時間：2023-03-10 14:56:34
序論：在您撰寫心理活動實踐個人總結(jié)時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
一、團(tuán)體心理訓(xùn)練介紹
團(tuán)體心理訓(xùn)練的特殊性體現(xiàn)在它不同于一般的以外在影響力為主的教育方式，而是以投身于心理訓(xùn)練當(dāng)中內(nèi)在力量為主導(dǎo)，借團(tuán)體的形式，助個人的成長。它的重點(diǎn)在于幫助個體自己改變自己，自己做自己的分析者、治療者，在自我教育、主動學(xué)習(xí)、愉快訓(xùn)練的過程中，獲得認(rèn)識的突破、情緒和情感的調(diào)適、心理和行為的積極改善，充分利用團(tuán)體動力的有利因素。團(tuán)體心理訓(xùn)練有很多種訓(xùn)練方法，但在體育教學(xué)中運(yùn)用最多的是行為訓(xùn)練法。它安排一定的訓(xùn)練任務(wù)，要求組員按時完成，以達(dá)到養(yǎng)成良好行為、克服不良行為的目的。課堂教學(xué)是要求學(xué)生在教師的計劃安排下，通過小組或團(tuán)隊合作的方式來進(jìn)行訓(xùn)練，以達(dá)到教師所要求的訓(xùn)練目的。它必須遵循由易到難循序漸進(jìn)、示范性、及時強(qiáng)化原則。訓(xùn)練的基本思路程序是：情景的選擇與描述確定訓(xùn)練目標(biāo)團(tuán)體討論提供示范正式訓(xùn)練總結(jié)與評價。
二、團(tuán)體心理訓(xùn)練在課堂教學(xué)中的運(yùn)用策略
1.有針對性地設(shè)計團(tuán)體心理活動項目，詳細(xì)撰寫活動教案
團(tuán)體心理訓(xùn)練項目畢竟是一個有特殊性質(zhì)的活動項目，和一般的體育活動或游戲是有所區(qū)別的，尤其是安全問題，所以在課堂教學(xué)中運(yùn)用團(tuán)體心理訓(xùn)練時，課前一定要做好詳實的活動方案，而且針對教師要達(dá)到的教學(xué)目的，有針對性地選擇心理活動項目，不要簡單地認(rèn)為只要是團(tuán)體心理訓(xùn)練就可以達(dá)到自己的教學(xué)目的，要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)來確定活動項目，例如：在籃球課堂教學(xué)中，一般采用的團(tuán)體心理訓(xùn)練項目都是一些集體性較強(qiáng)、有助于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)配合的團(tuán)體心理活動項目，這樣才能達(dá)到教師所要的教學(xué)效果。選擇好了團(tuán)體心理活動項目，然后根據(jù)教學(xué)目標(biāo)而進(jìn)行教學(xué)設(shè)計，盡量把教案寫得詳實一點(diǎn)，可能的話，可以單獨(dú)把團(tuán)體心理活動方案寫出來，作為教案的一部分，在課前做到精心選擇、詳實設(shè)計。
2.課前預(yù)設(shè)活動情景，精心布置活動場地、器材、環(huán)境等條件
在課前教師一定要自己先預(yù)設(shè)一下活動情景，這樣可以避免一些安全事故，尤其是有一定危險系數(shù)的活動項目。教師可以參照先前自我體會或他人經(jīng)驗，對教學(xué)活動進(jìn)行情景預(yù)設(shè)，這樣也可以使自己做到心中有數(shù)，遇事就不慌了。在課前還要對課堂上的教學(xué)器材、場地及環(huán)境進(jìn)行細(xì)心布置和設(shè)計，尤其是教學(xué)場地環(huán)境，一定要進(jìn)行安全排查，還有就是課前先給學(xué)生打好“預(yù)防針”，強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律和活動要求，確保活動萬無一失。
3.教師示范引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)情景，學(xué)生合作學(xué)習(xí)體驗
課堂教學(xué)實踐是運(yùn)用團(tuán)體心理訓(xùn)練的最關(guān)鍵環(huán)節(jié)。教師在進(jìn)行活動之前一定要把活動細(xì)則和活動方法詳細(xì)講解和演示給學(xué)生看，不要著急開展活動，一定先讓學(xué)生明白你的活動怎么做、怎么才安全。當(dāng)學(xué)生真正明白了活動是如何開展的，才能讓學(xué)生進(jìn)行實踐活動。在活動的過程中，教師應(yīng)該積極用語言或示范給學(xué)生做引導(dǎo)工作，并且可以創(chuàng)設(shè)一定教學(xué)情景，讓學(xué)生感覺活動的真實性。學(xué)生在實踐過程中，內(nèi)心肯定是興奮激動、迫切希望實踐的，但卻會產(chǎn)生一定的心理壓力，教師在實踐的過程中一定要掌握好學(xué)生的心理變化情況，及時幫助學(xué)生順利完成活動任務(wù)，讓學(xué)生在有效引導(dǎo)、幫助和保護(hù)下順利體驗活動感受。
4.師生共同小結(jié)、評價
活動結(jié)束后的師生小結(jié)評價也是很重要和必要的?；顒咏Y(jié)束了，接下來應(yīng)該是師生共同進(jìn)行小結(jié)和評價。教師針對學(xué)生在活動過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行點(diǎn)評，對好的狀況進(jìn)行表揚(yáng)，對典型事例進(jìn)行分析評價。同時也應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自評和互評，這是很重要的，畢竟他們才是活動的主體，他們有最深刻的體會，他們才最有發(fā)言權(quán)。最好是根據(jù)活動的分組，讓他們合作分析，這樣得出的評價也比較公正全面。要是有可能的話，可以讓學(xué)生課后寫出心得體會或經(jīng)驗評價，即使是一句兩句話也沒關(guān)系，也可以作為教師事后總結(jié)的材料。
5.課后教師及時匯總、反思、總結(jié)
當(dāng)每一次的活動結(jié)束后，教師都要及時把上課的材料匯總，進(jìn)行反思總結(jié)。體育教師一般都教授多個班級的體育課，在一個班實施活動后，及時進(jìn)行反思總結(jié)，把在課堂中出現(xiàn)的問題進(jìn)行分析總結(jié)，得出更好的處理辦法，以便能在下一次活動中不出現(xiàn)重復(fù)的失誤。及時的反思總結(jié)也是教師自我提升教學(xué)水平的一條重要途徑，是促進(jìn)今后團(tuán)體心理訓(xùn)練更好、更完善的一條重要途徑。教師只有在課后不斷地反思總結(jié)，才能使今后活動的開展更加順利完善，才能保證學(xué)生在活動中更加受益和發(fā)展。
三、團(tuán)體心理訓(xùn)練在課堂教學(xué)中的注意事項
雖然團(tuán)體心理訓(xùn)練比較適合在體育課堂中運(yùn)用，但在訓(xùn)練過程中應(yīng)該注意以下問題：
(1）在活動開展前，一定要強(qiáng)調(diào)學(xué)生的課堂紀(jì)律和活動規(guī)則，確?；顒影踩行虻亻_展。由于在活動中，學(xué)生的興趣性都很高，好奇心也很強(qiáng)，教師一定要調(diào)控好學(xué)生的活動心理，避免出現(xiàn)教學(xué)事故。
(2）活動前一定要檢查活動所需的器材是否安全，場地環(huán)境是否布置合理等等，以減少或避免受傷事件。
(3）在活動中，一定要強(qiáng)調(diào)學(xué)生自我安全保護(hù)意識，越是簡單無憂的項目，學(xué)生的安全防范意識就越差，也就越容易出現(xiàn)安全事故。
(4）活動中教師應(yīng)多采用鼓勵性的語言激勵學(xué)生，千萬不能歧視膽小不敢做練習(xí)的學(xué)生，尤其不能強(qiáng)制學(xué)生參與一些他不敢參與的活動，不要強(qiáng)人所難。
(5）在教學(xué)中，可以用游戲代替團(tuán)體心理訓(xùn)練活動的，盡量用游戲代替，不要刻意選擇團(tuán)體心理訓(xùn)練。
(6）由于團(tuán)體心理訓(xùn)練更多地培養(yǎng)學(xué)生心理方面的能力，所以不能代替體育技術(shù)技能學(xué)習(xí)，教師在課堂教學(xué)中應(yīng)該要有一定的比例掌握。
參考文獻(xiàn)：
[1]樊富珉.團(tuán)體心理咨詢[M].北京:高等教育出版社,2005.
