設(shè)計(jì),在教學(xué)設(shè)計(jì)中,主要以培養(yǎng)在華留學(xué)生掌握“三民”體育知識(shí)以及新興體育項(xiàng)目技能為主?？衫枚ㄏ蛟揭按痤}等活動(dòng)形式,多途徑的使留學(xué)生既鍛煉定向越野等新興體育項(xiàng)目,又掌握“三民”體育的文化知識(shí)。
(3)開設(shè)定向越野等新興體育項(xiàng)目及“三民”體育的實(shí)踐課程,在此課程中重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力,聘請(qǐng)專業(yè)的體育教師,以豐富“三民”體育內(nèi)容的多樣性為主。(4)做好體育課程監(jiān)督,使留學(xué)生能夠加強(qiáng)新興體育項(xiàng)目的鍛煉和掌握“三民”體育項(xiàng)目的知識(shí)和技能,使我國(guó)體育文化事業(yè)可以得到廣泛的傳播。
2.2提高留學(xué)生參加體育活動(dòng)的意識(shí)
目前,多數(shù)高校還沒有一套有效的針對(duì)留學(xué)生參加體育活動(dòng)的對(duì)策,留學(xué)生本身也沒有積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)。學(xué)習(xí)一個(gè)國(guó)家的文化,不僅要在課堂上、書本中學(xué)習(xí),同時(shí)也要親身體驗(yàn)它多民族的文化異樣。有些體育活動(dòng)是在書本中沒有記載的,只有親身體驗(yàn)才能領(lǐng)悟它的文化和意義。高校作為管理和引導(dǎo)部門首先應(yīng)使在華留學(xué)生參與到體育中來,加強(qiáng)體育健康知識(shí)及體育活動(dòng)宣傳,特別是一些能讓在華留學(xué)生與我國(guó)高校留學(xué)生產(chǎn)生“共同語言”的項(xiàng)目和新興體育項(xiàng)目,例如,定向越野、跑酷、輪滑、籃球、羽毛球、乒乓球等世界熟知的項(xiàng)目。留學(xué)年齡基本上與我國(guó)在校大學(xué)生相仿,身體亦處于成長(zhǎng)發(fā)育階段,在體育課中使留學(xué)生的身體在娛樂中得到鍛煉,在鍛煉中得到快樂,體現(xiàn)出了當(dāng)前我國(guó)體育教學(xué)改革的主流思想——快樂體育。這樣不僅使在華留學(xué)生可以參與到體育活動(dòng)中來,也可讓我國(guó)高校學(xué)生通過在華留學(xué)生傳播的途徑了解世界各國(guó)新興體育項(xiàng)目,然后再加以宣傳我國(guó)的“三民”體育項(xiàng)目。
2.3加強(qiáng)留學(xué)生間的體育活動(dòng)交流
各省市高校應(yīng)加強(qiáng)留學(xué)生之間的體育文化交流。定期或長(zhǎng)期舉辦形式各類的比賽,以賽代學(xué),從比賽中了解我國(guó)的體育文化知識(shí)?！傲魟?dòng)中國(guó)”的比賽就很好的反映出以賽代學(xué)的形式,既有定向越野等新興體育項(xiàng)目又加入具有我國(guó)特色的“三民”體育項(xiàng)目,使參賽隊(duì)員在短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)掌握新興體育文化的要點(diǎn)和了解我國(guó)“三民”體育文化,從而脫穎而出一批優(yōu)秀的體育文化使者,傳播我國(guó)的“三民”體育文化。
2.4發(fā)展體育活動(dòng)內(nèi)容多元化
因高校留學(xué)生來自不同的地區(qū)和國(guó)家,有著不同的體育活動(dòng)形式。高校應(yīng)及時(shí)掌握留學(xué)生的體育活動(dòng)情況(特別注重發(fā)掘來自留學(xué)生本國(guó)家的特殊體育項(xiàng)目);了解適合該地區(qū)或者該國(guó)家在華留學(xué)生的民族體育活動(dòng);加強(qiáng)宣傳,使我國(guó)高校學(xué)生也能參與其活動(dòng)中來,加強(qiáng)各國(guó)各民族體育文化之間的交流,促進(jìn)外來體育文化的平穩(wěn)發(fā)展。
