時間：2023-03-14 15:16:08
序論：在您撰寫心理障礙論文時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
一、是否具有優(yōu)質(zhì)的作文起步教學(xué)，是兒童稚嫩、敏感、
纖弱心河里能否激起喜愛作文浪花的關(guān)鍵
在小學(xué)語文教學(xué)中，二三年級是起步作文的關(guān)鍵階段。大部分農(nóng)村小學(xué)，由于師資質(zhì)量上的問題，不少教師對學(xué)生造句的輔導(dǎo)，不是通俗地解釋某詞的意思，在學(xué)生真正理解之后，再啟發(fā)學(xué)生的思維，進(jìn)行多角度訓(xùn)練，達(dá)到比較熟練運(yùn)用的目的，而是在學(xué)生一知半解之時，就舉出少得可憐的例句，替剛剛啟動思維的學(xué)生套上一個箍，把知識局限在一個小圈圈內(nèi)。當(dāng)著根據(jù)一定的意思綴段或綴文時，教師所舉例句上有的，學(xué)生有可能熟練運(yùn)用，很快成段成文。而例句上無，綴段或綴文中所需要的，學(xué)生就會彷徨而不知所措。如無反復(fù)，就會加重一部分學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，感到“作文”難，從作文起步階段就開始產(chǎn)生逆反心理。正如前蘇聯(lián)著名的教育家蘇霍姆林斯基所說：“如果兒童感到學(xué)習(xí)困難，如果別人都能夠接受的東西他不能接受，那就說明，他在童年時期沒有從周圍的人那里獲得對于他的發(fā)展來說應(yīng)當(dāng)獲得的東西。兒童正是在這個年齡期——從一歲到七、八歲，變得頭腦遲鈍的?！币虼耍鸩阶魑倪@一步抓不好，對學(xué)生以后的作文學(xué)習(xí)會產(chǎn)生十分嚴(yán)重的后果。
二、豐富多彩的作文教學(xué)，是激發(fā)學(xué)生作文情趣的源泉，
而生硬平淡的作文教學(xué)，則是阻礙學(xué)生作文進(jìn)步的丘陵
隨著年齡的增長，學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)也在逐步變化。尤其是初中學(xué)生，學(xué)習(xí)興趣開始分化，而且興趣廣泛又不穩(wěn)定。他們表現(xiàn)出有時特別喜愛作文學(xué)科，或者某種與寫作有關(guān)的活動，有時又特別喜愛另一門學(xué)科或另外一些活動。我們常?？梢钥吹揭恍W(xué)生數(shù)理化成績冒尖，但語文成績不佳，尤其是作文水平低劣，這就嚴(yán)重影響了學(xué)生整體知識結(jié)構(gòu)的全面性和合理性。
那么，初中學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的分化，除了心理發(fā)展的特點(diǎn)逐步變化的原因外，還有哪些原因呢？實(shí)踐告訴我們，教師業(yè)務(wù)素質(zhì)的強(qiáng)弱、教學(xué)是否生動有趣、組織教學(xué)的新穎程度等是一個重要的原因。
因此，在這個階段，初中語文教師對于作文輔導(dǎo)的責(zé)任更為重大。其一，應(yīng)采用多側(cè)面的訓(xùn)練，拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)寫作的內(nèi)涵，例如在記敘文訓(xùn)練中，可以分出寫人訓(xùn)練、記事訓(xùn)練、寫景訓(xùn)練、狀物訓(xùn)練等。在寫人訓(xùn)練中可以分出寫人片斷訓(xùn)練——肖像描寫、行動描寫、對話描寫、心理描寫、細(xì)節(jié)描寫；寫人完篇訓(xùn)練——用綜合方法寫人、通過具體事件寫人、把題材歸類后從幾個不同方面寫人、用側(cè)面描寫的方法寫人、用對比方法寫人等。在記事訓(xùn)練中也可以分出記事片斷訓(xùn)練——場面描寫、事件片斷描寫；記事完篇訓(xùn)練——單一事件描寫、復(fù)雜事件描寫等。在寫景訓(xùn)練中又可以分出寫景片斷訓(xùn)練——抓住景物特征寫環(huán)境的一角、按觀察的方位或?qū)哟蚊鑼懭?、固定觀察點(diǎn)與景物的變化、移動觀察點(diǎn)按移動的空間順序?qū)懢啊⒓淳笆闱榕c情景交融等；寫景完篇訓(xùn)練——實(shí)景描寫、虛景描寫等。在狀物訓(xùn)練中又可以進(jìn)行靜物的描寫訓(xùn)練、動物的描寫訓(xùn)練和借物抒情的訓(xùn)練。多側(cè)面訓(xùn)練，可以避免寫作教學(xué)過程的枯燥和空泛，使教學(xué)內(nèi)容充實(shí)全面，使學(xué)生學(xué)來有其味難盡的感覺。其二、采用生動新穎的教學(xué)方法，使學(xué)生在快樂中，提高寫作水平。諸如到野外春游，當(dāng)場進(jìn)行寫景訓(xùn)練；課內(nèi)進(jìn)行限時口頭作文比賽；教師引導(dǎo)。學(xué)生當(dāng)堂進(jìn)行作文構(gòu)思或評講辯論；布置對一個老師進(jìn)行肖像描寫；布置記當(dāng)天的某一堂課；布置觀察當(dāng)天的哪一件事，并進(jìn)行描寫；布置學(xué)生間相互進(jìn)行肖像、個性、表現(xiàn)的描述；指定學(xué)?；蛞巴獾膶Ｒ痪拔?，要求即景抒情；指定教學(xué)生進(jìn)行有意義的對話，其他學(xué)生當(dāng)場進(jìn)行描寫；布置對專一動物進(jìn)行觀察描寫等。筆者曾運(yùn)用以上這些活動形式對學(xué)生進(jìn)行寫作訓(xùn)練，常常達(dá)到妙趣橫生、寓教于樂而樂不可支的境地。學(xué)生學(xué)習(xí)寫作的興趣，因此而長盛不衰。
三、在學(xué)生生活實(shí)際的園地里，充分利用教材，強(qiáng)化課外
閱讀，以培養(yǎng)想象力為助動力，才有可能獲取作文教學(xué)的累累
碩果
學(xué)生感到苦惱的是作文，教師感到苦惱的是作文教學(xué)。作文是學(xué)生思想、生活、思維、語言的綜合反映。為什么有些學(xué)生對作文畏之如虎？關(guān)鍵在教師身上。首先，作文教學(xué)必須局限在學(xué)生生活實(shí)際的園地里，要寫學(xué)生所熟悉且有較深理解的東西。這樣，學(xué)生作文才不會味同嚼蠟，無物可寫。呂叔湘曾說過，命題作文是作文教學(xué)中的一個重要的方法。但這個命題又決定著學(xué)生寫作的成功程度。題目出得不好，主要表現(xiàn)在脫離學(xué)生生活實(shí)際，學(xué)生在無物可寫時，只好抄書抄報(bào)。寫作文無非是讓學(xué)生把腦子里的東西組織起來，表達(dá)出來，如果出題強(qiáng)人所難，學(xué)生就會勉為其難。因此，寫作教學(xué)中必須非常注意體察學(xué)生的生活，對他們所真正熟悉或者生活中肯定會出現(xiàn)的東西了如指掌，這樣，才能掌握寫作教學(xué)的主動權(quán)。
其次，充分利用教材本身的美感和吸引力，并通過強(qiáng)化課外閱讀，來培養(yǎng)、提高學(xué)生的寫作自覺性。眾所周知，一般的說來，教材就是范文，顧名思義，范文即典范之文。而不少教師在教學(xué)中對時代背景、中心思想、段落大意總是津津樂道，分析來、分析去，學(xué)生最后仍然無動于衷，或者毫無收獲，而在如何利用教材，引導(dǎo)學(xué)生寫作，提高學(xué)生的寫作能力等方面，則考慮甚少。另外，有的教師僅僅滿足于課上對課文的教學(xué)，對學(xué)生的課外閱讀不提倡、不組織，原因是怕影響課堂學(xué)習(xí)，這些同志把課外閱讀與課堂語文、寫作教學(xué)的關(guān)系對立起來了，忘記了教材學(xué)習(xí)、課外閱讀是寫作學(xué)習(xí)的寶貴源泉。我們難以想象，一個不愛讀書的學(xué)生能夠?qū)懗龈哔|(zhì)量的作文。
第三、以培養(yǎng)想象力作為助動力，是提高學(xué)生寫作水平的重要方面。我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生的作文干巴巴，枯燥乏味，這正是缺乏想象力的表現(xiàn)。想象力是人類思維活動中的一個重要特點(diǎn)。黑格爾說：“如果談到本領(lǐng)，最杰出的藝術(shù)本領(lǐng)就是想象?！睈垡蛩固拐f：“想象力比知識更重要，因?yàn)橹R是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進(jìn)步，并且是知識進(jìn)化的源泉?！睕]有想象力，就不可能有發(fā)明創(chuàng)造；沒有想象力，就不可能有藝術(shù)；同樣，沒有想象力，學(xué)生的作文水平也不可能有大的提高。那么，怎樣培養(yǎng)學(xué)生的想象力呢？因?yàn)榘l(fā)展想象力的基礎(chǔ)是觀察，所以教師應(yīng)首先教育學(xué)生學(xué)會觀察，努力培養(yǎng)自己的觀察力，熱愛生活，熱愛社會，留心周圍的事物，處處做有心人，生活積累得多了，想象力就會逐漸豐富起來。其次，要明確，什么事情，都要親自經(jīng)歷是做不到的，也是不必要的。要求寫強(qiáng)盜的人先去做強(qiáng)盜，寫特務(wù)的人先去叛國出賣情報(bào)，這是愚蠢和離奇的，也是做不到的。
隨著我國改革開放的深入、科技的進(jìn)步和社會的發(fā)展，人們愈來愈清醒地認(rèn)識到：未來世界的競爭是人才的競爭。黨和國家實(shí)施“科教興國”戰(zhàn)略，對基礎(chǔ)教育提出了更高的要求。目前素質(zhì)教育受到人們普遍重視。數(shù)學(xué)作為自然科學(xué)最基礎(chǔ)的學(xué)科，“是研究客觀世界數(shù)量關(guān)系和空間形式的科學(xué)，具有很強(qiáng)的概括性、抽象性和邏輯性”［1］，是中小學(xué)教育必不可少的的基礎(chǔ)學(xué)科，對發(fā)展學(xué)生智力，培養(yǎng)學(xué)生能力，“特別是在培養(yǎng)人的思維方面，具有其它任何一門學(xué)科都無法替代的特殊功能”［2］。我們研究中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的心理障礙與消除的目的是：（1）便于對數(shù)學(xué)教學(xué)活動進(jìn)行較為全面系統(tǒng)的回顧和反思，以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找準(zhǔn)問題，發(fā)揚(yáng)成績，糾正錯誤；（2）把握中學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理狀態(tài)，加強(qiáng)教學(xué)活動的針對性，提高數(shù)學(xué)課程教學(xué)的質(zhì)量和效益；（3）試圖探討影響數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量的因素及與素質(zhì)教育相悖的有關(guān)問題，使數(shù)學(xué)學(xué)科價(jià)值能夠在教育過程中得到充分展現(xiàn)和有效發(fā)揮，更好地為實(shí)施“科教興國”戰(zhàn)略和現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)。
中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的心理障礙，是指影響、制約、阻礙中學(xué)生積極主動和持久有效地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識、訓(xùn)練創(chuàng)造性思維、發(fā)展智力、培養(yǎng)數(shù)學(xué)自學(xué)能力和自學(xué)習(xí)慣的一種心理狀態(tài)，也即是中學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中因“困惑”、“曲解”或“誤會”而產(chǎn)生的一種消極心理現(xiàn)象。其主要表現(xiàn)有以下幾個方面：