一、科研引領(lǐng)提升德育效果
在開展團(tuán)體心理活動的同時，我校成功申報了廣州市中小學(xué)德育研究“十二五”規(guī)劃2014年度課題――《團(tuán)體心理活動在中職生良好心理素質(zhì)培養(yǎng)中的應(yīng)用研究》，并由馮穗心校長擔(dān)任課題主持人。本研究是運(yùn)用心理測驗，分析和對比實驗組和對照組的心理素質(zhì)狀況和心理健康狀況在團(tuán)體心理活動實施前后的水平及變化情況，驗證和探討團(tuán)體心理活動對培養(yǎng)中職生良好心理素質(zhì)和心理健康水平的有效性及具體效用。通過應(yīng)用實踐探索和形成系統(tǒng)性團(tuán)體心理活動的開展和實施方案，為我校培養(yǎng)和提高學(xué)生良好心理素質(zhì)的教育教學(xué)活動提供依據(jù)和參考。同時，希望以科研為引領(lǐng)提升德育效果。
二、團(tuán)體心理活動豐富德育載體
團(tuán)體心理活動是由團(tuán)體心理輔導(dǎo)衍生出來的學(xué)校心理健康教育的一種形式。它面對全體學(xué)生，針對他們所具有的共性問題開展，以班級為單位、以教室為主要場所、以活動為主要導(dǎo)向，通過豐富的團(tuán)體活動，借助整個團(tuán)體的動力及團(tuán)體成員之間的相互作用，促進(jìn)團(tuán)體成員更深的自我探索、自我領(lǐng)悟及自我完善的歷程。在彼此尊重、安全、輕松、開放的氛圍下，團(tuán)體成員放下個人的心理防衛(wèi)，充分投入團(tuán)體活動中，在體驗和領(lǐng)悟中致力于每個成員的內(nèi)在成長。主要圍繞人際溝通能力、合作能力、情緒調(diào)節(jié)能力、責(zé)任感、自信心、意志力、進(jìn)取心、抗挫能力、積極樂觀、注意力和思維等十種心理素質(zhì)來設(shè)計和開展團(tuán)體心理活動。
在團(tuán)體心理活動的開展過程中，我們首先成立活動方案設(shè)計小組負(fù)責(zé)方案設(shè)計，然后集體討論共同構(gòu)建活動內(nèi)容和方案。活動形式主要有游戲、頭腦風(fēng)暴、角色扮演、視頻觀賞等。每次團(tuán)體心理活動主要包括導(dǎo)入、活動體驗、活動討論分享、活動總結(jié)、活動結(jié)束等環(huán)節(jié)。其中活動討論分享是每次活動的重點(diǎn)，包括個體分享、小組內(nèi)分享、班級分享?；顒芋w驗完成后，各小組組員在老師的問題引導(dǎo)下進(jìn)行組內(nèi)討論分享，然后再由小組代表把小組討論結(jié)果在全班進(jìn)行分享和討論。
團(tuán)體心理活動注重學(xué)生在活動中的體驗、分享和感悟，以學(xué)生為中心，教師為引導(dǎo)，有別于一對一的個體心理輔導(dǎo)，它不僅是一種有效的心理輔導(dǎo)，更是一種有效的教育活動，為我校德育工作的開展提供了一種新的范式，在以往的社團(tuán)活動、主題班會、紀(jì)律教育等形式的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步豐富了德育教育的載體。
三、活動分享助學(xué)生明事理
學(xué)生的分享從一開始的只言片語到慢慢能夠結(jié)合自己的學(xué)習(xí)生活，講出自己的感悟和看法，還有的學(xué)生能聯(lián)系日常生活中的問題提出問題引發(fā)大家的討論和思考。比如在責(zé)任的體驗活動完成后，電器班的同學(xué)就目前學(xué)校的日常生活中哪些是負(fù)責(zé)任的行為，而哪些是不負(fù)責(zé)任的行為展開了激烈的討論，班長站到講臺上分享自己的感受時問全班同學(xué)：“大家覺得我負(fù)責(zé)任嗎？”班上馬上就有同學(xué)回應(yīng)說：“不負(fù)責(zé)任?！卑嚅L接著問“哪些方面呢？”回應(yīng)的同學(xué)接著說：“你作業(yè)做好不給我抄”。班長接著說：“嗯，因為我覺得給你抄作業(yè)是對你不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，大家覺得呢？”這時全班同學(xué)給與了熱烈的掌聲。
近十年來隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，學(xué)生的心理健康狀況和心理素質(zhì)培養(yǎng)日益受到重視，團(tuán)體心理活動也日益受到人們的關(guān)注，且正被越來越多的學(xué)校納入到課程的系統(tǒng)安排中。一些研究認(rèn)為團(tuán)體心理活動符合學(xué)校心理健康教育的要求，同時也符合素質(zhì)教育的要求，是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要工具。目前團(tuán)體心理活動主要以課程的形式在普通中小學(xué)開展，在中職生群體中開展團(tuán)體心理活動的研究尚少，值得深入探索與思考。
一、團(tuán)體心理活動在我校的實施情況
（一）指導(dǎo)思想
針對我校中職學(xué)生所具有的共性問題開展以班級為單位、以教室為主要場所、以活動為主要導(dǎo)向的團(tuán)體心理活動，借助整個團(tuán)體的動力及團(tuán)體成員之間的相互作用，促進(jìn)團(tuán)體成員更深的自我探索、自我領(lǐng)悟及自我完善。在彼此尊重、安全、輕松、開放的氛圍下，團(tuán)體成員放下個人的防衛(wèi)，充分投入團(tuán)體活動中，在體驗和領(lǐng)悟中致力于每個成員的內(nèi)在成長。
（二）實施目標(biāo)
通過團(tuán)體心理活動的開展豐富我校德育載體，在理論上進(jìn)一步深化職業(yè)教育改革背景下中職生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)研究，在實踐上探尋并建立一種科學(xué)有效地培養(yǎng)和提高中職生良好心理素質(zhì)的方法和途徑，為中職生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)和提高提供一種范式，對促進(jìn)中職學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育，為社會培養(yǎng)高素質(zhì)應(yīng)用型人才具有現(xiàn)實和重要意義。
（三）實施對象
選取我校2014級學(xué)生作為實驗對象，使用心理測評系統(tǒng)中的《中學(xué)生心理素質(zhì)量表》、《中學(xué)生心理健康量表》對其進(jìn)行測試，最后根據(jù)專業(yè)、班主任意愿等因素選擇9個班作為被試。
（四）實施內(nèi)容
根據(jù)測試結(jié)果以及班主任討論會中反映的目前我校中職生存在的主要問題，以華南師范大學(xué)鄭希付教授提出的中學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)模型為基礎(chǔ)，選擇和最終確定主要圍繞人際溝通能力、合作能力、情緒調(diào)節(jié)能力、責(zé)任感、自信心、意志力、進(jìn)取心、抗挫能力、積極樂觀九種心理素質(zhì)來設(shè)計和開展團(tuán)體心理活動。每種心理素質(zhì)設(shè)計一至兩次團(tuán)體心理活動。
（五）活動設(shè)計和開展要求
每次團(tuán)體心理活動主要包括導(dǎo)入、活動體驗、活動討論分享、活動總結(jié)、活動結(jié)束等環(huán)節(jié)。導(dǎo)入環(huán)節(jié)通過一些熱身活動或小故事等引入活動主題；體驗環(huán)節(jié)開展主題相關(guān)的游戲活動，讓學(xué)生在活動或游戲中體驗和感悟；討論分享環(huán)節(jié)通過設(shè)置相關(guān)的問題讓學(xué)生進(jìn)行討論并分享討論結(jié)果，促進(jìn)學(xué)生對游戲和活動的感悟；活動總結(jié)通過教師對本次活動的小結(jié)，點(diǎn)出活動的主旨，起到總結(jié)升華的作用；最后的活動結(jié)束可采用歌曲、詩朗誦、集體口號等形式，來達(dá)到進(jìn)一步強(qiáng)化和提升活動效果的作用。其中，討論分享是每次活動的重點(diǎn)，包括個體分享、小組內(nèi)分享、班級分享?；顒芋w驗完成后，各小組組員在老師的問題引導(dǎo)下進(jìn)行組內(nèi)討論分享，然后再由小組代表把小組討論結(jié)果在全班進(jìn)行分享和討論。
二、中職學(xué)校開展團(tuán)體心理活動的意義和價值
（一）團(tuán)體心理活動豐富德育載體
團(tuán)體心理活動注重學(xué)生在活動中的體驗、分享和感悟，以學(xué)生為中心，教師為引導(dǎo)，有別于一對一的個體心理輔導(dǎo)，它不僅是一種有效的心理輔導(dǎo)，更是一種有效的教育活動，可以為學(xué)校德育工作的開展提供一種新的范式，在以往的社團(tuán)活動、主題班會、紀(jì)律教育等形式的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步豐富學(xué)校德育教育的載體。
（二）契合中職學(xué)生的心身特點(diǎn)，提高教育成效