3結(jié)語
由于學(xué)校擴(kuò)招，安徽醫(yī)科大學(xué)體育課受到場(chǎng)館、師資等各方面的影響，體育課無論是從學(xué)時(shí)、質(zhì)量上都不能得到保障。安徽醫(yī)科大學(xué)是安徽省高校的一個(gè)縮影，目前大學(xué)生課外體育鍛煉現(xiàn)狀如何？存在哪些問題？如何改進(jìn)？等是體育工作者所關(guān)心的問題。對(duì)安徽省高校調(diào)查，了解安徽省大學(xué)生課外鍛煉有著現(xiàn)實(shí)的意義，為把握和指導(dǎo)我省大學(xué)生課外鍛煉甚至高校職工體育生活提供一手資料。
二、研究對(duì)象與方法
（一）研究對(duì)象
安徽醫(yī)科大學(xué)、安徽中醫(yī)藥大學(xué)、安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)和安徽大學(xué)4所安徽省高校362名在校生。
（二）研究方法
大量查閱相關(guān)資料之后，制定問卷調(diào)查表，對(duì)安徽省的4所高校學(xué)生發(fā)放問卷調(diào)查。問卷共400份，回收的有效問卷為362份（其中女生170份、男生192份），有效率為90%，并對(duì)回收有效問卷進(jìn)行常規(guī)的數(shù)理分析和統(tǒng)計(jì)。
三、結(jié)果與分析
（一）安徽省部分大學(xué)生進(jìn)行課外鍛煉的次數(shù)
調(diào)查發(fā)現(xiàn)（表1）有91.3%參與過體育鍛煉，可以看來，安徽省部分高校大學(xué)生整體來說課余鍛練的情況較好。在所有參加過課外體育鍛煉的學(xué)生中，每周達(dá)到3～4次鍛煉的占43%，每周達(dá)到4次以上鍛煉的占9.1%，這些學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成了很好的鍛煉習(xí)慣；每周達(dá)到1～2次鍛煉的占38.4%，不定期參加鍛煉的占9.5%，參加鍛煉次數(shù)很少的學(xué)生也是有一部分的，他們基本都沒有鍛煉習(xí)慣，課外體育鍛煉不定時(shí)、間隔過長(zhǎng)，不能夠達(dá)到體育鍛煉的作用。女生課外鍛煉的興趣沒有男生高，這是因?yàn)榘不帐〔糠指咝５拿赓M(fèi)場(chǎng)地大多是足球、籃球、排球、田徑等項(xiàng)目，適合女生鍛煉的體育場(chǎng)地、項(xiàng)目。
（二）大學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉地點(diǎn)的選擇
表1高校男生女生進(jìn)行課外體育鍛煉的頻率調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)（多選），安徽省部分高校大學(xué)生課外體育鍛煉的場(chǎng)地選擇依次為：校內(nèi)免費(fèi)場(chǎng)館288人，占80.2%；校外免費(fèi)場(chǎng)地106人，占28.3%；校外收費(fèi)場(chǎng)地71人，占17.8%；校內(nèi)收費(fèi)場(chǎng)地48人，占12.8%。調(diào)查結(jié)果不難發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生參與課外鍛煉主要是選擇校內(nèi)的免費(fèi)場(chǎng)館、場(chǎng)地，但是也有一些大學(xué)生會(huì)到校外一些收費(fèi)或免費(fèi)場(chǎng)館、場(chǎng)地。原因大多是安徽省部分高校的設(shè)施建設(shè)滿足不了學(xué)生鍛煉的需求，或者是各校大學(xué)生之間的體育交流，或是學(xué)生技術(shù)水平提高后參加一些運(yùn)動(dòng)群的活動(dòng)?；旧蠈W(xué)生還是會(huì)因?yàn)閷W(xué)校的場(chǎng)地比較方便，而且不需要花錢，只有在學(xué)校場(chǎng)地不能滿足要求時(shí)才會(huì)選擇鄰?；蚋浇膱?chǎng)地來鍛煉[1]。同時(shí)，這說明高校體育組織還沒有給大學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)、方面的服務(wù)。