1．依賴心理
數(shù)學(xué)教學(xué)中，學(xué)生普遍對教師存有依賴心理，缺乏學(xué)習(xí)的主動鉆研和創(chuàng)造精神。一是期望教師對數(shù)學(xué)問題進(jìn)行歸納概括并分門別類地一一講述，突出重點(diǎn)難點(diǎn)和關(guān)鍵；二是期望教師提供詳盡的解題示范，習(xí)慣于一步一步地模仿硬套。事實(shí)上，我們大多數(shù)數(shù)學(xué)教師也樂于此道，課前不布置學(xué)生預(yù)習(xí)教材，上課不要求學(xué)生閱讀教材，課后也不布置學(xué)生復(fù)習(xí)教材；習(xí)慣于一塊黑板、一道例題和演算幾道練習(xí)題。長此以往，學(xué)生的鉆研精神被壓抑，創(chuàng)造潛能遭扼殺，學(xué)習(xí)的積極性和主動性逐漸喪失。在這種情況下，學(xué)生就不可能產(chǎn)生“學(xué)習(xí)的高峰體驗(yàn)”——高漲的激勵情緒，也不可能在“學(xué)習(xí)中意識和感覺到自己的智慧力量，體驗(yàn)到創(chuàng)造的樂趣”［3］。
2．急躁心理
急功近利，急于求成，盲目下筆，導(dǎo)致解題出錯。一是未弄清題意，未認(rèn)真讀題、審題，沒弄清哪些是已知條件，哪些是未知條件，哪些是直接條件，哪些是間接條件，需要回答什么問題等；二是未進(jìn)行條件選擇，沒有“從貯存的記憶材料中去提缺題設(shè)問題所需要的材料進(jìn)行對比、篩選，就“急于猜解題方案和盲目嘗試解題”［4］；三是被題設(shè)假象蒙蔽，未能采用多層次的抽象、概括、判斷和準(zhǔn)確的邏輯推理；四是忽視對數(shù)學(xué)問題解題后的整體思考、回顧和反思，包括“該數(shù)學(xué)問題解題方案是否正確？是否最佳？是否可找出另外的方案？該方案有什么獨(dú)到之處？能否推廣和做到智能遷移等等”［5］。
3．定勢心理
定勢心理即人們分析問題、思考問題的思維定勢。在較長時期的數(shù)學(xué)教學(xué)過程中，在教師習(xí)慣性教學(xué)程序影響下，學(xué)生形成一個比較穩(wěn)固的習(xí)慣性思考和解答數(shù)學(xué)問題程序化、意向化、規(guī)律化的個性思維策略的連續(xù)系統(tǒng)——解決數(shù)學(xué)問題所遵循的某種思維格式和慣性。不可否認(rèn)，這種解決數(shù)學(xué)問題的思維格式和思維慣性是數(shù)學(xué)知識的積累和解題經(jīng)驗(yàn)、技能的匯聚，它一方面有利于學(xué)生按照一定的程序思考數(shù)學(xué)問題，比較順利地求得一般同類數(shù)學(xué)問題的最終答案；另一方面這種定勢思維的單一深化和習(xí)慣性增長又帶來許多負(fù)面影響，如使學(xué)生的思維向固定模式方面發(fā)展，解題適應(yīng)能力提高緩慢，分析問題和解決問題的能力得不到應(yīng)有的提高等。
4．偏重結(jié)論
偏重?cái)?shù)學(xué)結(jié)論而忽視數(shù)學(xué)過程，這是數(shù)學(xué)教學(xué)過程中長期存在的問題。從學(xué)生方面來講，同學(xué)間的相互交流也僅是對答案，比分?jǐn)?shù)，很少見同學(xué)間有對數(shù)學(xué)問題過程的深層次討論和對解題方法的創(chuàng)造性研究，至于思維變式、問題變式更難見有涉及。從教師方面來講，也存在自覺不自覺地忽視數(shù)學(xué)問題的解決過程，忽視結(jié)論的形成過程，忽視解題方法的探索，對學(xué)生的評價(jià)也一般只看“結(jié)論”評分，很少顧及“數(shù)學(xué)過程”。從家長方面來講，更是注重結(jié)論和分?jǐn)?shù)，從不過問“過程”。教師、家長的這些做法無疑助長了中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的偏重結(jié)論心理。發(fā)展下去的結(jié)果是，學(xué)生對定義、公式、定理、法則的來龍去脈不清楚，知識理解不透徹，不能從本質(zhì)上認(rèn)識數(shù)學(xué)問題，無法形成正確的概念，難以深刻領(lǐng)會結(jié)論，致使其智慧得不到啟迪，思維的方法和習(xí)慣得不到訓(xùn)練和養(yǎng)成，觀察、分析、綜合等能力得不到提高。
此外，還有自卑心理、自諒心理、迷惘心理、厭學(xué)心理、封閉心理等等。這些心理障礙都不同程度地影響、制約、阻礙著中學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性和主動性，使數(shù)學(xué)教學(xué)效益降低，教學(xué)質(zhì)量得不到應(yīng)有的提高。
中學(xué)生產(chǎn)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理障礙的原因是復(fù)雜的，既有教師、家長、社會方面的因素，也有中學(xué)生自身的因素。具體地講，存在的影響因素有如下一些：①“應(yīng)試教育”大氣候影響，片面追求升學(xué)率、題海戰(zhàn)術(shù)使得教師和學(xué)生都忙于應(yīng)付；②對素質(zhì)教育缺乏科學(xué)的全面的理解；③教育質(zhì)量評估體系和標(biāo)準(zhǔn)有待于進(jìn)一步完善；④數(shù)學(xué)學(xué)科價(jià)值還未真正被廣大教師和學(xué)生所認(rèn)識；⑤教法單調(diào)死板，缺乏針對性、趣味性和靈活性；⑥學(xué)法指導(dǎo)不夠，學(xué)生學(xué)習(xí)方法不對頭；等等。
二
如何引導(dǎo)中學(xué)生克服數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的心理障礙，增強(qiáng)數(shù)學(xué)教學(xué)的吸引力？這是數(shù)學(xué)教法研究的重要課題。筆者認(rèn)為，必須轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，從“應(yīng)試教育”轉(zhuǎn)到素質(zhì)教育的軌道上來，堅(jiān)持“四重、三到、八引導(dǎo)”，把握學(xué)生的心理狀態(tài)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性和創(chuàng)造性，使學(xué)生真正領(lǐng)悟和體會到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的無窮樂趣，進(jìn)而愛學(xué)、樂學(xué)、會學(xué)、學(xué)好。
“四重”，即重基儲重實(shí)際、重過程、重方法。
1．重基礎(chǔ)
就是教師要認(rèn)真鉆研大綱和教材，嚴(yán)格按照大綱提取知識點(diǎn)，突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，讓學(xué)生清楚教學(xué)內(nèi)容的知識結(jié)構(gòu)體系及其各自在結(jié)構(gòu)體系中的地位和作用。
2．重實(shí)際
一是指教師要深入調(diào)查研究，了解學(xué)生實(shí)際，包括學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、家庭環(huán)境，興趣愛好，特長優(yōu)勢，學(xué)習(xí)策略和水平等等；二是指數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容要盡量聯(lián)系生產(chǎn)生活實(shí)際；三是要加強(qiáng)實(shí)踐，使學(xué)生在理論學(xué)習(xí)過程中初步體驗(yàn)到數(shù)學(xué)的實(shí)用價(jià)值。
3．重過程
揭示數(shù)學(xué)過程，既是數(shù)學(xué)學(xué)科體系的要求也是人類認(rèn)識規(guī)律的要求，同時也是培養(yǎng)學(xué)生能力的需要?！皬囊欢ㄒ饬x上講，學(xué)生利用‘?dāng)?shù)學(xué)過程’來學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練技能，較之掌握知識本身更具有重要的意義”［6］。一是要揭示數(shù)學(xué)問題的提出或產(chǎn)生過程；二是要揭示新舊知識的銜接、聯(lián)系和區(qū)別；三是要揭示解決問題的思維過程和思維方法；四是要對解題思路、解題方法、解題規(guī)律進(jìn)行概括和總結(jié)。總之，要“以啟發(fā)誘導(dǎo)為基幢，“通過學(xué)生自己的活動來揭示獲取數(shù)學(xué)知識的思維過程，進(jìn)而達(dá)到發(fā)展學(xué)生能力的目的”［7］。
4．重方法
“數(shù)學(xué)方法是在數(shù)學(xué)活動中解決數(shù)學(xué)問題的具體途徑、手段和方式的總稱?！保?］所謂重方法，一是要重視教法研究，既要有利于學(xué)生接受理解，又不包辦代替，讓學(xué)生充分動腦、動口、動手，掌握數(shù)學(xué)知識，掌握數(shù)學(xué)過程，掌握解題方法；二是要重視學(xué)法指導(dǎo)，即重視數(shù)學(xué)方法教學(xué)。數(shù)學(xué)學(xué)法指導(dǎo)范圍廣泛，內(nèi)容豐富，它包括指導(dǎo)學(xué)生閱讀數(shù)學(xué)教材，審題答題，進(jìn)行知識體系的概括總結(jié)，進(jìn)行自我檢查和自我評定，對解題過程和數(shù)學(xué)知識體系、技能訓(xùn)練進(jìn)行回顧和反思，等等。
“三到”，即教師要做到心到、情到、人到?！澳軌蛘嬲龅较雽W(xué)生所想，想學(xué)生所疑，想學(xué)生所難，想學(xué)生所錯，想學(xué)生所忘，想學(xué)生所會，想學(xué)生所樂，從而以高度嫻熟的教育技巧和機(jī)智，靈活自如、出神入化地帶領(lǐng)學(xué)生在知識的海洋遨游，用自己的思路引導(dǎo)學(xué)生的思路，用自己的智慧啟迪學(xué)生的智慧，用自己的情感激發(fā)學(xué)生的情感，用自己的意志調(diào)節(jié)學(xué)生的意志，用自己的個性影響學(xué)生的個性，用自己的心靈呼應(yīng)學(xué)生的心靈，使師生心心相印，肝膽相照。課堂步入一個相容而微妙的世界，教學(xué)成為一種賞心悅目、最富有創(chuàng)造性、最激動人心的‘精神解放’運(yùn)動”［9］。
“八引導(dǎo)”，即學(xué)科價(jià)值引導(dǎo)、愛心引導(dǎo)、興趣引導(dǎo)、目標(biāo)引導(dǎo)、競賽引導(dǎo)、環(huán)境引導(dǎo)、榜樣引導(dǎo)、方法引導(dǎo)。
1．學(xué)科價(jià)值引導(dǎo)