與傳統(tǒng)的教學(xué)方式不同，心理活動課重視學(xué)生的主動參與和自主體驗，充分調(diào)動學(xué)生的積極主動性，體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，體現(xiàn)了在做中學(xué)，在體驗中學(xué)的教學(xué)思想，體現(xiàn)了以學(xué)生為中心、以活動為中心、以經(jīng)驗為中心的現(xiàn)代教學(xué)思想。這與中職學(xué)生不擅長傳統(tǒng)教學(xué)的學(xué)習(xí)，好動、好奇、好模仿、動手能力強(qiáng)等特點(diǎn)相符合，能很好地把中職生的優(yōu)勢特點(diǎn)展現(xiàn)出來，進(jìn)而提高他們的信心和積極主動性。如此，學(xué)生的興趣和參與性得到大大提高，教育的成效自然增加。
（三）促進(jìn)班主任和學(xué)生心靈成長，提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)
通過團(tuán)體心理活動，使學(xué)生在自我意識、人際交往、團(tuán)結(jié)合作及情緒調(diào)節(jié)等方面受到積極影響，促進(jìn)其整體心理素質(zhì)的提高。使班主任在引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識、促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)提高和心理健康水平改善方面有更多的途徑和更有效的方法，提高班主任對班級管理的有效性與自我效能感。
1.在活動體驗中收獲自信和積極主動的生活態(tài)度
不少班主任反映自己班上的學(xué)生剛進(jìn)校時明顯缺乏自信心，很多學(xué)生不敢上臺發(fā)言，上課不敢與老師互動交流，班上死氣沉沉，毫無生氣。還有一些學(xué)生照相時不敢把自己亮出來，總是躲躲藏藏，遮遮掩掩，對自己沒有一點(diǎn)自信心。還有很多班主任反映絕大部分中職生都缺乏主動性、積極性，他們在學(xué)習(xí)社團(tuán)、學(xué)校、班級活動等方面，都抱著消極的態(tài)度，不愿主動去參與和爭取，班主任需要在班上做大量的動員工作，很多時候還是收效甚微。
在一次次團(tuán)體心理活動中，很多學(xué)生收獲了老師、同學(xué)和自我的肯定，在這些肯定中他們成長了，進(jìn)步了。在課堂上他們能自信地回答老師的問題，在相機(jī)鏡頭前他們會自如地微笑……一位班主任老師說：“今年學(xué)校組織的校運(yùn)會和藝術(shù)節(jié)，我們班的學(xué)生不用我動員就自發(fā)地報名參加了，在校運(yùn)會上他們努力拼搏、互幫互助、團(tuán)結(jié)一致，取得了入場式第五名、一個單項第一名的好成績，這對于他們來說真的是很大的進(jìn)步，看到他們的點(diǎn)滴變化，我覺得特別高興、特別自豪！我和他們一起在成長?！?/p>
2.在活動中增進(jìn)感情，提高班級凝聚力
活動的互動交流增進(jìn)了同學(xué)之間的相互了解、理解和接納，因此同學(xué)之間的交往更友善，班級氛圍更融洽。班級的凝聚力提高了，同學(xué)們更有青春活力，班風(fēng)更積極向上。他們更加懂得團(tuán)結(jié)合作的力量，更愿意打開自己的心扉，與同學(xué)真誠合作，共同完成學(xué)習(xí)和生活中的各項任務(wù)。
14會計2班的班主任分享說：“通過團(tuán)體心理活動，我們班的同學(xué)有了更多的互動和了解，感情更加密切。他們學(xué)會了接納、傾聽和溝通，真誠對待他人?！?4模具班的班主任感慨地說：“我們班的同學(xué)在每次活動中被帶動起來，放松身心，打開心扉，彼此合作，營造輕松愉快的班級氛圍，還拉近師生距離，班級的凝聚力大大提高。” 14物業(yè)班的同學(xué)說，這些活動讓他們體會到了團(tuán)隊合作和團(tuán)隊精神的重要性，這對他們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)和生活將會有重要的影響。
3.在活動中學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)
學(xué)生在活動中對各種心理和情緒調(diào)節(jié)方法的學(xué)習(xí)和體驗，讓他們了解到自己的心情是可以去自我調(diào)控的。當(dāng)他們有郁悶、憤怒、難過等情緒時，懂得了運(yùn)用一些方法去自我調(diào)節(jié)，讓自己保持一個良好的心情和心態(tài)。
4.在活動中體驗擔(dān)當(dāng)，提高責(zé)任感
團(tuán)體心理活動在促進(jìn)學(xué)生各方面提高的同時，也促進(jìn)他們對責(zé)任的理解，提高責(zé)任意識，包括對自己的責(zé)任、對他人的責(zé)任和對社會的責(zé)任。他們的學(xué)習(xí)積極性提高了，學(xué)習(xí)生活更有活力。他們更加積極地看待身邊的人和事，更積極努力地去面對自己的人生。
三、思考與建議
（一）設(shè)計獨(dú)具特色的校本化的團(tuán)體心理活動方案和課程
中職生有其共同的特點(diǎn)，但是每個學(xué)校由于專業(yè)設(shè)置、專業(yè)構(gòu)成、招生情況等因素差異，學(xué)生的情況也會存在較大差異，因此根據(jù)自己學(xué)校學(xué)生的實際情況設(shè)計獨(dú)具特色的校本化的團(tuán)體心理活動方案和課程就顯得尤為重要。這決定著活動開展的實效性。拿我校來說，我校是工科學(xué)校，專業(yè)以工科為主，90%左右均為男生，在活動方案設(shè)計時必須考慮性別因素，很多其他學(xué)校適用的活動方案未必適合我校學(xué)生。
（二）組建一支優(yōu)秀的研究和實踐團(tuán)隊
學(xué)校的教學(xué)和科研要有機(jī)地結(jié)合，以科研促進(jìn)教學(xué)實踐的改革和提高。團(tuán)體心理活動的開展也是一樣，學(xué)?？山M建一支研究和實踐團(tuán)隊，把活動的開展作為科研課題來抓，班主任和學(xué)校心理健康教師以及學(xué)校德育主管領(lǐng)導(dǎo)是必不可少的團(tuán)隊成員。組建一支優(yōu)秀的團(tuán)隊對團(tuán)體心理活動的開展具有重要的保障和決定作用。
（三）在實踐過程中不斷討論、反思和改進(jìn)
團(tuán)體心理活動的方案在設(shè)計出來后需要召集團(tuán)隊成員進(jìn)行討論、修改，然后開展實施。方案實施后還需再集中團(tuán)隊成員就實施情況、存在問題進(jìn)行分析討論，再次對活動方案修改和完善。
關(guān)鍵詞：思想政治教育 心理現(xiàn)象 實踐活動
人之所以區(qū)別于動物的根本在于人具有社會性，而這種社會性在一定程度上反映為人的心理活動。人具有豐富的心理活動，任何外部的客觀存在作用于人腦將會產(chǎn)生特定的心理活動，因此人具有相當(dāng)?shù)膹?fù)雜性。那么，對于思想政治教育這個指向于做人的工作的人類實踐活動，就必須敏銳地抓住人的心理活動規(guī)律，并善于利用人的心理活動規(guī)律來開展思想政治教育工作，這樣才能達(dá)到事半功倍的成效。
我們都知道，人的心理其實主要就是人的認(rèn)知過程、意志過程和個性心理特征的總和。其中人的認(rèn)知和意志過程包括有諸多心理現(xiàn)象，比如說感覺、知覺、記憶、思維、想象、情緒、意志等。人的心理特征則可表現(xiàn)為性格、氣質(zhì)、能力、興趣、動機(jī)、注意等。由此可見，其實人的心理過程是相當(dāng)復(fù)雜的。那么我們可想而知，做人的工作，將會是一項浩大而復(fù)雜的工程。今天，我們就著重從知覺出發(fā)，探究知覺規(guī)律，淺析知覺理論在思想政治教育中的運(yùn)用。
知覺，是人類心理現(xiàn)象之一。它是指當(dāng)前直接作用于感覺器官的事物的整體在人腦中的反映。人的知覺伴隨人的社會實踐活動，對人認(rèn)識外界事物及其認(rèn)識自身具有重要的意義。一個人在獲得對外界刺激的理解與接受的過程中，總會利用或視覺的，或聽覺的，或嗅覺的，觸覺的對外界刺激的感知，而在單一地感知外界刺激之后，人會自覺地將感知結(jié)果通過人腦形成一個對刺激物完整的認(rèn)識，從而記憶于人腦皮質(zhì)層中，以便于日后對同一刺激的再認(rèn)識，這就是知覺過程。由知覺過程我們可以看到，知覺之所以產(chǎn)生，是在于對外界刺激的多種感覺的接受與解釋，所以在這個過程中，影響知覺質(zhì)量的環(huán)節(jié)就主要集中在在外界刺激、知覺器官、知覺接受者的解釋這三個主要的地方。通過學(xué)習(xí)，我們還發(fā)現(xiàn)，其實知覺存在著基本的特征，一是它具有整體性，即知覺是人對客觀事物整體的直接反映；二是它具有選擇性，它會因為知覺對象的相關(guān)特征及知覺主體的個人態(tài)度而產(chǎn)生不同的知覺效果；三是知覺具有理解性，即人在知覺客觀事物的時候，不僅直接反映它的形象，還能根據(jù)以往的知識經(jīng)驗去理解和說明客觀事物；四是知覺具有恒常性，即是當(dāng)知覺的條件在一定范圍內(nèi)改變的時候，知覺的對象仍然保持相對不變。
對知覺的解讀，除了從知覺自身的特征出發(fā)進(jìn)行分析，我們還應(yīng)該從知覺的過程來解讀知覺的相關(guān)規(guī)律。由于知覺具有以上的基本特征，所以知覺的過程將會因為不同的因素而導(dǎo)致不同的知覺效果。比如說在知覺產(chǎn)生過程中，知覺對象本身的外部特征將會對知覺效果產(chǎn)生直接的影響，例如形色鮮明的物體容易第一時間被人感知到，而相對外表不明顯的事物就很容易被忽略。此外，知覺主體也會因為自身的內(nèi)在狀態(tài)和客觀活動范圍的差異而產(chǎn)生不同的知覺效果，比如說人的興趣愛好、知識經(jīng)驗以及活動目的、范圍不同容易導(dǎo)致對同一事物產(chǎn)生不同的認(rèn)知。