（三）安徽省部分高校學(xué)生進(jìn)行課外鍛煉的方式
了解安徽省部分高校學(xué)生選擇課外鍛煉的方式，才能幫助學(xué)校更加切合實(shí)際和有針對(duì)性的組織安排學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉（多選），安徽省部分高校大學(xué)生課外體育鍛煉方式是：自由組織288人，排第一位，占83%；體育社團(tuán)140人，占38.9%，排第2位；校、系、班級(jí)組織的體育活動(dòng)86人，占26.1%，排第3位。這說明學(xué)生有自覺鍛煉身體要求和習(xí)慣。但是光靠學(xué)生自己組織，沒有學(xué)校和體育教師的統(tǒng)一指導(dǎo)、組織也不行[2]。更好的激勵(lì)學(xué)生參與課外鍛煉有效、使用的組織管理所不可缺少的。
（四）安徽省部分高校大學(xué)生對(duì)課外體育鍛煉項(xiàng)目的選擇
全面了解安徽省部分高校學(xué)生如何選擇課外鍛煉的項(xiàng)目，對(duì)體現(xiàn)學(xué)校體育課的教學(xué)效果有幫助并且可以有針對(duì)性調(diào)整開設(shè)體育選修課。調(diào)查說明（見表2），乒乓球、羽毛球、籃球等球類項(xiàng)目學(xué)生選擇最多，排第一位，因?yàn)檫@些項(xiàng)目既有健身效果又有娛樂性，學(xué)生更愿意選擇這些項(xiàng)目。跑步、快步走技術(shù)簡(jiǎn)單，不受場(chǎng)地限制易于開展，排在其次；健身舞蹈類由于其塑身性和強(qiáng)度適中排在第三位?？梢钥闯鰧W(xué)生對(duì)課外體育鍛煉項(xiàng)目的選擇都是一些學(xué)校普偏開展的項(xiàng)目，方便開展，沒有場(chǎng)地、器材的限制。表2安徽省部分高校學(xué)生進(jìn)行課余鍛煉項(xiàng)目的選擇（多選）
（五）安徽省部分高校大學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉的動(dòng)機(jī)
學(xué)生參與鍛煉的動(dòng)機(jī)體現(xiàn)了學(xué)生對(duì)體育鍛煉價(jià)值的認(rèn)識(shí)[3]，調(diào)查說明（見表3）男生女生動(dòng)機(jī)大多相同，有健康體魄、增強(qiáng)體質(zhì)的意識(shí)，動(dòng)機(jī)為強(qiáng)身健體的占45%，排在第二位的是應(yīng)付考試，占30%。男生主要是健身和娛樂，而女生則主要是健美及考試達(dá)標(biāo)?？傊憻捝眢w的比例不太高，因?yàn)榭荚囘_(dá)標(biāo)而鍛煉的學(xué)生有不少，這和他們健身知識(shí)偏少，體育價(jià)值觀有關(guān)。
四、結(jié)論
安徽省部分高校大部分的學(xué)生參與過課外體育鍛煉，但是學(xué)生參與鍛煉的次數(shù)、時(shí)間程度都不一樣，大部分學(xué)生都沒能達(dá)到每天鍛煉一小時(shí)；學(xué)生喜歡在校內(nèi)的免費(fèi)場(chǎng)館、場(chǎng)地鍛煉，部分也會(huì)到校外運(yùn)動(dòng)；體育鍛煉時(shí)間多在下午放學(xué)后4～6點(diǎn)間，鍛煉方式以學(xué)生自由組織或者是社團(tuán)組織的活動(dòng)為主；學(xué)生喜歡的球類活動(dòng)主要有羽毛球、籃球、乒乓球；健身娛樂是學(xué)生參與鍛煉的第一動(dòng)機(jī)，但也有不少學(xué)生是為了體育考試達(dá)標(biāo)或評(píng)優(yōu)而鍛煉的。