就是要讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)的學(xué)科價(jià)值，懂得為什么要學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識。一是要讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)的悠久歷史；二是要讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)與各門學(xué)科的關(guān)系，特別是它在自然科學(xué)中的地位和作用；三是要讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、現(xiàn)代化建設(shè)和現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)中的地位和作用；四是要讓學(xué)生明白當(dāng)前的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)與自己以后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)和能力增長的關(guān)系，使其增強(qiáng)克服數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理障礙的自覺性，主動積極地投入學(xué)習(xí)。
2．愛心引導(dǎo)
關(guān)心學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生、理解學(xué)生、尊重學(xué)生，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)上的困難。特別是對于數(shù)學(xué)成績較差的學(xué)生，教師更應(yīng)主動關(guān)心他們，征詢他們的意見，想方設(shè)法讓他們體驗(yàn)到學(xué)數(shù)學(xué)的樂趣，向他們奉獻(xiàn)一片摯誠的愛心。
3．興趣引導(dǎo)
一是問題激趣。“問題具有相當(dāng)難度，但并非高不可攀，經(jīng)努力可以克服困難，但并非輕而易舉；可以創(chuàng)造條件尋得解決問題的途徑，但并非一蹴而就”［10］；二是情景激趣，把教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際結(jié)合起來、創(chuàng)設(shè)生動形象、直觀典型的情景，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。此外，還有語言激趣、變式激趣、新異激趣、遷移激趣、活動激趣等等。
4．目標(biāo)引導(dǎo)
數(shù)學(xué)教師要有一個教學(xué)目標(biāo)體系，包括班級目標(biāo)、小組目標(biāo)、優(yōu)等生目標(biāo)和后進(jìn)生目標(biāo)，面向全體學(xué)生，使優(yōu)等生、中等生和后進(jìn)生都有前進(jìn)的目標(biāo)和努力的方向。其目標(biāo)要既有長期性的又有短期性的，既有總體性的又有階段性的，既有現(xiàn)實(shí)性的又有超前性的。對于學(xué)生個體，特別是后進(jìn)生和尖子生，要努力通過“暗示”和“個別交談”使他們明確目標(biāo)，給他們加油鼓勁。
5．環(huán)境引導(dǎo)
加強(qiáng)校風(fēng)、班風(fēng)和學(xué)風(fēng)建設(shè)，優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境；開展“一幫一”、“互助互學(xué)”活動；加強(qiáng)家訪，和家長經(jīng)常保持聯(lián)系，征求家長的意見和要求，使學(xué)生有一個“關(guān)心互助、理解、鼓勵”的良好學(xué)習(xí)環(huán)境。
6．榜樣引導(dǎo)
數(shù)學(xué)教師要引導(dǎo)學(xué)生樹立自己心中的榜樣，一是要在教學(xué)中適度地介紹國內(nèi)外著名的數(shù)學(xué)家，引導(dǎo)學(xué)生向他們學(xué)習(xí)；二是要引導(dǎo)學(xué)生向班級中刻苦學(xué)習(xí)的同學(xué)學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮榜樣的“近體效應(yīng)”；三是教師以身示范，以人育人。
7．競爭引導(dǎo)
開展各種競賽活動，建立競爭機(jī)制，引導(dǎo)學(xué)生自覺抵制和排除不健康的心理因素，比、學(xué)、趕、幫爭先進(jìn)。
一、畏難，心理壓力較大
初中物理重在表淺的定性研究，所研究的現(xiàn)象具有較強(qiáng)的直觀性，而且多數(shù)是單一的、靜態(tài)的、教學(xué)要求以識記為主；高中物理所研究的現(xiàn)象比較復(fù)雜而抽象，多數(shù)要用定量的方法進(jìn)行分析、推理和論證，教學(xué)要求重在運(yùn)用所學(xué)知識來分析、討論和解決實(shí)際問題。例如高一物理的運(yùn)算又迅速地從單純的算術(shù)、代數(shù)運(yùn)算過度到函數(shù)、圖像、向量、極值等運(yùn)算。這就要求學(xué)生具有較強(qiáng)的分析、概括、推理、想象等思維能力，應(yīng)用數(shù)學(xué)能力以及與之對應(yīng)的優(yōu)化方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣和思維質(zhì)量，這對于剛上高中的只有形象思維或具有一定的抽象思維能力但尚處于經(jīng)驗(yàn)型階段的高一學(xué)生來說，無疑是一個思維方式中質(zhì)量上的飛躍。高中物理難學(xué)是確實(shí)存在的現(xiàn)象，大部分的學(xué)生覺得成績比初中退步了，對現(xiàn)在的成績感到不滿意，而且對學(xué)習(xí)高中物理有較大的心理壓力。眾所周知，在高考各科成績中，物理學(xué)科的平均分歷來都是較低的；而在學(xué)生當(dāng)中''''物理難學(xué)''''成為抹不去的陰影。不良的競爭，過大心理壓力的長期作用會使青少年的心理承受力不勝負(fù)荷，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)障礙，結(jié)果"臺階"的跨越更顯艱難。
二、刻板的學(xué)習(xí)方法，惰性心理
初中以形象思維為主、通常從熟悉、具體、直觀的自然現(xiàn)象和演示入手建立物理概念和規(guī)律。高中從理想模型代替直觀現(xiàn)象客體入手，通過邏輯判斷和抽象思維建立概念和規(guī)律，這種由具體形象思維到抽象邏輯思維的過渡必然使得學(xué)生要改進(jìn)原來的學(xué)習(xí)方法，才能達(dá)到新的要求。學(xué)習(xí)上產(chǎn)生困難，往往并非學(xué)生思維水平或智力的問題，而是學(xué)生不知道該怎樣去學(xué)。事實(shí)上，學(xué)生學(xué)會物理，到自己會用物理差距還非常大。從我多年的調(diào)查分析，大部分的學(xué)生還沒有掌握正確、合適的學(xué)習(xí)方法，這已是他們在物理學(xué)習(xí)中遇到困難的主要原因之一學(xué)生獲取物理知識的途徑只限于課堂聽講，缺乏對自然科學(xué)的探索精神。課后只是為了做題而做題，死記公式，生搬硬套。少了求知的熱情，成功的喜悅，只靠考試、升學(xué)的壓力是無法產(chǎn)生濃厚興趣和學(xué)習(xí)欲望的，反而會出現(xiàn)"惰性心理"，完全依賴?yán)蠋熣n堂講解，思維惰性大，思路狹隘，滿足于固有的思維模式，受固有的方法框框約束，只能套用知識，不能靈活運(yùn)用知識，只能模仿，不能創(chuàng)新，思維僵化。"滿堂灌"教學(xué)法和"題海戰(zhàn)術(shù)"是產(chǎn)生惰性心理的溫床。西方一位頗有名氣的未來學(xué)者埃德加•富爾在《學(xué)會生存》中寫道："未來的文盲不再是不識字的人，而是沒有學(xué)會怎樣學(xué)習(xí)的人。"存在惰性心理的障礙，就不會主動去汲取知識，學(xué)不到真正的東西，也不可能成為新世紀(jì)的創(chuàng)新人才。
三、思維負(fù)遷移，"暈輪"效應(yīng)
思維定勢的遷移分為正向遷移和負(fù)遷移。對新知識的學(xué)習(xí)起積極、促進(jìn)作用的為正向遷移；起干擾、抑制作用的為負(fù)遷移。物理教學(xué)中思維定勢負(fù)遷移的消極表現(xiàn)：
1、在解決新問題時，盲目地照搬舊經(jīng)驗(yàn)，不注意新舊問題間的差異。
2、由于思維定勢造成思維方式的僵化，不利于思維的發(fā)散，缺乏創(chuàng)造性。
3、在建立概念和規(guī)律時，學(xué)生因未真正掌握其內(nèi)涵和外延，便會造成"定勢錯覺"，而極易遷移到應(yīng)用中去。不能區(qū)別相互之間有聯(lián)系的物理概念，如電壓和電動勢，電勢與電勢能，質(zhì)量與重量，動量定理和動量守恒定律，光的干涉和光的衍射等。
4、學(xué)生掌握物理概念和規(guī)律時的穩(wěn)定性和清晰性差，理解不透切，將一些本質(zhì)不同，但表面上相近、相似、或相關(guān)的概念或規(guī)律混淆，產(chǎn)生暈輪效應(yīng)，成為學(xué)習(xí)的障礙。如在對自由落體運(yùn)動問題的認(rèn)識上，學(xué)生認(rèn)為物體下落的快慢是由它們所受的重力決定的，物體越重，下落得越快；在作用力與反作用力問題的認(rèn)識上，學(xué)生對雞蛋碰石頭這一物理現(xiàn)象，認(rèn)為雞蛋碎了是由于石頭對雞蛋的作用力比雞蛋對石頭的作用力大；分不清變化和變化率，如速度的變化和速度的變化率；磁通量的變化量和磁通量的變化率等；滑動摩擦力與壓力成正比，學(xué)生將其作為摩擦力大小與壓力的一般關(guān)系，以滑動摩擦力概念代替了摩擦力概念；做勻速圓周運(yùn)動的物體，所受合外力及其加速度的大小不變，方向總是指向圓心，學(xué)生將這一特征當(dāng)作圓周運(yùn)動的一般特征，以勻速圓周運(yùn)動概念代替了圓周運(yùn)動概念。
四、性別心理障礙
在跨越初高中"臺階"的過程中，有的人越往上攀登越感吃力，不乏落伍者。而落伍者中，有不少是女生。理科是女生弱項(xiàng)的輿論和事例常壓得女生不敢放膽去學(xué)習(xí)物理，造成心理負(fù)擔(dān)，使學(xué)習(xí)信心不足。例如近幾年各省高考實(shí)行"3+X"以來，其中"X"科選讀物理的女生較少，在理科重點(diǎn)班的女生則更少。女生學(xué)好物理的信心明顯低于男生,學(xué)習(xí)的勁頭也不如男生,對自己不敢高要求，做題時,也不夠男生靈活。在大部分人認(rèn)為女生學(xué)習(xí)物理至少在某方面比男生困難的情況下，女生的心理壓力實(shí)在不小?？茖W(xué)研究表明，男女生的智力因素和非智力因素方面都存在差異。但這些差異主要不是表現(xiàn)在水平上而是特色上的不同。男生在抽象、理解思維方面較強(qiáng)；女生在形象、機(jī)械思維方面較強(qiáng)，在高中偏向邏輯推理的學(xué)習(xí)中，女生喜歡記憶的方法已不適用了，從而在成績上出現(xiàn)退步現(xiàn)象，但特色的差異并不代表能力水平的高低，只是一開始的適應(yīng)程度的不同，使有的女生心理上產(chǎn)生障礙，缺乏信心，畏縮不前。
那么如何解決這些問題呢下面介紹一些打破心理障礙的方法：
高中物理注重物理現(xiàn)象的觀察到分析物理現(xiàn)象、建立物理模型并進(jìn)行定量分析研究，因而學(xué)生必須具有一定的抽象思維能力才能學(xué)好。從上面的調(diào)查研究分析可以獲知，對于剛剛進(jìn)入高中的學(xué)生來說，這種思維的較高層次的要求常會令他們無所適從。當(dāng)高一學(xué)生在物理學(xué)習(xí)上遇到心理障礙，我們要想辦法幫助他們盡早克服，使他們盡快適應(yīng)過渡期，愉快投入高中的知識吸取中。