以上對知覺的相關(guān)解釋，其實就是對知覺規(guī)律的總結(jié)。由此我們可以得出理論層次的東西，那就是知覺理論。既然我們在以上對知覺進(jìn)行了細(xì)致的分析解讀，那么我們現(xiàn)在回到思想政治教育工作上來，看看如何在思想政治教育過程中靈活巧妙地運(yùn)用知覺理論來實現(xiàn)人的良好教育。由以上對于知覺理論的總結(jié)性分析，我們可以由此得知我們在思想政治教育過程中，應(yīng)該如何做到將知覺理論與思想政治教育相結(jié)合的基本原則。如果將其總結(jié)出來的話，那就是知覺理論在思想政治教育中的運(yùn)用，我們應(yīng)該遵照以下幾條基本原則來實現(xiàn)結(jié)合。
一、尊重知覺的客觀規(guī)律，在思想政治教育工作中要尊重個人對于事物的認(rèn)知過程及其認(rèn)知程度的規(guī)律，要科學(xué)地分析人們對于思想政治教育的接受狀況，做到因人而異，有的放矢；
二、抓住知覺的基本特征，善于因勢利導(dǎo)，利用知覺的整體性、選擇性、理解性、恒常性特征來設(shè)計思想政治教育的內(nèi)容、方式，使得思想政治教育工作的開展得到實效；
三、要善于從感知對象下功夫，對知覺對象進(jìn)行深入解讀與再塑造來開展新一輪的知覺過程，在思想政治教育中，我們就應(yīng)該要善于精心設(shè)計、塑造教育內(nèi)容，以受教育者能夠迅速理解并接受的教育內(nèi)容來開展思想政治教育工作；
四、堅持以人為本，從知覺主體角度出發(fā)，科學(xué)分析受教育者的個性特征，進(jìn)行精細(xì)化教育，改變傳統(tǒng)的一鍋端，一刀切的做法；
五、敏銳把握并科學(xué)解讀知覺偏差，及時汲取經(jīng)驗教育，利用知覺的理解性和恒常性對思想政治教育的長遠(yuǎn)發(fā)展探索出一條正確的施行方法。
最后，我們總結(jié)一下，將知覺理論運(yùn)用于思想政治教育中，對于推進(jìn)思想政治教育工作是作用巨大的。當(dāng)然至于如何將其結(jié)合是一個關(guān)鍵性問題，不過其實也并不難，關(guān)鍵在于是否尊重知覺規(guī)律，是否善于結(jié)合具體情況，將知覺理論正確靈活地運(yùn)用到思想政治教育的社會實踐當(dāng)中去。
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高中階段是學(xué)生心理發(fā)生劇變的時期，他們需要更深刻地思考自我與社會，更理性地了解自己和他人，并學(xué)會面對生活。高中心理活動課是促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展、提升心理素質(zhì)、開發(fā)潛能和全面發(fā)展的重要途徑之一。而課堂教學(xué)作為實施高中心理素質(zhì)教育的主陣地，既是師生共同學(xué)習(xí)的中心舞臺，也是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長的重要載體。由于心理健康教育不同于其他學(xué)科教育，并非僅是相關(guān)心理學(xué)知識的傳授，而是偏重學(xué)生情感、意志品質(zhì)、個人價值觀的培養(yǎng)，因此，傳統(tǒng)的接受性學(xué)習(xí)方式不能促進(jìn)學(xué)生對這些內(nèi)容的有效學(xué)習(xí)。高中心理活動課教學(xué)必須面向?qū)W生這個主體，讓學(xué)生在體驗中學(xué)習(xí)、在體驗中鍛煉、在體驗中成長。這是高中新課程背景下構(gòu)建新型課堂教學(xué)模式的必然選擇。
一、“互動體驗式教學(xué)”概念界定及其理論依據(jù)
互動體驗式教學(xué)就是在學(xué)生體驗學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，即在教學(xué)過程中，教師為學(xué)生提供真實或模擬的環(huán)境和活動，使師生主動參與課堂教學(xué)，通過師生、生生的多向交流互動，讓學(xué)生通過充分參與活動來獲得個人的經(jīng)驗、感受，并進(jìn)行交流和分享，在實踐活動中體悟和理解、內(nèi)化相關(guān)知識，然后通過反思、總結(jié)，提升為理性知識，最后將理性知識遷移應(yīng)用到實際生活中，從而達(dá)到學(xué)生在親歷和體驗過程中理解知識、生成情感、健全人格、發(fā)展能力的教學(xué)目的。互動體驗式教學(xué)過程實質(zhì)就是教與學(xué)的交互、反饋和融合的互動過程。
“互動體驗式”教學(xué)有其教育學(xué)和心理學(xué)的理論依據(jù)。社會心理學(xué)家大衛(wèi)·庫伯的“體驗式學(xué)習(xí)圈”所揭示的體驗與學(xué)習(xí)發(fā)生的過程機(jī)制，是互動體驗式教學(xué)設(shè)計與組織的心理學(xué)依據(jù)。大衛(wèi)·庫伯認(rèn)為體驗學(xué)習(xí)過程要經(jīng)歷具體體驗、反思觀察、抽象概括到行動應(yīng)用四個學(xué)習(xí)階段，學(xué)習(xí)者經(jīng)歷從感知者、觀察者、思考者到實踐者之間的角色轉(zhuǎn)變。美國教育家杜威提出“在做中學(xué)”的教育思想是互動體驗式教學(xué)設(shè)計的教育學(xué)理論基礎(chǔ)。杜威認(rèn)為，知識就是經(jīng)驗，所有的教學(xué)方法都應(yīng)建立在對學(xué)習(xí)者有意義的、直接的、具體的經(jīng)驗之上。傳統(tǒng)教學(xué)以前人知識、課堂講授和教師主導(dǎo)為中心，忽視了教學(xué)過程的主體——學(xué)生本身的社會活動的重要性，而有效的教學(xué)方法應(yīng)還原抽象理論知識于實踐，使學(xué)生在親身“做”的過程中具體生動地理解、掌握和拓展知識。
二、“互動體驗式”教學(xué)的課堂操作方法
根據(jù)中學(xué)心理活動課的特點(diǎn)，“互動體驗式”的課堂結(jié)構(gòu)，可以架構(gòu)為：“引入話題—創(chuàng)設(shè)情境—觀察反思—分享交流—總結(jié)提升—遷移應(yīng)用”這樣六個環(huán)節(jié)。現(xiàn)將它們之間的關(guān)系分述如下。
1.“互動體驗式”教學(xué)的前提：引入話題
“互動體驗式”教學(xué)中學(xué)習(xí)的主體是學(xué)生，但設(shè)計者是教師。因此，教師有一個啟動互動體驗學(xué)習(xí)的階段，在這個階段，教師需要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)置話題來引發(fā)學(xué)生參與體驗活動的興趣。話題可以是我們咨詢時了解到的學(xué)生們關(guān)心的話題，例如生活中經(jīng)常遇到的學(xué)習(xí)、情緒、人際交往等方面的困擾。
2.“互動體驗式”教學(xué)的載體：創(chuàng)設(shè)情境
作為“互動體驗式”教學(xué)的設(shè)計者，教師要有目的、有計劃地選擇、設(shè)計、構(gòu)建適合于教學(xué)目的、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段的情境活動。所創(chuàng)設(shè)的情境要圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)，貼近學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)（知識與生活經(jīng)驗），通過創(chuàng)設(shè)情境引發(fā)學(xué)習(xí)者的個體需要，產(chǎn)生動機(jī)。在這個階段需要注意的是，所提供的情境材料，要能誘導(dǎo)學(xué)生有感有悟，能從中獲取新的認(rèn)識。情境的創(chuàng)設(shè)可以是學(xué)生親歷的事件，也可以是案例，還可以是名人典故或者小故事。大課堂的空間下設(shè)計情境，既要圍繞主題，又要把握好時間。教師在設(shè)計情境時要遵循以下四個原則：興趣原則，即要能激發(fā)學(xué)生興趣；主題原則，情境要圍繞教學(xué)內(nèi)容和主題，要和教學(xué)內(nèi)容相契合；具體原則，情境要有目的、有計劃，內(nèi)容不要面面俱到，要和教學(xué)單元的內(nèi)容一致；時間原則，每節(jié)課的情境設(shè)計不超過15分鐘。情境設(shè)置可以利用小表演、投影或者錄像等現(xiàn)代化的教學(xué)手段來實現(xiàn)。
3.“互動體驗式”教學(xué)的基礎(chǔ)：觀察反思
這個階段是學(xué)生個體對親歷過程進(jìn)行抽象、概括，形成概念或觀念的自主體驗階段。這個階段教師要特別注意根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，指導(dǎo)他們探尋感悟或體驗的方式和方法。教師要認(rèn)真觀察學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情境中的反應(yīng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注所聽到、看到和感覺到的，將學(xué)生的體驗由感官的表層感受引入內(nèi)心深層的思考。
4.“互動體驗式”教學(xué)的重點(diǎn)：分享交流
