來一場西式素食的洗禮

素食洗禮西式健康飲食主義

摘要：輕食主義之風(fēng)越演越盛，讓大家開始注重健康飲食，“低脂肪、低熱量、少糖、少鹽”這是輕食主義的主張，而要做到以上幾點，最佳的食物無疑是素食。

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