首先，要培養(yǎng)學(xué)生對物理的學(xué)科情感,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)情商。
蘇霍姆林斯基曾把學(xué)生的情感比作土地，把學(xué)生的智力比作種籽。他說："只關(guān)心種籽而忘了耕地等于撒下種籽喂麻雀。"興趣和好的動機(jī)能夠很大地促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。教師要處理好師生關(guān)系，激勵學(xué)生不怕挫折，勇于前進(jìn)；要“思學(xué)生所想，解學(xué)生所難，料學(xué)生所錯，投學(xué)生所好”。
激發(fā)學(xué)生的興趣，教師要充分發(fā)揮主導(dǎo)的作用，并體現(xiàn)出學(xué)生的主體地位。教師要改變一講到底的做法，而是根據(jù)教學(xué)目的，通過"設(shè)疑"、"析疑"啟發(fā)學(xué)生的思維，鼓勵學(xué)生提問和發(fā)表自己的見解，參與課堂討論，營造一個寬松和諧的教學(xué)環(huán)境。保護(hù)學(xué)生的好奇心，讓學(xué)生擺脫死記硬背的束縛，注意理論聯(lián)系實(shí)際，懂得運(yùn)用所學(xué)的知識解決生產(chǎn)和生活中的一些具體問題。增強(qiáng)學(xué)生的受挫能力和解決困難的信心，讓他們有成功的體驗(yàn)，給他們開闊眼界的機(jī)會。有了良好的學(xué)習(xí)動機(jī)，學(xué)生的興趣萌發(fā)出來了，教與學(xué)也就更加相輔相成了。
其次，注重物理實(shí)驗(yàn)在教學(xué)中的作用。
物理是一門基于實(shí)驗(yàn)的學(xué)科，實(shí)驗(yàn)在物理研究、教學(xué)中占著舉足輕重的地位。今年的新課改中物理實(shí)驗(yàn)的教學(xué)加重了，高中物理更抽象，而學(xué)生的自我意識又增強(qiáng)了，他們更傾向于獨(dú)立思考。演示實(shí)驗(yàn)可以使他們"眼見為實(shí)"，學(xué)生實(shí)驗(yàn)更使他們有自己動手的機(jī)會，課外小實(shí)驗(yàn)又有趣，學(xué)生都比較樂于參與。
可見，實(shí)驗(yàn)確實(shí)是受學(xué)生歡迎的，良好的實(shí)驗(yàn)課可以提高學(xué)生的興趣。并且簡單的，生活化的實(shí)驗(yàn)材料可以給學(xué)生親切感，消除對物理學(xué)的畏難情緒。并且有人曾說過，實(shí)驗(yàn)的教育價(jià)值與實(shí)驗(yàn)裝置的復(fù)雜程度成反比。但教師同時也要注意實(shí)驗(yàn)的針對性，不要令學(xué)生看過了、做完了還不明白是什么意思、不知道實(shí)驗(yàn)有什么目的和作用；糾正學(xué)生不正確的心態(tài)，如為了結(jié)果完美而修改資料，把實(shí)驗(yàn)當(dāng)游戲等。
第三，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性思維。
社會的發(fā)展需要創(chuàng)造，人人都希望有所創(chuàng)造，創(chuàng)造性思維能力是能力培養(yǎng)的核心，它對其他能力的形成、發(fā)展具有決定性的作用。在物理教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力很重要，因?yàn)楦咧薪逃鎸Φ氖乔嗌倌辏麄冏羁蠈W(xué)習(xí)，最少保守思想，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神是完全符合他們的心理發(fā)展規(guī)律的。
隨著我國改革開放的深入、科技的進(jìn)步和社會的發(fā)展，人們愈來愈清醒地認(rèn)識到：未來世界的競爭是人才的競爭。黨和國家實(shí)施“科教興國”戰(zhàn)略，對基礎(chǔ)教育提出了更高的要求。目前素質(zhì)教育受到人們普遍重視。數(shù)學(xué)作為自然科學(xué)最基礎(chǔ)的學(xué)科，“是研究客觀世界數(shù)量關(guān)系和空間形式的科學(xué)，具有很強(qiáng)的概括性、抽象性和邏輯性”［1］，是中小學(xué)教育必不可少的的基礎(chǔ)學(xué)科，對發(fā)展學(xué)生智力，培養(yǎng)學(xué)生能力，“特別是在培養(yǎng)人的思維方面，具有其它任何一門學(xué)科都無法替代的特殊功能”［2］。我們研究中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的心理障礙與消除的目的是：（1）便于對數(shù)學(xué)教學(xué)活動進(jìn)行較為全面系統(tǒng)的回顧和反思，以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找準(zhǔn)問題，發(fā)揚(yáng)成績，糾正錯誤；（2）把握中學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理狀態(tài)，加強(qiáng)教學(xué)活動的針對性，提高數(shù)學(xué)課程教學(xué)的質(zhì)量和效益；（3）試圖探討影響數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量的因素及與素質(zhì)教育相悖的有關(guān)問題，使數(shù)學(xué)學(xué)科價(jià)值能夠在教育過程中得到充分展現(xiàn)和有效發(fā)揮，更好地為實(shí)施“科教興國”戰(zhàn)略和現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)。
中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的心理障礙，是指影響、制約、阻礙中學(xué)生積極主動和持久有效地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識、訓(xùn)練創(chuàng)造性思維、發(fā)展智力、培養(yǎng)數(shù)學(xué)自學(xué)能力和自學(xué)習(xí)慣的一種心理狀態(tài)，也即是中學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中因“困惑”、“曲解”或“誤會”而產(chǎn)生的一種消極心理現(xiàn)象。其主要表現(xiàn)有以下幾個方面：
1．依賴心理
數(shù)學(xué)教學(xué)中，學(xué)生普遍對教師存有依賴心理，缺乏學(xué)習(xí)的主動鉆研和創(chuàng)造精神。一是期望教師對數(shù)學(xué)問題進(jìn)行歸納概括并分門別類地一一講述，突出重點(diǎn)難點(diǎn)和關(guān)鍵；二是期望教師提供詳盡的解題示范，習(xí)慣于一步一步地模仿硬套。事實(shí)上，我們大多數(shù)數(shù)學(xué)教師也樂于此道，課前不布置學(xué)生預(yù)習(xí)教材，上課不要求學(xué)生閱讀教材，課后也不布置學(xué)生復(fù)習(xí)教材；習(xí)慣于一塊黑板、一道例題和演算幾道練習(xí)題。長此以往，學(xué)生的鉆研精神被壓抑，創(chuàng)造潛能遭扼殺，學(xué)習(xí)的積極性和主動性逐漸喪失。在這種情況下，學(xué)生就不可能產(chǎn)生“學(xué)習(xí)的高峰體驗(yàn)”——高漲的激勵情緒，也不可能在“學(xué)習(xí)中意識和感覺到自己的智慧力量，體驗(yàn)到創(chuàng)造的樂趣”［3］。
2．急躁心理
急功近利，急于求成，盲目下筆，導(dǎo)致解題出錯。一是未弄清題意，未認(rèn)真讀題、審題，沒弄清哪些是已知條件，哪些是未知條件，哪些是直接條件，哪些是間接條件，需要回答什么問題等；二是未進(jìn)行條件選擇，沒有“從貯存的記憶材料中去提缺題設(shè)問題所需要的材料進(jìn)行對比、篩選，就“急于猜解題方案和盲目嘗試解題”［4］；三是被題設(shè)假象蒙蔽，未能采用多層次的抽象、概括、判斷和準(zhǔn)確的邏輯推理；四是忽視對數(shù)學(xué)問題解題后的整體思考、回顧和反思，包括“該數(shù)學(xué)問題解題方案是否正確？是否最佳？是否可找出另外的方案？該方案有什么獨(dú)到之處？能否推廣和做到智能遷移等等”［5］。
3．定勢心理
定勢心理即人們分析問題、思考問題的思維定勢。在較長時期的數(shù)學(xué)教學(xué)過程中，在教師習(xí)慣性教學(xué)程序影響下，學(xué)生形成一個比較穩(wěn)固的習(xí)慣性思考和解答數(shù)學(xué)問題程序化、意向化、規(guī)律化的個性思維策略的連續(xù)系統(tǒng)——解決數(shù)學(xué)問題所遵循的某種思維格式和慣性。不可否認(rèn)，這種解決數(shù)學(xué)問題的思維格式和思維慣性是數(shù)學(xué)知識的積累和解題經(jīng)驗(yàn)、技能的匯聚，它一方面有利于學(xué)生按照一定的程序思考數(shù)學(xué)問題，比較順利地求得一般同類數(shù)學(xué)問題的最終答案；另一方面這種定勢思維的單一深化和習(xí)慣性增長又帶來許多負(fù)面影響，如使學(xué)生的思維向固定模式方面發(fā)展，解題適應(yīng)能力提高緩慢，分析問題和解決問題的能力得不到應(yīng)有的提高等。
4．偏重結(jié)論
偏重?cái)?shù)學(xué)結(jié)論而忽視數(shù)學(xué)過程，這是數(shù)學(xué)教學(xué)過程中長期存在的問題。從學(xué)生方面來講，同學(xué)間的相互交流也僅是對答案，比分?jǐn)?shù)，很少見同學(xué)間有對數(shù)學(xué)問題過程的深層次討論和對解題方法的創(chuàng)造性研究，至于思維變式、問題變式更難見有涉及。從教師方面來講，也存在自覺不自覺地忽視數(shù)學(xué)問題的解決過程，忽視結(jié)論的形成過程，忽視解題方法的探索，對學(xué)生的評價(jià)也一般只看“結(jié)論”評分，很少顧及“數(shù)學(xué)過程”。從家長方面來講，更是注重結(jié)論和分?jǐn)?shù)，從不過問“過程”。教師、家長的這些做法無疑助長了中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的偏重結(jié)論心理。發(fā)展下去的結(jié)果是，學(xué)生對定義、公式、定理、法則的來龍去脈不清楚，知識理解不透徹，不能從本質(zhì)上認(rèn)識數(shù)學(xué)問題，無法形成正確的概念，難以深刻領(lǐng)會結(jié)論，致使其智慧得不到啟迪，思維的方法和習(xí)慣得不到訓(xùn)練和養(yǎng)成，觀察、分析、綜合等能力得不到提高。
此外，還有自卑心理、自諒心理、迷惘心理、厭學(xué)心理、封閉心理等等。這些心理障礙都不同程度地影響、制約、阻礙著中學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性和主動性，使數(shù)學(xué)教學(xué)效益降低，教學(xué)質(zhì)量得不到應(yīng)有的提高。