分享交流階段就是讓學(xué)生們分組討論、辯論，互相啟發(fā)，運(yùn)用團(tuán)體的互動，讓學(xué)生個體用語言表達(dá)自己在參與活動過程中的內(nèi)心體驗，引導(dǎo)學(xué)生自己得出結(jié)論。教師鼓勵學(xué)生貢獻(xiàn)自己在學(xué)習(xí)過程中的感受體會和收獲啟發(fā)。團(tuán)體內(nèi)彼此的分享，是一個信息交流的過程。通過交流，可以促使作為體驗主體的學(xué)生再一次梳理自己的感受，使內(nèi)化進(jìn)一步深入，通過個體反思、同化或順應(yīng)等方式，將親歷中對事物、知識的感知或者對情境、人物的情感體驗內(nèi)化成為自身行為或觀念。在交流中，教師一方面要善于發(fā)現(xiàn)和捕捉學(xué)生創(chuàng)新思維的亮點(diǎn)，引發(fā)學(xué)生更高層次的感悟和體驗；另一方面，教師要在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，提出自己的觀點(diǎn)，從正面來指引學(xué)生的行為方向。為了營造良好的溝通氛圍，這個環(huán)節(jié)教師要對學(xué)生提出要求：尊重對方的觀點(diǎn)，專注傾聽，發(fā)言要圍繞主題，隨時聚焦和掌控好時間。
5.“互動體驗式”教學(xué)的核心：總結(jié)提升
這個環(huán)節(jié)是使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中將感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識的過程，教師的總結(jié)起到畫龍點(diǎn)睛的作用。教師的總結(jié)要簡短、概括力強(qiáng)，可以通過名言警句將本次課程的學(xué)習(xí)理論要點(diǎn)進(jìn)行連接、提升；也可以采用與學(xué)生分享的方式，用學(xué)生分享總結(jié)的最精彩的原話進(jìn)行總結(jié)，這種方式不僅使學(xué)生感到被尊重，同時也鼓勵了學(xué)生的創(chuàng)新，使學(xué)生愿意分享自己的觀點(diǎn)。
6.“互動體驗式”教學(xué)的落腳點(diǎn)：遷移應(yīng)用
遷移應(yīng)用是互動體驗式教學(xué)的落腳點(diǎn)。它決定著學(xué)生體驗的方向和價值，起著強(qiáng)化的作用。因此，教師要引導(dǎo)學(xué)生將親歷進(jìn)行歸納、印證并提升自己的感悟和體驗，要引導(dǎo)學(xué)生將課堂學(xué)到的東西運(yùn)用到生活中。在這個過程中，教師要努力營造出一種民主、和諧的氛圍，為學(xué)生更深層次的體驗提供必要的條件。
當(dāng)然，以上六個環(huán)節(jié)在具體實施過程中可以根據(jù)教師備課情況有所側(cè)重，作靈活的調(diào)整，一切以實效為依據(jù)，以發(fā)展學(xué)生心理素質(zhì)和能力為目的。
三、“互動體驗式”教學(xué)的課堂操作策略
“互動體驗式”教學(xué)要求教師要善于把握心理學(xué)學(xué)科特點(diǎn)和高中心理健康教育的內(nèi)容，挖掘互動體驗式教學(xué)的切入點(diǎn)和操作模式。
高中心理活動課互動體驗式教學(xué)如果離開心理學(xué)知識去實施，是無實效的。另外，體驗學(xué)習(xí)的方式多種多樣，學(xué)生不同、教師不同、教學(xué)條件不同，體驗學(xué)習(xí)的方式和方法也應(yīng)該是多樣性的。教師應(yīng)根據(jù)心理活動課學(xué)科特點(diǎn)和高中學(xué)生的年齡特點(diǎn)和需求，把學(xué)習(xí)心理教育、健康情感教育、意志品質(zhì)教育、人際適應(yīng)教育、青春期心理教育、升學(xué)與擇業(yè)心理教育、健全人格教育等教學(xué)內(nèi)容，選擇適當(dāng)?shù)姆椒ê颓腥朦c(diǎn)，融入到恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)情境中，讓學(xué)生在多樣的學(xué)習(xí)活動中體驗、感悟和認(rèn)知，這樣，既保證了體驗學(xué)習(xí)的時效性，又保持了體驗學(xué)習(xí)的多樣性，使每一次體驗學(xué)習(xí)都成為學(xué)生對客觀世界的領(lǐng)悟，對生命意義和生命價值的體驗。具體而言，實踐中可采用以下幾種互動體驗教學(xué)的方式。
1.心理情景?。ń巧缪荩Ｕn堂上使用心理情景劇教學(xué)時要注意選題應(yīng)能反映學(xué)生日常生活中常見的心理問題，劇情集中，反映教學(xué)主題，典型性強(qiáng)。整個情景劇的時長控制在八分鐘內(nèi)為宜。教學(xué)的重點(diǎn)應(yīng)放在討論、分享體驗環(huán)節(jié)，并從中歸納心理學(xué)理論知識或解決方法。
2.游戲活動。將游戲作為情境，讓學(xué)生在參與游戲活動中獲得體驗、感悟、理解，從而達(dá)到心理成長。教學(xué)中開展游戲不只是為了讓學(xué)生有興趣，重要的是讓學(xué)生在游戲活動中體驗。游戲后的分享討論是重點(diǎn)。教師要充分挖掘游戲中蘊(yùn)含的心理健康教育因素，結(jié)合學(xué)生的討論，點(diǎn)出相關(guān)的心理學(xué)理論，使學(xué)生在玩中、做中、樂中理解和掌握心理學(xué)的理論與方法。
3.電影（視頻）賞析。所選材料要密切配合教學(xué)主題，所截取片斷要集中突出所講的心理健康內(nèi)容，典型性強(qiáng)。時間不要太長，一般控制在15分鐘左右。觀看前提示學(xué)生注重心理感受，不要過分注重故事情節(jié)和藝術(shù)表演。視頻素材放映后，教師要組織討論或辯論，深入分享并要學(xué)生聯(lián)系自我形成心理學(xué)認(rèn)識。
4.冥想。冥想是使人通過獲得深度的寧靜狀態(tài)而增強(qiáng)自我體驗的一種心理活動方式。冥想可以使人們放下理性認(rèn)識的控制，全然地感受自己的身體和內(nèi)心，使生命的存在擺脫“我應(yīng)該”的狀態(tài)，全然地進(jìn)入“我是”的自然狀態(tài)，與真實的我在一起，去感受，去覺察，去發(fā)現(xiàn)，去接納，去欣賞，去改變，去成長。課堂上如何使用冥想呢？先讓身體放松，然后根據(jù)課程目標(biāo)使用指導(dǎo)語，語速緩慢、輕柔。如果有條件可以配上合適的音樂。最終通過分享、討論和總結(jié)、解說，提升在這一過程中獲得的思考與認(rèn)識。
5.心理測試。讓學(xué)生通過對測試題的回答，了解自己某一方面的心理狀況，同時引出教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生有針對性地學(xué)習(xí)。在使用心理測試時，要注意測試題的科學(xué)性。指導(dǎo)語應(yīng)提示學(xué)生按照他們的真實感覺而非理性的“應(yīng)該”去完成測試。分?jǐn)?shù)只是參考，重要的是對自己的了解。分享討論時尊重個人隱私和個人選擇，不要強(qiáng)求每個人都表達(dá)或全部表達(dá)。
6.案例教學(xué)。圍繞教學(xué)目的，把學(xué)生的心理個案加以典型化和保密處理，形成供學(xué)生討論研究的案例。通過獨(dú)立思考和相互討論的方式，讓學(xué)生從個案分析中了解某種心理問題形成的原因以及思考如何解決這類心理問題，從而增加自身的心理適應(yīng)能力。案例教學(xué)的最終目的就是把學(xué)生們體驗學(xué)習(xí)過程中通過反思觀察所形成的意義通過行動應(yīng)用來驗證和理解，透過“看”與“做”的交替，形成學(xué)習(xí)遷移的能力。
四、“互動體驗式”教學(xué)實踐中應(yīng)注意的幾個問題
互動體驗式教學(xué)作為高中心理活動課有效的教學(xué)方式之一，對它的研究尚處于探索階段，對其特征和適用范圍以及操作策略也容易產(chǎn)生一些錯誤認(rèn)識，在具體實施過程中要避免以下問題：
1.防止互動體驗式教學(xué)的“片面化”傾向
一些教師片面理解了體驗，僅把體驗學(xué)習(xí)理解為一種新的“寓教于樂”活動，只停留在“體驗”具體活動階段，忽略了學(xué)習(xí)者個人經(jīng)驗的處理及轉(zhuǎn)化，并沒有將體驗后促進(jìn)其內(nèi)化的“反思”“分享交流”“總結(jié)提升”或“遷移應(yīng)用”等循環(huán)走完，結(jié)果是無法產(chǎn)生有意義的學(xué)習(xí)體驗與學(xué)習(xí)。因此，教師在組織教學(xué)時要強(qiáng)調(diào)“互動”，通過師生互動、生生互動去催化、引導(dǎo)學(xué)習(xí)者進(jìn)行反思，并建構(gòu)學(xué)習(xí)經(jīng)驗，然后將形成與類化的概念運(yùn)用到新情境中去檢驗，防止出現(xiàn)只有“做”卻沒有“學(xué)”的片面化傾向。
2.防止互動體驗式教學(xué)的“趨同化”傾向
一些教師習(xí)慣于課堂教學(xué)的“統(tǒng)一性”，即用傳統(tǒng)課堂講解等方式代替學(xué)生的親歷，或者以教師個人的體驗、經(jīng)驗代替學(xué)生的體驗?；芋w驗式教學(xué)中教師要承認(rèn)學(xué)生在體驗過程中的“獨(dú)特的自我”特性，因為體驗者的經(jīng)驗和價值取向的不同，個體體驗的程度以及由此產(chǎn)生的效果也不盡相同。體驗的個體差異正是學(xué)生個性在“體驗教育”中的必然反應(yīng)，也是教師因材施教的基礎(chǔ)，因此，教師要重視學(xué)生的個體差異，尊重每一個學(xué)生在任何問題面前的真實心態(tài)。對待學(xué)生在體驗過程中的不同的思維方式和出現(xiàn)的不同的體驗感受，教師能有針對性地進(jìn)行引導(dǎo)?；芋w驗式教學(xué)中教師的作用在于積極觀察、認(rèn)真引導(dǎo)，并善于捕捉最佳契機(jī)，引導(dǎo)學(xué)生來印證并提升自己的感悟和體驗。這樣教師才能成為學(xué)生最可靠的心理支持源。