五、建議
（一）加強(qiáng)校園環(huán)境建設(shè)
一說到校園環(huán)境，可能最美的要屬武漢大學(xué)。珞珈山麓，東湖之濱，山水相宜，古今合諧，承傳統(tǒng)中華園林之精妙。在這樣的高校學(xué)習(xí)和生活，人是健康的，可以散步，跑步，習(xí)太極，練瑜伽。而縱觀安徽省高校，部分學(xué)校在建筑面積、校園規(guī)劃上等方面讓人覺得擁擠，雜亂，尤其汽車充滿了每個(gè)角落，甚至校內(nèi)交通干道，來往學(xué)生躲之不及。認(rèn)為加強(qiáng)校園環(huán)境整治，規(guī)劃和保護(hù)建身區(qū)，休閑區(qū)十分必要，學(xué)生需要好的環(huán)境修身養(yǎng)性，需要鍛煉活動(dòng)支撐身體。
（二）對(duì)學(xué)生傳授體育理論知識(shí)，增強(qiáng)健康意識(shí)
安徽省部分高校學(xué)在體育理論知識(shí)不足的問題，對(duì)體育實(shí)踐都很茫然，教師在體育課上應(yīng)該傳授體育方面理論知識(shí)、體育衛(wèi)生知識(shí)，介紹課外活動(dòng)的鍛煉目的、方法，技巧和自我保護(hù)等大眾性的體育知識(shí)，教授內(nèi)容還應(yīng)包括體育新聞、體育道德、行為準(zhǔn)則等。使學(xué)生真正了解體育運(yùn)動(dòng)的魅力，形成了正確的體育價(jià)值觀[4]。（三）安徽省高校普遍存在體育場(chǎng)館、場(chǎng)地、設(shè)施匱乏的情況安徽省高校普遍存在體育場(chǎng)館、場(chǎng)地、設(shè)施匱乏的情況，這些都是保證學(xué)校開展體育工作的基礎(chǔ)，學(xué)校應(yīng)該加大資金投入力度，增加鍛煉的場(chǎng)所，設(shè)置年度體育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，逐步修建場(chǎng)館、場(chǎng)地，完善體育設(shè)施，讓學(xué)生都能滿足鍛煉需求。同時(shí)，高校還要做好體育場(chǎng)館的利用，安徽省部分高校最近也增加了不少體育場(chǎng)館，但大部分都是課外不開放或者是有償開放，這就很大程度影響課外體育活動(dòng)的開展。所以高校體育場(chǎng)館設(shè)施應(yīng)該實(shí)行對(duì)學(xué)生免費(fèi)，或者是把費(fèi)用降低到學(xué)生可承受的范圍，并延長(zhǎng)開放時(shí)間，更好的服務(wù)學(xué)生，吸引學(xué)生多參加課外鍛煉。
（四）學(xué)校支持體育社團(tuán)發(fā)展，組織管理好課外鍛煉
學(xué)校應(yīng)支持體育社團(tuán)的發(fā)展，體育社團(tuán)是體育文化的載體，學(xué)?？梢猿闪Ⅲw育總會(huì)體育教師指導(dǎo)、協(xié)調(diào)體育社團(tuán)開展工作，以體育社團(tuán)為基礎(chǔ)，培養(yǎng)各團(tuán)體育骨干，帶動(dòng)體育活動(dòng)的開展，設(shè)立各項(xiàng)目的社團(tuán)。每個(gè)社團(tuán)制定出一套完整的規(guī)章制度，由專項(xiàng)體育教師指導(dǎo)、監(jiān)督、制定鍛煉計(jì)劃，培養(yǎng)得力學(xué)生骨干的管理能力和體育組織能力，負(fù)責(zé)各社團(tuán)的日常管理組織，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉[5]。學(xué)生根據(jù)自己的特長(zhǎng)、興趣愛好參加社團(tuán)的鍛煉。
（五）校園舉辦豐富多彩的體育活動(dòng)