中學(xué)生產(chǎn)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理障礙的原因是復(fù)雜的，既有教師、家長、社會方面的因素，也有中學(xué)生自身的因素。具體地講，存在的影響因素有如下一些：①“應(yīng)試教育”大氣候影響，片面追求升學(xué)率、題海戰(zhàn)術(shù)使得教師和學(xué)生都忙于應(yīng)付；②對素質(zhì)教育缺乏科學(xué)的全面的理解；③教育質(zhì)量評估體系和標(biāo)準(zhǔn)有待于進(jìn)一步完善；④數(shù)學(xué)學(xué)科價(jià)值還未真正被廣大教師和學(xué)生所認(rèn)識；⑤教法單調(diào)死板，缺乏針對性、趣味性和靈活性；⑥學(xué)法指導(dǎo)不夠，學(xué)生學(xué)習(xí)方法不對頭；等等。
二
如何引導(dǎo)中學(xué)生克服數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的心理障礙，增強(qiáng)數(shù)學(xué)教學(xué)的吸引力？這是數(shù)學(xué)教法研究的重要課題。筆者認(rèn)為，必須轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，從“應(yīng)試教育”轉(zhuǎn)到素質(zhì)教育的軌道上來，堅(jiān)持“四重、三到、八引導(dǎo)”，把握學(xué)生的心理狀態(tài)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性和創(chuàng)造性，使學(xué)生真正領(lǐng)悟和體會到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的無窮樂趣，進(jìn)而愛學(xué)、樂學(xué)、會學(xué)、學(xué)好。
“四重”，即重基儲重實(shí)際、重過程、重方法。
1．重基礎(chǔ)
就是教師要認(rèn)真鉆研大綱和教材，嚴(yán)格按照大綱提取知識點(diǎn)，突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，讓學(xué)生清楚教學(xué)內(nèi)容的知識結(jié)構(gòu)體系及其各自在結(jié)構(gòu)體系中的地位和作用。
2．重實(shí)際
一是指教師要深入調(diào)查研究，了解學(xué)生實(shí)際，包括學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、家庭環(huán)境，興趣愛好，特長優(yōu)勢，學(xué)習(xí)策略和水平等等；二是指數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容要盡量聯(lián)系生產(chǎn)生活實(shí)際；三是要加強(qiáng)實(shí)踐，使學(xué)生在理論學(xué)習(xí)過程中初步體驗(yàn)到數(shù)學(xué)的實(shí)用價(jià)值。
3．重過程
揭示數(shù)學(xué)過程，既是數(shù)學(xué)學(xué)科體系的要求也是人類認(rèn)識規(guī)律的要求，同時也是培養(yǎng)學(xué)生能力的需要?！皬囊欢ㄒ饬x上講，學(xué)生利用‘?dāng)?shù)學(xué)過程’來學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練技能，較之掌握知識本身更具有重要的意義”［6］。一是要揭示數(shù)學(xué)問題的提出或產(chǎn)生過程；二是要揭示新舊知識的銜接、聯(lián)系和區(qū)別；三是要揭示解決問題的思維過程和思維方法；四是要對解題思路、解題方法、解題規(guī)律進(jìn)行概括和總結(jié)?？傊?，要“以啟發(fā)誘導(dǎo)為基幢，“通過學(xué)生自己的活動來揭示獲取數(shù)學(xué)知識的思維過程，進(jìn)而達(dá)到發(fā)展學(xué)生能力的目的”［7］。
4．重方法
“數(shù)學(xué)方法是在數(shù)學(xué)活動中解決數(shù)學(xué)問題的具體途徑、手段和方式的總稱?！保?］所謂重方法，一是要重視教法研究，既要有利于學(xué)生接受理解，又不包辦代替，讓學(xué)生充分動腦、動口、動手，掌握數(shù)學(xué)知識，掌握數(shù)學(xué)過程，掌握解題方法；二是要重視學(xué)法指導(dǎo)，即重視數(shù)學(xué)方法教學(xué)。數(shù)學(xué)學(xué)法指導(dǎo)范圍廣泛，內(nèi)容豐富，它包括指導(dǎo)學(xué)生閱讀數(shù)學(xué)教材，審題答題，進(jìn)行知識體系的概括總結(jié)，進(jìn)行自我檢查和自我評定，對解題過程和數(shù)學(xué)知識體系、技能訓(xùn)練進(jìn)行回顧和反思，等等。
“三到”，即教師要做到心到、情到、人到。“能夠真正做到想學(xué)生所想，想學(xué)生所疑，想學(xué)生所難，想學(xué)生所錯，想學(xué)生所忘，想學(xué)生所會，想學(xué)生所樂，從而以高度嫻熟的教育技巧和機(jī)智，靈活自如、出神入化地帶領(lǐng)學(xué)生在知識的海洋遨游，用自己的思路引導(dǎo)學(xué)生的思路，用自己的智慧啟迪學(xué)生的智慧，用自己的情感激發(fā)學(xué)生的情感，用自己的意志調(diào)節(jié)學(xué)生的意志，用自己的個性影響學(xué)生的個性，用自己的心靈呼應(yīng)學(xué)生的心靈，使師生心心相印，肝膽相照。課堂步入一個相容而微妙的世界，教學(xué)成為一種賞心悅目、最富有創(chuàng)造性、最激動人心的‘精神解放’運(yùn)動”［9］。
“八引導(dǎo)”，即學(xué)科價(jià)值引導(dǎo)、愛心引導(dǎo)、興趣引導(dǎo)、目標(biāo)引導(dǎo)、競賽引導(dǎo)、環(huán)境引導(dǎo)、榜樣引導(dǎo)、方法引導(dǎo)。
1．學(xué)科價(jià)值引導(dǎo)
就是要讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)的學(xué)科價(jià)值，懂得為什么要學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識。一是要讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)的悠久歷史；二是要讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)與各門學(xué)科的關(guān)系，特別是它在自然科學(xué)中的地位和作用；三是要讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、現(xiàn)代化建設(shè)和現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)中的地位和作用；四是要讓學(xué)生明白當(dāng)前的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)與自己以后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)和能力增長的關(guān)系，使其增強(qiáng)克服數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理障礙的自覺性，主動積極地投入學(xué)習(xí)。
2．愛心引導(dǎo)
關(guān)心學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生、理解學(xué)生、尊重學(xué)生，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)上的困難。特別是對于數(shù)學(xué)成績較差的學(xué)生，教師更應(yīng)主動關(guān)心他們，征詢他們的意見，想方設(shè)法讓他們體驗(yàn)到學(xué)數(shù)學(xué)的樂趣，向他們奉獻(xiàn)一片摯誠的愛心。
3．興趣引導(dǎo)
一是問題激趣?！皢栴}具有相當(dāng)難度，但并非高不可攀，經(jīng)努力可以克服困難，但并非輕而易舉；可以創(chuàng)造條件尋得解決問題的途徑，但并非一蹴而就”［10］；二是情景激趣，把教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際結(jié)合起來、創(chuàng)設(shè)生動形象、直觀典型的情景，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。此外，還有語言激趣、變式激趣、新異激趣、遷移激趣、活動激趣等等。
4．目標(biāo)引導(dǎo)
數(shù)學(xué)教師要有一個教學(xué)目標(biāo)體系，包括班級目標(biāo)、小組目標(biāo)、優(yōu)等生目標(biāo)和后進(jìn)生目標(biāo)，面向全體學(xué)生，使優(yōu)等生、中等生和后進(jìn)生都有前進(jìn)的目標(biāo)和努力的方向。其目標(biāo)要既有長期性的又有短期性的，既有總體性的又有階段性的，既有現(xiàn)實(shí)性的又有超前性的。對于學(xué)生個體，特別是后進(jìn)生和尖子生，要努力通過“暗示”和“個別交談”使他們明確目標(biāo)，給他們加油鼓勁。
5．環(huán)境引導(dǎo)
加強(qiáng)校風(fēng)、班風(fēng)和學(xué)風(fēng)建設(shè)，優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境；開展“一幫一”、“互助互學(xué)”活動；加強(qiáng)家訪，和家長經(jīng)常保持聯(lián)系，征求家長的意見和要求，使學(xué)生有一個“關(guān)心互助、理解、鼓勵”的良好學(xué)習(xí)環(huán)境。
6．榜樣引導(dǎo)
數(shù)學(xué)教師要引導(dǎo)學(xué)生樹立自己心中的榜樣，一是要在教學(xué)中適度地介紹國內(nèi)外著名的數(shù)學(xué)家，引導(dǎo)學(xué)生向他們學(xué)習(xí)；二是要引導(dǎo)學(xué)生向班級中刻苦學(xué)習(xí)的同學(xué)學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮榜樣的“近體效應(yīng)”；三是教師以身示范，以人育人。
7．競爭引導(dǎo)
開展各種競賽活動，建立競爭機(jī)制，引導(dǎo)學(xué)生自覺抵制和排除不健康的心理因素，比、學(xué)、趕、幫爭先進(jìn)。
一、困難生的心理障礙
造成困難生的因素是各方面，但最普遍的原因還是心理障礙問題。
（一）意志障礙：
從心理學(xué)角度來看，教學(xué)過程不僅是一個認(rèn)知過程、發(fā)展過程，而且是人們自覺地確定目的，并根據(jù)目的支配、調(diào)節(jié)自己的行動，克服困難，以實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程，即意知過程。學(xué)生意志品質(zhì)的好壞，對實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的、教學(xué)任務(wù)起著重要的作用。在教學(xué)中我們發(fā)現(xiàn)困難生，往往不是由于智力低，而是意志力薄弱，其具體表現(xiàn)為：