3.正確認(rèn)識并定位互動體驗式學(xué)習(xí)的作用
體驗學(xué)習(xí)在有效促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展方面有著不可替代的作用，但并不是所有的高中心理活動課的學(xué)習(xí)主題都需要用體驗學(xué)習(xí)方式來進(jìn)行。教師要善于將體驗與其他多種教學(xué)方式根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，依據(jù)恰當(dāng)、合理的教學(xué)目標(biāo)，整合設(shè)計出合適的教學(xué)方法。
總之，在體驗學(xué)習(xí)受到越來越多關(guān)注的當(dāng)今，互動體驗式教學(xué)將成為普遍采用的心理課堂教學(xué)模式。但是，它還有許多方面有待在實踐中進(jìn)一步探討和完善。
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關(guān)鍵詞： 職高學(xué)生 心理學(xué)教學(xué) 體驗式探究教學(xué)
一、問題緣起
心理學(xué)的概念比較難懂，理論比較抽象，而職高學(xué)生的文化基礎(chǔ)又比較薄弱，理解接受能力較低，因此需要在教學(xué)過程中緊密聯(lián)系社會生活實際和學(xué)生自身的心理活動，設(shè)置有效的教學(xué)情境，盡量提供感性材料，使看不見、摸不著的復(fù)雜的心理現(xiàn)象具體化、形象化，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，進(jìn)而組織學(xué)生合作探究、自主體驗、建構(gòu)知識，增強(qiáng)教學(xué)效果。因此，體驗式探究教學(xué)不是先將結(jié)論直接告訴學(xué)生，而是讓學(xué)生在各式各樣的心理活動中，諸如觀察、調(diào)查、實驗、溝通、游戲、角色扮演、收集材料等活動中，通過實踐親歷和心理親歷，感悟、探究心理活動，親自得出心理結(jié)論，使他們參與并體驗心理活動的過程、知識的獲得過程，建構(gòu)起心理學(xué)的良好認(rèn)知結(jié)構(gòu)，并培養(yǎng)科學(xué)探究能力。例如教學(xué)“情感種類”時，我首先創(chuàng)設(shè)情境，進(jìn)行一個心理實驗：老師“告訴大家一個好消息，元旦放假一周”。因臨近元旦，學(xué)生都很想回家，學(xué)生聽到老師說的這個消息，入境，高興得熱烈鼓掌，產(chǎn)生激情。接著我提出問題：“同學(xué)們剛才的情感體驗有什么特點(diǎn)？”啟迪學(xué)生思維，學(xué)生分析歸納，得出“激情”的定義。然后進(jìn)行事例分析，即教學(xué)中應(yīng)如何控制消極激情，使學(xué)生將理論運(yùn)用于實踐。這種體驗式探究教學(xué)，使心理學(xué)各項教學(xué)目標(biāo)都能比較好地落實，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高漲。因此，在職高心理學(xué)教學(xué)中實施體驗式探究教學(xué)是可行和有效的。
二、實施體驗式探究教學(xué)的步驟和方法
1.創(chuàng)設(shè)有效情境，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，引發(fā)認(rèn)知沖突。
為了充分激發(fā)學(xué)生對新知的認(rèn)知經(jīng)驗和探究的欲望，教師可以借助于信息技術(shù)提供的現(xiàn)代化教學(xué)手段，根據(jù)教學(xué)目的、要求和內(nèi)容創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的意義構(gòu)建的學(xué)習(xí)情境，如：創(chuàng)設(shè)真實的情境、想象情境、質(zhì)疑情境、糾錯情境等，使學(xué)生能利用自己原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的有關(guān)經(jīng)驗，去同化和順應(yīng)當(dāng)前學(xué)習(xí)到的新知識，從而在新舊知識之間建立起聯(lián)系，并賦予新知識以某種意義，這是體驗式探究教學(xué)的基礎(chǔ)。例如在教學(xué)“思維的過程”時，教師播放多媒體動畫：很多學(xué)生在考試時，寫著寫著，突然被一個單詞、句子或公式、定理卡住了。絞盡腦汁、冥思苦想，那些被卡住的東西才慢慢清晰起來，但至提筆正要寫時，那些東西似乎已到了筆尖，卻寫不出來，真叫人苦不堪言……教師趁機(jī)提問：這種“思維卡殼”是什么心理現(xiàn)象？造成這種現(xiàn)象的原因是什么？怎樣有效調(diào)適它？今天我們學(xué)習(xí)了“思維的過程”，就能解決以上問題。這樣創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，既能為學(xué)生排憂解難，加強(qiáng)心理指導(dǎo)，又能讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)有所獲，認(rèn)識到心理學(xué)的實用性，從而使學(xué)生喜歡上心理學(xué)，激發(fā)他們對心理學(xué)課的熱愛之情，喚起他們的濃厚興趣。
情境的創(chuàng)設(shè)決定著學(xué)生體驗、探究的方向和意義建構(gòu)的內(nèi)涵與質(zhì)量，因此需要注意以下幾點(diǎn)：（1）在學(xué)習(xí)情境創(chuàng)設(shè)時，首先要營造開放民主的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生體驗到歸屬感，讓學(xué)生對學(xué)習(xí)活動產(chǎn)生強(qiáng)烈體驗的內(nèi)驅(qū)力。在這樣的教學(xué)環(huán)境下，學(xué)生能徹底放松心態(tài)，積極主動地思維，展開想象，敢于標(biāo)新立異，產(chǎn)生自覺參與和充分表達(dá)自己的認(rèn)識和情感。（2）教師要精心設(shè)計導(dǎo)引問題的學(xué)習(xí)情境。學(xué)習(xí)情境的創(chuàng)設(shè)，既要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又要引發(fā)學(xué)生的心理體驗。但教師更重要的是，所創(chuàng)設(shè)的學(xué)習(xí)情境必須以教學(xué)任務(wù)為基礎(chǔ)，使學(xué)生在豐富心理體驗的基礎(chǔ)上，積極學(xué)習(xí)新課，使學(xué)生獲得發(fā)現(xiàn)和提出心理問題的體驗：①要有難度，但須在學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)內(nèi)，使學(xué)生可以“跳一跳，摘桃子”；②要考慮到大多數(shù)學(xué)生的認(rèn)知水平，應(yīng)面向全體學(xué)生，切忌專為少數(shù)人設(shè)置；③要簡潔明確，有針對性、目的性，表達(dá)簡明扼要、清晰，不要含糊不清，以免學(xué)生思維混亂；④注意時機(jī)，即情境的設(shè)置時間要恰當(dāng)，以尋求學(xué)生思維的最佳突破口；⑤要少而精，做到教師提問少而精、學(xué)生質(zhì)疑多而深。
通過創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引發(fā)了學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的初步心理體驗，在此基礎(chǔ)上，教師明確學(xué)習(xí)的任務(wù)課題。教師通過重點(diǎn)講授，在新舊知識的連接點(diǎn)上激發(fā)學(xué)生心中的疑問，學(xué)生通過觀察比較，自己發(fā)現(xiàn)問題，引發(fā)認(rèn)知失調(diào)，建立新舊知識間的聯(lián)系，產(chǎn)生主動探索心理知識的欲望。激發(fā)創(chuàng)新意識并做出大膽猜想，在原來的認(rèn)知基礎(chǔ)上構(gòu)筑新的知識結(jié)構(gòu)。例如學(xué)習(xí)“記憶與遺忘”，在情景體驗后，教師可以提出這樣的學(xué)習(xí)課題：人為什么會遺忘，你想知道遺忘的規(guī)律嗎？你想變成記憶超人嗎？通過自由質(zhì)疑引起學(xué)生的認(rèn)知沖突。
2.提供學(xué)習(xí)資源，積極感悟，體驗探究。
教師借助于網(wǎng)絡(luò)為學(xué)生提供豐富的學(xué)習(xí)資源，指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，利用豐富的學(xué)習(xí)資源，經(jīng)歷觀察與操作、比較與概括、猜想與驗證，積極感悟新知，體會體驗的樂趣，進(jìn)行心理活動的探究。例如學(xué)習(xí)“情緒和情感”，學(xué)生圍繞“為了保證我們的身體健康，我們應(yīng)該如何擺脫不良或消極的情緒”的問題開展探究。學(xué)生搜集豐富的網(wǎng)絡(luò)資源，結(jié)合自身的心理體驗，通過溝通、交流，探究排解消極情緒和情感的方法。學(xué)生的看法有：當(dāng)我難過的時候，我就想哭，哭完了就好了；我想找人傾訴或?qū)懭沼?；我想揍人；我想摔東西；我只想一個人喝的爛醉，忘記痛苦和煩惱……從而得出結(jié)論：發(fā)泄是情緒排解的重要方式。