1．缺乏學(xué)習(xí)的自覺性。人的意志受理想、信念和世界觀的影響，就困難生中的多數(shù)而言，往往是缺乏理想、目的，往往認(rèn)識不到學(xué)習(xí)高中物理的重要性和必要性。學(xué)習(xí)只是為了應(yīng)付教師和家長，他們的注意力不易集中，社會、家庭等外界一些微小的刺激都會對其產(chǎn)生極大的干擾，使之大大地減慢完成學(xué)習(xí)的速度和增加錯誤的數(shù)量。正因?yàn)樗麄儧]有把學(xué)習(xí)物理作為內(nèi)在需要，把物理學(xué)好作為學(xué)習(xí)目的，因而未能形成自覺求索的執(zhí)著信念。
2．缺乏學(xué)習(xí)的堅(jiān)韌性。意志行動是與克服困難相聯(lián)系的隨意行動，意志力的培養(yǎng)只有在克服困難的意志努力中進(jìn)行，離開困難，砥勵意志就會成為一句空話。困難生中的多數(shù)人，學(xué)習(xí)物理的毅力和耐力較其他學(xué)生差，對問題不愿做較長時間的艱苦鉆研，習(xí)慣于“走馬觀花”式的學(xué)習(xí)方法，一旦遇到題目做錯了，不會主動去尋找致錯原因，因此常重犯某些錯誤。遇到更困難的問題，就一眼掃過，甚至不屑一顧，回避失敗，不善于使自己的智力活動高度緊張起來。
3．缺乏學(xué)習(xí)的興趣。教學(xué)實(shí)踐表明，興趣是相當(dāng)活躍的成分和激素。尤其對物理學(xué)科，物理現(xiàn)象的觀察、物理概念的抽象、物理規(guī)律的描述、物理實(shí)驗(yàn)的操作諸如此類的智力活動都要求盡量將自己的學(xué)習(xí)興趣保持在較高的激活水平上。然而，困難生的心情多數(shù)處在厭煩、焦燥的抑制狀態(tài)，常感到學(xué)習(xí)高中物理太難，即使有時對某個問題，某些實(shí)驗(yàn)表現(xiàn)出一些興趣，也只是憑借不需要意志力支持的直接興趣學(xué)得一時的輕松愉快，一旦聽或看不懂，就覺得無味，從而使自己興趣始終未能激活起來，進(jìn)而喪失興趣，越不想學(xué)習(xí)就更不會學(xué)習(xí)，導(dǎo)致成績越來越差，繼而在思想產(chǎn)生一種對自我能力的懷疑，認(rèn)為自己不是學(xué)習(xí)的料子，最終成為學(xué)習(xí)的失敗者。
（二）情感障礙
情感是人們內(nèi)心對外界事物所抱的肯定或否定態(tài)度的體現(xiàn)，如愉快、憎惡、熱愛、仇恨等。情感總是由一定的客觀事物引起的。能滿足或符合人的需要的事物，就會此起人的積極態(tài)度，使人產(chǎn)生一種肯定的情感，反之就會引起人的消極態(tài)度，產(chǎn)生一種否定情感，而在物理教育中，恰有許多與困難生需要相抵觸的情況，從而造成了困難生的情感障礙。
1．教師或家長對困難生期望值過高，教師或家長對學(xué)生提出合適的要求，有利于學(xué)生朝著良好的方向發(fā)展，可是困難生的基礎(chǔ)知識本來就薄弱、知識缺漏嚴(yán)重，然而教師或家長卻要求他們和尖子生一樣，在相同時間內(nèi)接受同樣多的東西，完成同樣的學(xué)習(xí)任務(wù)，而在同樣多時間內(nèi)，這些東西往往是他們無法全部接受的，由于脫離了他們的實(shí)際，所以心理負(fù)擔(dān)過重，抵觸情緒萌生，從而導(dǎo)致了他們害怕學(xué)物理，甚至厭惡物理，最終放棄學(xué)習(xí)物理。
2．教師教育不得法，忽視個性的差異。物理教師如果能組織既形象生動又直觀準(zhǔn)確的實(shí)驗(yàn)，運(yùn)用深入意境，喚起想象、妙趣橫生的物理語言，引導(dǎo)學(xué)生去領(lǐng)略物理世界的無窮奧秘，那么伴隨的將是積極的情緒和情感。相反，枯燥和權(quán)威式的講解只會帶來被動以至消極的態(tài)度和體驗(yàn)。有些教師教法單一，不能根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生的客觀實(shí)際以及個性差異靈活選用教法。教學(xué)中著眼于知識的傳授，不會因材施教，更不會因時施教（能力是處在發(fā)展之中，時時在變化），只重視多教給學(xué)生知識，而忽視能力的培養(yǎng)更不注意關(guān)心困難生實(shí)際心理需要，上課缺乏誘惑力和感染力等，從而造成困難生的情感障礙。
（三）思維障礙
心理學(xué)指出思維品質(zhì)主要包括思維廣闊性、深刻性、靈活性、邏輯性、獨(dú)創(chuàng)性和敏捷性等，物理思維能力具有概括、間接、深刻、抽象的特點(diǎn)。學(xué)生思維能力的高低主要就體現(xiàn)在上述能力的差異上。而所謂困難生正是在上述幾方面都存在著嚴(yán)重不足的學(xué)生，從而構(gòu)成了他們的思維障礙。
1．思維廣度不夠，物理知識體系的綜合性特點(diǎn)要求學(xué)生思維要有一定的廣度，這樣才能在物理學(xué)習(xí)中用全面的綜合的觀點(diǎn)看問題，但是困難生的思維品質(zhì)在這方面往往表現(xiàn)出很大的局限性，常常用片面、孤立觀點(diǎn)看問題，沒有良好審題習(xí)慣和技能只會生搬硬套，不能把各種物理知識相互聯(lián)系起來進(jìn)行綜合思考，因而往往抓住了問題的某一方面而又忽了其它方面。
2．思維深度不夠，由于思維方式的不適應(yīng)，困難生思維往往不能與教師思維同步，常處于茫然的狀態(tài)，對待問題總習(xí)慣于表面的直觀形象思維，而不去更深一層地分析和綜合進(jìn)行揭示問題實(shí)質(zhì)的抽象思維。
3．思維變通性不夠，困難生由于基礎(chǔ)知識，基本技能不扎實(shí)，很少能對問題的解答有一個完整的敘述。對物理概念的理解多是一知半解，對解題方法的掌握表現(xiàn)為機(jī)械的模仿，長此以往形成思維呆板，一旦改變問題的方式，就造成思維混亂，抓不住關(guān)鍵環(huán)節(jié)，形不成思維中心，從而也不會尋找解決問題的替換方案，使思維受阻。
二、困難生的心理障礙的防治和轉(zhuǎn)化措施
從以上分析中不難看出，困難生的心理障礙既有智力因素，也有非智力方面的，當(dāng)然尋找原因，又何止以上幾種，問題是在找出原因后怎樣對癥下藥，找到相應(yīng)的對策來防治困難生和轉(zhuǎn)化困難生，從而大面積提高全體學(xué)生的素質(zhì)呢。我的做法是這樣的：
（一）強(qiáng)化目的教育、調(diào)動困難生學(xué)習(xí)自覺性。
根據(jù)物理教學(xué)的心理特點(diǎn)，學(xué)生對物理有好奇心，他們想從實(shí)驗(yàn)中看到奇特現(xiàn)象，他們對使用和維修家用電器、解釋自然現(xiàn)象感到新鮮有趣，想得到能用于生活實(shí)際的物理知識；他們常會從祖國在科技方面取得重大成就和古今中外科學(xué)家取得的成就中受到鼓舞，在心理上萌發(fā)出一種想將來在科技方面作出貢獻(xiàn)的愿望，因此，教師應(yīng)該把課堂傳授的這些知識轉(zhuǎn)化為激發(fā)學(xué)生求知欲望的刺激物，誘使、引發(fā)其產(chǎn)生這些積極的心理，這樣學(xué)習(xí)物理的自覺性就自然會調(diào)動起來。
（二）建立良好的師生關(guān)系，培養(yǎng)師生的情感。
教學(xué)活動是師生雙方情感和思維的交流，所以密切師生關(guān)系，有助于激發(fā)困難生的學(xué)習(xí)興趣，鼓起學(xué)習(xí)的勇氣。困難生往往有自卑心理，他們往往因物理成績不理想而愧于見老師，更不會主動地向教師提問，長此以往，問題越聚越多，思想負(fù)擔(dān)越來越重，學(xué)習(xí)就愈感到困難，因此教師要關(guān)心和理解困難生，平時要常找他們交心談心，多給他們一點(diǎn)情感，通過自己的言行表情向困難生傳遞親切，理解和信任的信息。例如，給困難生一個微笑，打個手勢，拍拍肩膀，時而在練習(xí)中寫幾名贊揚(yáng)話等都會給困難生無形的力量。教學(xué)中對他們要做到“三優(yōu)先”即提問優(yōu)先、輔導(dǎo)優(yōu)先、學(xué)習(xí)檢查優(yōu)先，耐心細(xì)致地幫助困難生，直到弄懂弄通為止，從而在師生之間架起感情的橋梁，讓教學(xué)的雙邊活動在情感交融中進(jìn)行。
（三）培養(yǎng)困難生的參與意識，讓他們有成功的體驗(yàn)。
過去的應(yīng)試教育只面向一部分學(xué)生，面向的是升學(xué)有望的少數(shù)學(xué)生，對困難生歧視甚至排斥，而目前的素質(zhì)教育與“應(yīng)試教育”相反，它面對全體學(xué)生，使每個學(xué)生都能獲得學(xué)習(xí)上的成功。物理教學(xué)應(yīng)以傳授知識的傳統(tǒng)模式轉(zhuǎn)變到以激勵學(xué)習(xí)為特征的，以學(xué)習(xí)為中心的實(shí)踐模式，由學(xué)生被動聽講的課堂變成學(xué)生積極主動參與的學(xué)習(xí)環(huán)境，所以在教學(xué)過程中應(yīng)讓全部學(xué)生都有思考、發(fā)言、練習(xí)、討論、板演的機(jī)會，而不能為了課堂氣氛、教學(xué)節(jié)奏、課堂密度把機(jī)會全包給優(yōu)秀生，應(yīng)當(dāng)挑一些易回答、易解答、易操作的問題讓困難生做，這樣不僅可使他們有了參與各種活動的機(jī)會而且能使他們在這些回答中有成功的體驗(yàn)，使他們在成功中樹立信心和決心，從而激發(fā)他們學(xué)習(xí)物理興趣。
（四）降低教學(xué)過程的起點(diǎn)，為他們鋪好臺階。
基本知識和基本技能是形成能力培養(yǎng)素質(zhì)的基礎(chǔ)。針對困難生認(rèn)識能力差思維能力弱的特點(diǎn)，這就需要教師在教學(xué)過程中充分講解知識的發(fā)生過程和形成過程，以降低教學(xué)起點(diǎn)。要采用象放電影、電視中的慢鏡頭，小步子甚至倒退的手段，給困難生搭起思維的小臺階使他們拾級而上。在教學(xué)過程中一定要從實(shí)際出發(fā)，降低起點(diǎn)，對過難、坡度過大的內(nèi)容要進(jìn)行分步講解，對重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生不足之處應(yīng)進(jìn)行必要的循環(huán)，甚至多次反復(fù)，要盡量增加演示實(shí)驗(yàn)、幻燈、電視機(jī)、圖表等直觀教具進(jìn)行教學(xué)，增加他們感性認(rèn)識，提高困難生的記憶能力和思維能力。在教學(xué)安排上要注重雙基的教學(xué)，對一些綜合性強(qiáng)的題應(yīng)給困難生以適當(dāng)?shù)奶崾荆笏麄兏闱逡阎裁?、所求什么、題目的性質(zhì)和類型，作業(yè)中要書寫清解題思維過程。從而使他們熟練掌握解題的一般規(guī)律和技巧。
（五）指導(dǎo)困難生會學(xué)的方法
論文摘要:在跨欄跑教學(xué)中，針對學(xué)生“怕欄”的心理障礙，運(yùn)用心理控制教學(xué)方案，加強(qiáng)跨欄跑教學(xué)的心理訓(xùn)練，減少不良心理反應(yīng)。改進(jìn)學(xué)生跨欄跑的教學(xué)與訓(xùn)練，對我們從事跨欄跑的教學(xué)與訓(xùn)練具有指導(dǎo)意義。
跨欄跑是一項(xiàng)技術(shù)性強(qiáng)、身體素質(zhì)要求高的體育運(yùn)動項(xiàng)目。它因技術(shù)本身固有的復(fù)雜性和對身體素質(zhì)要求高的特殊性，在客觀上給跨欄跑的教學(xué)增加了不少難度。同時，由于錯誤動作的產(chǎn)生，學(xué)生往往碰倒欄架，甚至可能會摔傷身體。這使不少初學(xué)者產(chǎn)生恐懼心理，給教學(xué)工作帶來不少困難。所以，在跨欄跑教學(xué)中，消除學(xué)生“怕欄”的心理障礙，對提高教學(xué)質(zhì)量、預(yù)防和減少傷害事故的發(fā)生具有重要意義。
一、問題的提出
在跨欄跑的教學(xué)訓(xùn)練中，我們有目的、有計(jì)劃地作了些心理訓(xùn)練方面的嘗試，通過書面調(diào)查和課堂實(shí)踐記錄，總結(jié)出學(xué)生在跨欄跑教學(xué)中心理障礙的具體表現(xiàn)在:(1)怕欄(怕欄高、怕碰、怕摔跤、怕三步上不了欄、怕全程欄)。缺乏勇氣和信心而表現(xiàn)出來的膽怯、猶豫、恐懼。(2)情緒不高，注意力分散。(3)憑興趣(過于興奮)，盲動盲干“跳欄”。(4)情緒急躁(技術(shù)不合理，動作不協(xié)調(diào))，過于緊張。
引起恐懼的原因有三:一是情景性恐懼:主要是以前在練習(xí)跨欄時發(fā)生過危險(xiǎn)，當(dāng)再接觸跨欄練習(xí)時，危險(xiǎn)的情景就會立即再現(xiàn)，這種恐懼性心理除記憶外還有想象，許多以前沒有接觸過跨欄練習(xí)的同學(xué)，看別人做動作，也會望而生畏。二是感染性恐懼:指一個人的恐懼引起其他人連鎖反應(yīng)的恐懼。三是自發(fā)性恐懼;是指個別學(xué)生因天生身體素質(zhì)、運(yùn)動能力差，或者由于生理方面的缺陷，怕動作做不好被別的同學(xué)嘲笑而產(chǎn)生的恐懼。
二、消除恐懼心理的措施
通過談心與長期教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，我們采用心理控制教學(xué)方案，克服跨欄跑的恐懼心理，分階段、分步驟組織心理訓(xùn)練，從而解決學(xué)生學(xué)習(xí)跨欄跑的心理障礙。
(一)端正學(xué)習(xí)態(tài)度，激發(fā)學(xué)生動機(jī)
在教學(xué)過程中，我們始終把育人放在首位，并貫穿于整個課堂中，采用各種手段對學(xué)生進(jìn)行思想教育。引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識學(xué)習(xí)的意義，積極鼓勵學(xué)生要大膽、果斷，增強(qiáng)自己的信心和勇氣，培養(yǎng)和激發(fā)正確的學(xué)習(xí)動機(jī)，甩掉包袱，輕裝上陣，盡量排除不良心理影響。
(二)明確教學(xué)任務(wù)，正確理解概念
在教學(xué)中，首先向?qū)W生介紹跨欄跑的技術(shù)演變過程以及動作要點(diǎn)。并用簡明扼要的語言，向?qū)W生交待清楚，使學(xué)生明確怎樣去做，如何去做，以避免學(xué)生對動作概念的誤解。
(三)利用直觀教法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性
教學(xué)過程中充分利用具有鮮明、生動的圖片和模型教具進(jìn)行多媒體教學(xué)，有效地激發(fā)學(xué)生的積極性，并把這些積極性遷移到對學(xué)習(xí)跨欄跑技術(shù)的注意上。另外，教師做好正確而優(yōu)美的動作示范或讓技術(shù)好的學(xué)生做示范，這樣對膽怯的學(xué)生可以建立良好的心理背景，減少害怕心理。
(四)采用程序化教學(xué)方法
所謂“程序化”就是先把教材編制成程序(即把教材分為若干個“小步子”)，學(xué)生在每一個“小步子”上作出反應(yīng)(完成動作)。我們把跨欄跑的教學(xué)分為以下6個步子:
(1)擺動腿攻欄的輔助練習(xí)
(2)起跨腿過欄的輔助練習(xí)
(3)跨欄步的練習(xí)
(4)欄間跑的節(jié)奏練習(xí)
(5)起跑至第一欄的節(jié)奏練習(xí)
(6)全程練習(xí)
對實(shí)驗(yàn)組采取程序化教學(xué)方法，進(jìn)行遞進(jìn)式教學(xué)，如下圖(以一個步子為例):
教學(xué)時，教師嚴(yán)格控制教學(xué)原則，第一個步子產(chǎn)生錯誤時，要立即查出病因并接受教師的指導(dǎo)或同學(xué)的幫助直到成功后，再進(jìn)人第二步學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中可先采用模擬欄架，待動作熟練后，再采用普通欄架。欄架高度由低到高，欄間距離由短到長，這樣就會逐步增強(qiáng)信心，誘發(fā)興趣、減輕恐懼心理，盡快掌握技術(shù)。
(五)建立欄感
欄感的建立與心理機(jī)能的提高有著密切關(guān)系，能使練習(xí)者感受與欄之間的時間感覺與空間感覺，逐步消除害怕心理。在教學(xué)過程中，我們采用了以下三種方法建立“欄感”。
1.在跨欄步的起跨點(diǎn)和下欄后的落地點(diǎn)上設(shè)立標(biāo)志，讓學(xué)生做跨欄步的節(jié)奏練習(xí)。練習(xí)時要求學(xué)生起跨攻欄要準(zhǔn)確地踏上起跨點(diǎn)，下欄后擺動腿也要盡可能地落在落地點(diǎn)上，整個過程自然而有節(jié)奏。
2.欄間跑的節(jié)奏練習(xí)。先采用50一60厘米高的低欄架，男生距離7.5一8.5米，女生6.5一7.5米，將欄間步(男生三步，女生四步)的距離用石灰標(biāo)出。練習(xí)時要求學(xué)生站在欄側(cè)，短助跑后做起跨腿過欄側(cè)練習(xí)，熟練后在欄上練習(xí)。欄間步的步點(diǎn)應(yīng)盡可能在標(biāo)志上，視學(xué)生掌握技術(shù)情況逐漸升高欄架，增加欄間距。
3.起跑至第一欄的練習(xí)。要求將步數(shù)固定(一般為8-9步)。
通過以上三步的反復(fù)練習(xí)，不斷強(qiáng)化過欄意識，掌握技術(shù)，這樣才能保持良好的心態(tài)，克服因身體不協(xié)調(diào)，技術(shù)不合理引起的心理上的恐懼感。
(六)區(qū)別對待，因材施教
由于學(xué)生身體素質(zhì)、心理和體格特征各有不同，所以教師要區(qū)別對待，團(tuán)材施教。對身體素質(zhì)差的學(xué)生應(yīng)多安排素質(zhì)練習(xí);對心理負(fù)擔(dān)較重的學(xué)生應(yīng)多表揚(yáng)、勤鼓勵，增加他們的學(xué)習(xí)信心，絕不可放手不管;對技術(shù)動作掌握不好的學(xué)生，教師要反復(fù)示范，細(xì)致講解，采用有針對性的誘導(dǎo)練習(xí)，幫助其盡快掌握技術(shù)動作。
(七)隨機(jī)事件的控制
論文摘要：“80后”農(nóng)民工數(shù)量已超過1億，在我國城市化和現(xiàn)代化的進(jìn)程中正承擔(dān)著重要角色，但受城鄉(xiāng)二元體制等因素制約，他們又面臨強(qiáng)烈的心理矛盾與沖突。政府、社會和個人必須合力解決青年農(nóng)民工的群體心理障礙，才有利于促進(jìn)社會主義和諧社會建設(shè)。
隨著我國城市化、工業(yè)化進(jìn)程的加快，大量農(nóng)民工向城市轉(zhuǎn)移，越來越多的青春臉龐出現(xiàn)在農(nóng)民工群體中，農(nóng)民工的格局已經(jīng)發(fā)生根本變化，“80后”農(nóng)民工正逐漸成為這一隊(duì)伍的主體。農(nóng)民工不僅是一個收入低下、生活貧困的群體，而且是一個面臨強(qiáng)烈心理矛盾與心理沖突的群體，有些心理問題已經(jīng)成為社會穩(wěn)定與和諧的制約因素，應(yīng)引起政府和社會的關(guān)注。
一、“80后”農(nóng)民工概況
根據(jù)年齡劃分，中國改革開放30年來，已經(jīng)形成了兩代農(nóng)民工。第一代農(nóng)民工生于上世紀(jì)50、60年代，他們于80年代或90年代初進(jìn)入城市；第二代農(nóng)民工生于上世紀(jì)80年代，于90年代末或新世紀(jì)初進(jìn)入城市，生于上世紀(jì)70年代的農(nóng)民，則屬于其中的過渡一代?！?0后”農(nóng)民工特指出生于1980年以后的農(nóng)民工，也被稱為新生代農(nóng)民工或青年農(nóng)民工。據(jù)2006年國務(wù)院政策研究所的《中國農(nóng)民工調(diào)研報(bào)告》的數(shù)據(jù)顯示，我國農(nóng)民工總數(shù)大約2億人，其中16—30歲的占61％。據(jù)悉，迄今為止，“80后”農(nóng)民工已超過1億人。
與第一代農(nóng)民工相比，“80后”農(nóng)民工有著明顯的群體特征：年齡普遍較小，多在28歲以下，是伴隨中國改革開放成長的一代；受學(xué)校教育的程度高，多為初中以上，雖然他們的素質(zhì)相比第一代農(nóng)民工有了較大提高，但在受教育程度與勞動技能方面與城市人口的差距依然很大；基本沒有務(wù)農(nóng)經(jīng)歷，難以忍受農(nóng)村的破舊、貧窮和慢節(jié)奏的生活，對家鄉(xiāng)的鄉(xiāng)土認(rèn)同在減弱，甚至持批評態(tài)度，對農(nóng)村的一些習(xí)慣和傳統(tǒng)開始出現(xiàn)不認(rèn)可；具有更多的融入城市的沖動，正逐漸習(xí)慣于城市的繁華和快節(jié)奏的生活方式，部分人開始試著去認(rèn)同流入地社會，如參加當(dāng)?shù)厣鐣M織的一些集體活動，與當(dāng)?shù)厝私⒔?jīng)常性的交往關(guān)系，甚至加入當(dāng)?shù)氐囊恍┥鐣M織等，想在城市安家立業(yè)，但自己的根仍在農(nóng)村，矛盾心理異常突出；更重視自身價(jià)值的發(fā)揮，有較強(qiáng)的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，與其父輩們主要為尋求生計(jì)而出門打工不同，他們打工不僅僅是為了賺錢，更是為了鍛煉自己、尋找更好的個人發(fā)展機(jī)會，希望追求更完美的人生；有較強(qiáng)的維權(quán)意識，更注重工作環(huán)境、自身權(quán)益乃至個體感受，不能忍受身份歧視，也不再像父輩一樣甘于艱苦廉價(jià)的勞動，而更在乎所在城市能否給予他們平等的人格待遇；對政治、文化等生活的需求有更多更高的要求，但總體來看，他們在政治上的參與意識還比較低，很多農(nóng)民工在進(jìn)城后沒有參加過選舉，沒有參加工會組織等。面對城市化、工業(yè)化和現(xiàn)代化進(jìn)程，受體制和自身素質(zhì)的約束，“80后”農(nóng)民工生存和發(fā)展的機(jī)會與挑戰(zhàn)并存，理想與現(xiàn)實(shí)交織碰撞，在心理上往往處于尷尬的境地，極易出現(xiàn)心理問題，這些都阻礙了他們在城市的進(jìn)一步發(fā)展和人格的完善。
二、“80后”農(nóng)民工常見的心理障礙
作為農(nóng)民工的主體，“80后”農(nóng)民工承擔(dān)著城市最臟、最苦、最累、最險(xiǎn)的工作，為城市的繁榮發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)，其心理狀況主流是好的：吃苦耐勞，遵紀(jì)守法，積極進(jìn)取。但是由于生活、工作的巨大壓力，精神生活的嚴(yán)重缺失，惡劣的工作、生活條件，在城市社會地位的低下等等原因，使部分農(nóng)民工的心理出現(xiàn)一些問題。主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：