教師：這些都是我們排解痛苦的方法，請大家來想一想，這些方法我們分析歸納起來，哪些方法是可取的，哪些是誤區(qū)？
學(xué)生：討論，分析，得出結(jié)論，并以思維導(dǎo)圖作為工具，畫出下圖：
教師要鼓勵學(xué)生置于情境之中，借助于心理活動的載體大膽表現(xiàn)心理活動，去體驗心理活動發(fā)生、發(fā)展和變化的規(guī)律，把探究心理活動和心理問題的權(quán)力還給學(xué)生，讓學(xué)生經(jīng)歷“再發(fā)現(xiàn)與再創(chuàng)造的過程”。
3.合作探討，共情理解，相互促進(jìn)。
教師在這一階段通過協(xié)調(diào)師生、生生之間的交流合作，促使學(xué)生積極探討，達(dá)到共情理解，相互促進(jìn)，相互提高。合作應(yīng)貫穿在整個學(xué)習(xí)活動過程之中。教師與學(xué)生之間、學(xué)生與學(xué)生之間的合作，對學(xué)習(xí)資料的搜集與分析、心理假設(shè)的提出與驗證、學(xué)習(xí)進(jìn)程的自我反饋和學(xué)習(xí)結(jié)果的評價以及意義的最終建構(gòu)有重要作用。
心理實驗證明：對學(xué)生來說最好的教育方式是交流，尤其是同齡之間的交流。因而，心理學(xué)教學(xué)過程必然伴隨著心理活動交流過程，如師生交流、學(xué)生與學(xué)生的交流、與教學(xué)媒體的交流。所以，在教學(xué)過程中我們要鼓勵學(xué)生在課堂教學(xué)中與老師交流，在合作中交流，在猜想中交流，在參與心理表現(xiàn)的活動中交流。進(jìn)行多種形式的交流，有助于學(xué)生相互探討分析，揭示心理活動和心理問題的成因和規(guī)律，期望在合作、交流、探討中實現(xiàn)學(xué)習(xí)互補(bǔ)，達(dá)到思維、智慧和成果共享的目的，使全體學(xué)生都得到心理素質(zhì)的提高和發(fā)展，使每位學(xué)生對所學(xué)知識加深理解、逐步提高，使學(xué)生提高交往能力和學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)學(xué)生對他人的心理問題的共情（共感理解）能力，這是學(xué)會共同做事、共同生活的必備心理素質(zhì)之一，也是心理咨詢最重要的技能。同時培養(yǎng)學(xué)生的平行思維能力和發(fā)散思維能力。例如學(xué)習(xí)“記憶與遺忘”時，教師提供材料供學(xué)生合作探討：有一位高二女生，在課上給同學(xué)寫情書，老師發(fā)現(xiàn)后很生氣，但她說是以前寫的，不是上課寫的，老師更加憤怒，推了她一把，她摔倒了，于是跟老師對立起來。再加上她以前經(jīng)常無故曠課、逃學(xué)，在校表現(xiàn)不好。學(xué)校讓她休學(xué)一段時間，回家深刻反省。她感覺委屈憤怒，老師對她不公平，想告老師又怕告不贏。后來，她自己厚著臉皮又回到了學(xué)校，老師對她不聞不問。她覺得這是對她很大的傷害，想忘記卻無法做到，很痛苦。她為什么會這樣呢？如果你是她，怎么才能讓自己不再痛苦？
學(xué)生1：寫情書、曠課、逃學(xué)等都是錯誤的，違反了中學(xué)的校規(guī)校紀(jì)，老師推學(xué)生有違師德規(guī)范。雙方都有錯誤。
學(xué)生2：老師推學(xué)生，主觀武斷，讓她休學(xué)，她感到不公平，傷心、難過，認(rèn)為對她的人格是一種侮辱。
學(xué)生3：不管怎樣，老師最后還是讓她進(jìn)教室學(xué)習(xí)，這對她也是一種寬容。
學(xué)生4質(zhì)疑：為什么平時要逃學(xué)呢？高中生是不準(zhǔn)談戀愛的，難道不知道嗎？寫情書、曠課、逃學(xué)，老師當(dāng)然會生氣，在校表現(xiàn)一貫差，老師也不喜歡。老師誤解了，為什么不向老師解釋清楚呢？
學(xué)生5：事情的發(fā)生，兩個人都有責(zé)任。如果當(dāng)時她認(rèn)錯態(tài)度好，跟老師解釋清楚，老師就不會生氣和誤解。但是，事情已經(jīng)過去了，已沒有機(jī)會改變過去發(fā)生的一切，只能采取正確的態(tài)度，調(diào)整自己的認(rèn)知，讓自己盡快地釋懷，淡然處之，時間就是心靈最好的良藥，會治愈一切心靈的創(chuàng)傷，從教訓(xùn)中成長。
學(xué)生6：不要再拿過去的事情折磨自己了，振作起來，迎接美好的明天吧。
……
通過合作、交流、探討，學(xué)生從不同的立場，不同的角色、觀點(diǎn)出發(fā)，闡述自己的心理活動體驗和理解，積極主動地交流、討論、探究，獲得心理問題發(fā)生、發(fā)展和變化的原因和規(guī)律，學(xué)會了從多角度思考、理解心理活動和規(guī)律，學(xué)會了共感理解，學(xué)會了平行思維，培養(yǎng)了良好的思維品質(zhì)和創(chuàng)新意識，做到心理學(xué)的理論和實踐有機(jī)結(jié)合。
4.知識整理，實踐運(yùn)用，體驗內(nèi)化，思維創(chuàng)新。
學(xué)生在體驗、探究過程中對心理問題所提出的猜想有可能各不相同，而在多媒體網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，體驗心理、探究知識的途徑也不是單一的，在合作交流過程中，對心理知識產(chǎn)生多種理解和認(rèn)識，學(xué)生對心理知識的理解是零散的、沒有規(guī)律的。這時候，就需要教師在監(jiān)控的過程中，解決學(xué)生在自主體驗、探究學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的難題，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合各心理學(xué)知識點(diǎn)及重難點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)化和系統(tǒng)整理，以便學(xué)生進(jìn)一步理解心理知識，同時驗證自己的學(xué)習(xí)情況，體驗成功的喜悅。為了使學(xué)生感受到學(xué)以致用的樂趣，體會到學(xué)習(xí)心理學(xué)的價值，教師在實踐應(yīng)用階段，要根據(jù)學(xué)習(xí)的內(nèi)容，圍繞讓學(xué)生學(xué)會應(yīng)用知識、形成技能、發(fā)展智力的目的，利用網(wǎng)絡(luò)容量大、形式生動的特點(diǎn)，組織設(shè)計有趣味、有層次、與生活密切聯(lián)系、有實際應(yīng)用價值的問題，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識創(chuàng)造性地解決問題，讓學(xué)生在實踐中鞏固所學(xué)知識，發(fā)展能力。如在學(xué)完錯覺后，我們可以借助于網(wǎng)絡(luò)設(shè)計一些錯覺游戲，讓學(xué)生在游戲中運(yùn)用錯覺的知識和原理，再次體驗、探究，獲得思維的創(chuàng)新。教師在組織學(xué)生學(xué)習(xí)“遺忘”的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識解決問題：為什么有些讓人內(nèi)心痛苦的事情想忘卻忘不了，有人耿耿于懷，以至產(chǎn)生心理障礙，我們應(yīng)該怎樣解決呢？
5.反思總結(jié)，強(qiáng)化體驗，意義建構(gòu)，拓展延伸。
為了達(dá)到情感體驗和理性認(rèn)識的雙豐收，教師要注意引導(dǎo)學(xué)生對體驗式探究學(xué)習(xí)過程和結(jié)果進(jìn)行回顧和總結(jié)、反思和評價，并通過交流促使學(xué)生梳理自己的知識結(jié)構(gòu)和情感體驗，培養(yǎng)學(xué)生概括和反思的能力，使學(xué)生在積極的情感體驗中引發(fā)進(jìn)一步的思考，把課內(nèi)學(xué)習(xí)延伸到課外，有效拓展學(xué)習(xí)的空間?？偨Y(jié)要把當(dāng)前所學(xué)知識中的基本概念、基本原理、基本方法和基本過程作為總結(jié)的“主題”，通過總結(jié)鞏固知識，建構(gòu)意義。例如學(xué)習(xí)了“情緒和情感”，教師和學(xué)生一起總結(jié)反思：我們發(fā)泄一定要注意方式，不能把我們自己的痛苦轉(zhuǎn)嫁到別人的身上，更不能搞破壞。進(jìn)而拓展探究：你了解的情緒和情感的障礙有哪些？如果同學(xué)有情緒和情感問題，你應(yīng)如何幫助他們進(jìn)行調(diào)整？
需要注意的是回顧和總結(jié)、反思和評價，主要由學(xué)生自己作出，教師只給予必要的輔導(dǎo)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。在反思的基礎(chǔ)上進(jìn)行心理活動的變式訓(xùn)練，獲得心的體驗的進(jìn)一步強(qiáng)化，促成心理知識的意義建構(gòu)。通過理論聯(lián)系實際，獲得心理知識和技能的拓展延伸、體驗升華。
三、教學(xué)過程需要注意的事項
1.重視發(fā)展學(xué)生的情商，給予成功體驗。