1.自卑與壓抑。由于農(nóng)民工的戶籍在農(nóng)村，傳統(tǒng)的城市管理制度在戶籍、教育、社會保障、人事、醫(yī)療制度等方面只承認(rèn)城市居民，而將農(nóng)民工排斥在外。由于人為造成的先天身份的差別，農(nóng)民工只能處于“二等公民”的尷尬境地。城市居民由于先天具有的城里人身份，不須通過后天努力就可獲得許多社會公共資源，在社會生活方面能夠享受到諸多特權(quán)，在社會競爭方面占據(jù)著明顯的優(yōu)勢，無論在現(xiàn)實(shí)利益和心理感受上都有一種高高在上的優(yōu)越感。這種因先天身份差別而導(dǎo)致的不平等深深地刺激了“80后”農(nóng)民工的自尊心，加重了自卑感，很容易使他們產(chǎn)生自卑心理。與生活上的貧困相比，更難以忍受的是農(nóng)民工不被城市接受，不能與城里人正常交往與合作，不能像城里人一樣感受到平等與尊嚴(yán)。在日常生活中，農(nóng)民工還要忍受因家庭分居、婚戀情感、文化活動匱乏及生活條件限制等，經(jīng)常處于性壓抑和整體精神壓抑的心理狀態(tài)，這很容易產(chǎn)生農(nóng)民工與城里人的心理對抗。
2.封閉與孤獨(dú)?！?0后”農(nóng)民工進(jìn)城的同時也是一個重新社會化的過程。他們雖然在空間上走近了城市，但由于受現(xiàn)行戶籍制度和其他制度性的排斥，同時也受其自身的文化心理、價(jià)值觀、行為方式變化滯后的影響，使得農(nóng)民工無論在城市工作多久，都注定是游離于城市邊緣的“匆匆過客”。城市的生活并未提供給青年農(nóng)民工良好的轉(zhuǎn)換環(huán)境，空間上的隔離、生活方式的差異以及部分城市居民的冷淡、歧視與疏遠(yuǎn)，不僅無助于青年農(nóng)民工打破舊的角色意識，融入到新的城市生活中去，反而加劇了他們的心理不適應(yīng)，在精神上不能很好地真正融入城市，而總是處于封閉與孤獨(dú)狀態(tài)，只能囿于自己的社會交往圈和文化習(xí)俗之中。2007年8月，浙江省永康市總工會先后對五金、包裝、工藝品、電子、金屬等五個行業(yè)、20家不同規(guī)模企業(yè)的外地民工展開了為期幾個月的心理健康調(diào)查，結(jié)果顯示，因受孤獨(dú)難以適應(yīng)環(huán)境等因素的困擾，60％以上的外來民工，尤其是"80后”農(nóng)民工都存在不同程度的心理問題，“感到寂寞孤獨(dú)”的為80％。很多農(nóng)民工進(jìn)城已經(jīng)十多年了，卻幾乎沒有城里人朋友。加之基本上沒有文化娛樂生活，長年累月重復(fù)“干活——吃飯——睡覺”的單調(diào)生活，很多農(nóng)民工將在街上溜達(dá)、看臨街電視、打撲克作為業(yè)余生活的主要內(nèi)容。
3.不滿與怨恨。與農(nóng)民工相比，城市居民享受著更多國家社會保障和福利，大多可以較輕松地生活。而“80后”農(nóng)民工不僅沒有社會保障，而且從事著城市里高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)、低收入的勞動。更有甚者，農(nóng)民工還被老板克扣和拖欠工資，這使得農(nóng)民工在生活上只能維持很低的水平。收入分配上的不平等和生活水平上的巨大反差，容易使農(nóng)民工產(chǎn)生強(qiáng)烈的被剝奪心理。在自身利益長期被忽略以致?lián)p害的情況下，容易引發(fā)他們對現(xiàn)實(shí)社會的嚴(yán)重不滿。在日常生活中，他們還會經(jīng)常受到個別城市居民的不公正對待。有的居民以自己城市人的身份歧視農(nóng)民工，將農(nóng)民工視為“外來人”，將他們看作是低人一等的“二等公民”，甚至故意在公共場所欺負(fù)、捉弄農(nóng)民工；有些城市居民對為他們提供服務(wù)的農(nóng)民工缺乏信任、理解和尊重，甚至故意刁難，丟了東西就認(rèn)定是農(nóng)民工所為，直接傷害了農(nóng)民工的自尊心；有些城市執(zhí)法人員在執(zhí)法和城市管理過程中對進(jìn)城農(nóng)民與城市居民持雙重標(biāo)準(zhǔn)，對農(nóng)民工動輒罰款、毀壞東西甚至任意打罵；有些商場、酒店、浴池等公共場所以衣冠不整、有礙店容或影響其他人消費(fèi)等種種借口拒絕農(nóng)民工進(jìn)入。大多數(shù)“80后”農(nóng)民工坦言，他們心里最難受的就是城里人看不起自己，個別城市人還以對農(nóng)民工進(jìn)行刁難和人格侮辱為樂，這很容易產(chǎn)生農(nóng)民工與城里人的對立，他們中的個別人則可能在人格受損時以破壞城市公共設(shè)施、偷竊、群毆等極端方式來發(fā)泄自己的怨恨情緒。
4.仇視與報(bào)復(fù)。我國農(nóng)村與城市之間的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平和生活水平存在著很大的差距。大城市繁榮與富庶是來自偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村的青年農(nóng)民工無法想象的。在農(nóng)村的時候，這種差距他們還沒有親身體驗(yàn)到，但是一旦進(jìn)入到城市，這種差距就立即顯現(xiàn)在他們面前。而二元制社會結(jié)構(gòu)所構(gòu)筑的用工與戶籍制度壁壘，也把他們通過自己的努力超越這種差距的希望打破。城市中繁華富裕與他們低下的社會地位和微薄的收入形成強(qiáng)烈的對比，社會保障的缺失、合法維權(quán)的困難、政治與社會事務(wù)參與途徑的狹窄、城市居民的冷漠歧視與優(yōu)越感更強(qiáng)化了他們的反城市甚至心態(tài)。這種心態(tài)不是針對某個具體的城市居民的，而是針對所有的城市居民的。這種情緒的極端反應(yīng)就是敵視和仇恨城市的情緒，以往的道德束縛、法制束縛已經(jīng)不起作用，因而采取極端的手段達(dá)到自己的目的、報(bào)復(fù)城市居民就不足為奇了。
三、塑造“80后”農(nóng)民工健康心理品質(zhì)的對策
構(gòu)建社會主義和諧社會離不開公民主體健康的心理品質(zhì)，“80后”農(nóng)民工是農(nóng)民工的主體，其心理障礙是構(gòu)建和諧社會必須迫切解決的問題之一。這是一項(xiàng)長期和系統(tǒng)的工程，需要國家和政府、農(nóng)民工自身、用人單位及社會各界的共同努力才能從根本上解決農(nóng)民工的心理問題。
1.推進(jìn)城鄉(xiāng)二元制度改革，消除對農(nóng)民工的歧視性管理。首先，政府應(yīng)該放寬對農(nóng)民工獲得城市戶籍的限制，在條件允許的情況下逐步廢除戶籍制度，使農(nóng)民工獲得正式的市民身份。其次，政府應(yīng)該全面改革與戶籍制度相關(guān)的一系列制度安排，使農(nóng)民工享受與城市居民同等的國民待遇。如逐步消除對農(nóng)民工的就業(yè)限制，促進(jìn)城市勞動力市場的整合，保護(hù)農(nóng)民工的平等競爭權(quán)；修訂有關(guān)法規(guī)，規(guī)定農(nóng)民工的政治參與不是以身份而是以地域?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)，為農(nóng)民工參與城市政治生活開辟途徑；逐步將農(nóng)民工納入城市社會保障體系的覆蓋范圍，為農(nóng)民工提供失業(yè)、養(yǎng)老、醫(yī)療、住房等社會保障，消除對他們的社會保障障礙。同時，提高其抵抗市場風(fēng)險(xiǎn)的能力，將農(nóng)民工子女納入城市義務(wù)教育體系之中，對其實(shí)行與城市學(xué)生一視同仁的政策，保護(hù)其義務(wù)教育權(quán)利；逐步廢除暫住證等針對城市外來人口的證件制度，建立起統(tǒng)一的城市人口管理制度等。
2.加強(qiáng)對“80后”農(nóng)民工的教育培訓(xùn)，提升其自身素質(zhì)能力。(1)加強(qiáng)對農(nóng)民工的心理健康教育，提高對客觀事物的認(rèn)知能力，提高農(nóng)民工心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理抗挫能力。通過教育使他們做到能正確對待自己，對自己有恰如其分的評價(jià)；能正確對待別人，善交友，建立良好的人際關(guān)系；能正確對待工作，熱愛學(xué)習(xí)和勞動，避免精神空虛。只要他們對生活中出現(xiàn)的各種問題不退縮、不逃避、不幻想，就能使自己的心理處于一種和諧、自然的健康狀態(tài)。(2)加強(qiáng)對農(nóng)民工的科學(xué)文化知識教育和職業(yè)培訓(xùn)。政府要組織建立民工學(xué)校、民工文化俱樂部等，提高農(nóng)民工的科學(xué)文化水平，增強(qiáng)明辨是非能力。同時成立專門職業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)對農(nóng)民工進(jìn)行技能培訓(xùn)，提升職業(yè)道德。(3)加強(qiáng)對農(nóng)民工的普法教育和思想政治教育，增強(qiáng)青年農(nóng)民工的法律意識和社會認(rèn)識，讓農(nóng)民工了解國家政策，理解黨和政府對他們的關(guān)懷，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，增強(qiáng)他們對黨和政府的信心，做一個遵紀(jì)守法的勞動者。
3.加強(qiáng)對“80后”農(nóng)民工的組織管理，豐富其精神文化生活。農(nóng)民工在城市打工，脫離了原來農(nóng)村的組織與管理，而城市管理組織又大多采取“經(jīng)濟(jì)上吸納、社會上拒入”的態(tài)度，使農(nóng)民工成為城市和農(nóng)村的“邊緣人”，沒有組織約束，自由散漫，極易產(chǎn)生各種社會問題。因此，必須加強(qiáng)組織與管理，具體做法是成立農(nóng)民工自己的組織，如農(nóng)民工工會等，從而可以通過正當(dāng)渠道向政府表達(dá)其利益需求；制定保護(hù)農(nóng)民工的政策和措施，嚴(yán)厲打擊坑害農(nóng)民工利益的組織和行為，如黑心中介、克扣拖欠農(nóng)民工工資等等；開放城市組織體系，吸納農(nóng)民工進(jìn)入社區(qū)組織、各級黨團(tuán)組織、工會組織、社會團(tuán)體等各類組織，加強(qiáng)農(nóng)民工事務(wù)管理，從而增強(qiáng)農(nóng)民工的歸屬感。在此基礎(chǔ)上，要努力豐富農(nóng)民工的文化生活。根據(jù)“多予、少取、放活”的方針，從他們是文化創(chuàng)（下轉(zhuǎn)第57頁）（上接第55頁）造、文化接受的主體入手，從他們的認(rèn)同感和欣賞能力出發(fā)，當(dāng)?shù)卣罅Πl(fā)展公共文化設(shè)施，改變文化服務(wù)供應(yīng)方式和機(jī)制，將農(nóng)民工的文化生活納入社區(qū)文化管理，給予他們創(chuàng)造文化產(chǎn)品和活動的空間及舞臺。
4.提供個案輔導(dǎo)與咨詢，正確引導(dǎo)權(quán)利意識和市民意識的覺醒。個案心理輔導(dǎo)與咨詢的目的在于幫助個人和家庭減低壓力、解決問題，達(dá)到個人和社會的良好福利狀態(tài)。對于“80后”農(nóng)民工來說，往往個人能力，包括人力資本和社會資本，都比較欠缺，這在某種程度上直接導(dǎo)致他們難于從根本上改變當(dāng)前的弱勢地位。因而有必要為他們提供多方面的輔導(dǎo)和支持，比如整合各種資源設(shè)立輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，開通咨詢熱線等為農(nóng)民工提供心理輔導(dǎo)、就業(yè)信息、法律知識，發(fā)展個人職業(yè)能力，解決心理煩惱，強(qiáng)化城市適應(yīng)能力。同時，也要加強(qiáng)對青年農(nóng)民工的公民教育，弘揚(yáng)公民的權(quán)利意識和市民意識，呼喚公民義務(wù)與責(zé)任，引導(dǎo)青年農(nóng)民工不僅以理性精神合法維護(hù)權(quán)益，還要不斷增強(qiáng)社會責(zé)任感。