應(yīng)該充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，不斷讓學(xué)生體驗成功，即使只有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，也會使學(xué)生深受鼓舞，始終沉浸在好奇和成功的喜悅中，會使學(xué)生的學(xué)習(xí)變要我學(xué)為我要學(xué)。體驗成功會使人們自強(qiáng)、自尊、自信。通過親身經(jīng)歷的心理事件和事實使自己從內(nèi)心深處感到“我能行”，從而擯棄那種“我不行”的自卑感，增強(qiáng)面對困難、克服困難的勇氣和敢于爭取更大勝利的自信心，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
2.面向全體學(xué)生開展體驗式探究教學(xué)。
體驗式探究教學(xué)要面向全體學(xué)生，同時還要重視學(xué)生的個體差異，要盡可能地因材施教。教師的活動主要體現(xiàn)在創(chuàng)設(shè)情境、啟迪思維，做學(xué)生學(xué)習(xí)的激勵者、引導(dǎo)者與合作者。教師的指導(dǎo)、監(jiān)控、調(diào)節(jié)就是根據(jù)不同學(xué)生不同的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，提供合適的、有針對性的幫助和指導(dǎo)，力爭使每一個學(xué)生每次課都有提高。對心理發(fā)展比較好的，給他們提出更高的要求，可以通過課堂心理水平測試，讓他們看到自己的進(jìn)步情況，增強(qiáng)達(dá)到一個新的水平的信心和練習(xí)的興趣。為了不影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，又能控制個別學(xué)生的非學(xué)習(xí)行為，我們還可以通過多媒體監(jiān)控系統(tǒng)進(jìn)行循環(huán)監(jiān)控和個別指導(dǎo)。
3.要給予學(xué)生充分的體驗和探究的時間和空間。
在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)充分估計學(xué)生的思維空間，給予學(xué)生充分的體驗和探究的時間和空間。教師可以采用問題啟發(fā)的教學(xué)形式，通過設(shè)計具有一定啟發(fā)性的問題，引導(dǎo)學(xué)生帶著心理問題思考。教師則應(yīng)走到學(xué)生中去，針對學(xué)生產(chǎn)生的問題，及時引導(dǎo)，不苛求統(tǒng)一的結(jié)論，從而鼓勵學(xué)生主體性的發(fā)揮，有效實現(xiàn)師生互動。
參考文獻(xiàn)：
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關(guān)鍵詞：小學(xué)生；心理健康；心理活動
【中圖分類號】 G622 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 B 【文章編號】 1671-1297（2012）08-0279-01
激烈競爭的現(xiàn)代社會向我們預(yù)示著：21世紀(jì)最大的財富就是人才。因此，關(guān)注21世紀(jì)的主人——兒童青少年，尤其是小學(xué)生的心理健康具有歷史和現(xiàn)實的意義。處于義務(wù)教育階段的小學(xué)生，在人生成長、學(xué)習(xí)的路上跨出了充滿希望的一步，具備良好的心理素質(zhì)能為他們將來的工作、生活奠定扎實的基礎(chǔ)。作為學(xué)校教育的重要內(nèi)容之一的心理健康教育，它立足于學(xué)生未來的成長，使學(xué)生的心理素質(zhì)得到發(fā)展。而在眾多實施心理健康教育的途徑中，心理活動課是一種行之有效的方式。
作為一名普通的班主任，在具體的活動中，我堅持面向全體學(xué)生的原則，以學(xué)生需要為出發(fā)點(diǎn)，尊重與理解學(xué)生，力求學(xué)生人格的整體性發(fā)展。
一 要創(chuàng)設(shè)良好的心理氛圍
如果說教育是心與心的交匯，是靈魂對靈魂的告白，是生命節(jié)律的振動。那么我們心理健康教育活動課則是每個學(xué)生自我探索、自我了解、自我更新的歷程，它需要在一種彼此尊重、接納、信任的氛圍中，放下個人的防衛(wèi)意識，與其他成員進(jìn)行探討、分享，真誠地進(jìn)行交流，說出自己的心里話。一堂好的心理健康教育活動課應(yīng)該是通過教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生的心理交流，能使學(xué)生不僅是從教師那里，更重要的是從活動課形成的心理場獲得心理支持和經(jīng)驗，增進(jìn)心理健康。
1.淡化學(xué)科體系
首先要明確，心理活動課不是心理學(xué)專業(yè)課程，更不是以教授心理學(xué)概念和理論知識為目的的；但并不是說心理活動課中就絲毫沒有相關(guān)的心理學(xué)知識。事實上，每一節(jié)心理活動課都是以相關(guān)心理學(xué)理論基礎(chǔ)為背景知識，只是這些知識并非是以學(xué)科的直接結(jié)論和理論形態(tài)呈現(xiàn)在學(xué)生面前，而是經(jīng)過處理后以比較通俗化、生活化的闡釋形態(tài)出現(xiàn)的，并滲透在教學(xué)設(shè)計和教學(xué)過程的始終。
2.創(chuàng)設(shè)情景，積極準(zhǔn)備
講授知識為主的課要精心準(zhǔn)備，活動課老師學(xué)生要準(zhǔn)備的工作也很多。教師要選好主題，設(shè)計活動方案，收集各種有關(guān)資料，盡其所能了解學(xué)生等。授課教師由于課前篩選的這個故事來自學(xué)生生活，具有代表性，所以當(dāng)讓他們說說自己看法時，學(xué)生的思維活躍起來，課堂也就隨之“活”起來了。所以，老師和學(xué)生的充分準(zhǔn)備，是上好活動課的重要一步。
二 采用多樣形式，激發(fā)學(xué)生興趣
一堂好的心理健康教育活動課，活動的形式應(yīng)該是根據(jù)活動的具體內(nèi)容、目的和學(xué)生的年齡特點(diǎn)而定的。因為年齡限制，中小學(xué)學(xué)生的感性思維豐富而缺乏理性思維，決定了中小學(xué)生心理活動要形式多樣、輕松活潑，例如游戲、心理短劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練、心理測試等等。在活動中，還可以融入音樂、美術(shù)、舞蹈、表演等藝術(shù)形式，另外，教師還要根據(jù)青少年身心發(fā)展的特點(diǎn)，精心地進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計，體現(xiàn)由易到難，由簡單到復(fù)雜的層次性?；顒舆^程中，教師只給適當(dāng)?shù)膯l(fā)、引導(dǎo)、示范，要讓學(xué)生自主地進(jìn)行活動，在活動中訓(xùn)練學(xué)生，在自主活動中學(xué)會自強(qiáng)、自立、自信，學(xué)會獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題。
無論是何種形式，在心理健康活動中，教師都要遵循以學(xué)生為主體的原則，整個過程應(yīng)該讓學(xué)生多想、多動、多參與、多感悟，教師不作過多的講述、講解，使學(xué)生把活動課上所獲取的心理體驗運(yùn)用于實際生活中，指導(dǎo)實踐。即使是在教給學(xué)生掌握問題解決的方法和技巧時，也應(yīng)充分讓學(xué)生自己去思考、去總結(jié)、去想辦法，教師只在必要時給以提示，最后幫助歸納、總結(jié)、補(bǔ)充和提煉。這種讓學(xué)生自得自悟的方式顯然要比教師直接給出答案有意義得多，體會也深得多。
三 重在感悟，實際運(yùn)用
心理活動課的內(nèi)容要在總體把握學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)發(fā)展方向的前提下，以學(xué)生年齡特點(diǎn)為主線，突出心理知識、心理訓(xùn)練的系統(tǒng)性，要堅持平等和諧的課堂教學(xué)原則，強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，要避免把心理活動課上的單純的心理知識傳授課。在活動中，我力求讓學(xué)生多活動、多訓(xùn)練、多感悟，從而把活動課上所獲取的心理體驗運(yùn)用于實際生活中，指導(dǎo)實踐。
1.重視學(xué)生心的內(nèi)心體驗，心靈感悟
小學(xué)生心理世界是隱蔽的、復(fù)雜的，心理活動課的心理素質(zhì)教恰好與人的心理世界溝通。“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”，活動中，我積極地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生從內(nèi)心深處進(jìn)行體會、琢磨，產(chǎn)生共鳴。在輔導(dǎo)《保持一份好心情》中我向?qū)W生提出：“假如你的好友和你鬧矛盾了，你的心情會怎樣？”、“假如你學(xué)習(xí)上取得了好成績，你會怎么想？”等問題，讓學(xué)生經(jīng)歷內(nèi)心的思考、內(nèi)心的體驗，有感而發(fā)，反映出真實心態(tài)。通過學(xué)生的內(nèi)心體驗，讓學(xué)生心靈頓悟，調(diào)適自己的心境。活動中，學(xué)生有不同的心靈感悟，我盡量做到對學(xué)生的回答不妄加評判，讓學(xué)生說出自己心中不同的想法。
2.延伸課外，實際運(yùn)用
